Bokt.nl

Op 7 maart organiseer ik een baan training.

Nadat je je paard hebt ingereden zijn er 2 mogelijkheden:

- We gaan kijk wat het effect van is op de hartslag, welk tempo het beste bij je paard?  Zowel draf als galop (links en rechts om) --> door middel van het gebruik van een hartslagmeter. Ook wordt er gekeken naar het bewegingspatroon, zijn er bijzonderheden en hoe heeft dit effect op de HR? tijdens de training krijg je uitleg en feedback.

- We gaan een conditiemeting doen, dan rijdt op een bepaald tempo en een bepaalde tijdsduur. In alle 3 de gangen. De hartslagmeter registreert wat het effect hiervan is op je paard. Tijdens de training krijg je uitleg en feedback.

Optioneel: Achteraf schrijf ik een analyse hiervan incl tips. hoe hier mee aan het werk te gaan.

Beide duren ongeveer 45 min.

Er zijn 2 tijdsvakken:

12.30 - 13.15

13.15  - 14.00

er doen maximaal 4 combinaties mee per tijdsvak .
als je individueel wil rijden neem dan even contact met mij op.

https://www.coolrunnings-endurance.nl/events/baantraining-conditiemeting-2/