Bokt.nl

Toen ik begon met endurance liep ik tegen best veel dingen aan, je moet veel uitzoeken en dat valt niet altijd mee.

Het is zonde om het wiel opnieuw uit te vinden, daarom heb ik dit werkboek gemaakt. Mijn coachruiters werken hier al even naar teveredenheid mee.

Het werkboek heeft bijna 50 pagina’s waarin je leert over:

• Endurance.
• Je krijgt inzicht in jezelf en je paard.
• Je leert over verschillende manieren van trainen.
• Je leert over trainen met de hartslagmeter.
• Je gaat doelen opstellen
• Je vult een SWOT in.
• Je leert hoe je gaat voorbereiden op wedstrijd, over de wedstrijddag zelf.
• Evaluatie formulieren voor traingen en wedstrijden
• Checklist locomotie paard

Dit werkboek is een goede voorbereiding op het rijden van endurance wedstrijden, of je meer structuur te geven als je al wedstrijden rijdt.

te bestellen via: https://www.coolrunnings-endurance.nl/events/werkboek-endurance/