Bokt.nl

Tijdens deze twee delige webinar serie leer je meer over het gebruiken van een hartslagmeter en het interpreteren van de gegevens.

Deel 1:

• Trainingsfysiologie  –> zodat je beter begrijp hoe het lichaam van een paard werkt
• Thermoregulatie
• Wet van supercompensatie
• Instellen Polar Flow
• Instellen zones

Deel 2:

• Herhaling trainigsfysiologie
• Instellen van de zones + koppelen intensiteit training
• Leren analyseren gegeven

te bestellen via: https://www.coolrunnings-endurance.nl/events/terugkijk-link-webinar-trai...