Supplement opbouw spieren?

Moderators: C_arola, Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, Neonlight, Sica, NadjaNadja

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Popstra
Berichten: 16000
Geregistreerd: 21-06-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-17 17:17

Geloof me, ik weet waar ik het over heb.
Heb paarden in de top sport lopen en nee, die doen het niet op enkel ruwvoer, olie en poedertjes...
Was dat maar zo.
En of je ruwvoer genoeg eiwitten bevat weet je pas na het analiseren daarvan.

Marvel
Berichten: 6304
Geregistreerd: 30-07-09

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-17 17:23

Ok, misschien beter mn berichten lezen, want dat staat er ook niet en de ruwvoeranalyse was al door me genoemd ;)

Ik zeg nergens dat ik je niet geloof, alleen dat ik het niet met je eens ben. Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden en die van de kilo's krachtvoer zou niet mijn manier zijn :)

Anoniem

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-17 17:24

Popstra schreef:
Krachtvoer is voor de bovenlijn
Ruwvoer voor een vollere buik.


Onzin. :+
Genoeg paarden en pony's die op alleen hooi of uitgebloeid gras een prima bovenlijn hebben. Dus dit slaat nergens op als algemene waarheid en dit soort uitspraken zorgen en nou juist voor dat mensen kilo's krachtvoer in hun paard blijven gooien en op ruwvoer beperken, want een volle buik is een dikke buik en een paard mag niet te dik zijn...

Als je het wat genuanceerder had opgeschreven dan had je verder wel gewoon gelijk gehad: een deel van de paarden is gewoon niet goed genoeg in eiwitten/energie uit ruwvoer halen, en zeker als die paarden dan ook nog eens flink aan het werk worden gezet hebben ze meer en gespecialiseerder voer nodig dan alleen ruwvoer. Als je geluk hebt - en dat is blijkbaar bij jou het geval - dan heb je een paard dat prima tegen suiker en zetmeel kan en dan kun je gewoon brok voeren. Als je pech hebt dan is je paard allergisch voor zetmeel of luzerne of graan en dan beland je dus al snel in de supplementen om je paard wél die energie/eiwitten te geven maar niet alle ballast die in gewone brok meegeperst wordt.

Als je dat had opgeschreven dan had ik je helemaal gelijk gegeven. Maar schrijven 'poedertjes en supplementen zijn onzin, paarden hebben gewoon brok nodig en hooi doet niets voor de bovenlijn' is in mijn ogen net zo zinloos als schrijven 'alle brok is troep en suikers en zetmeel zijn vergif'.
Ik zou vooral superblij zijn dat jij blijkbaar paarden hebt die zonder problemen kilo's brok/muesli kunnen verteren zonder lichamelijke problemen. :j
Maar om op basis daarvan te zeggen dat al het andere voor elk paard dus onzin is is hetzelfde als al die diehard natuurmensen die schrijven dat elke paard alleen aan ruwvoer genoeg heeft 'want bij hun paard werkt dat ook'.

Sarah_Elise

Berichten: 896
Geregistreerd: 17-10-10
Woonplaats: Apeldoorn

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-17 18:33

xyzutu2 schreef:
Maar om op basis daarvan te zeggen dat al het andere voor elk paard dus onzin is is hetzelfde als al die diehard natuurmensen die schrijven dat elke paard alleen aan ruwvoer genoeg heeft 'want bij hun paard werkt dat ook'.


Dit ja :j Ik had mijn vorige pony 24/7 buiten op alleen ruwvoer en dat ging prima. Met mijn huidige paard lukt het (momenteel?) niet. Ik vind het lastig om dan te horen dat ik 'veel te veel voer', 'paard zou het prima moeten doen op ruwvoer en alleen een handje muesli', terwijl dat nu gewoon niet lukt. Fijn dat het bij jouw paard werkt, maar bij mijn paard nu niet. (Edit: bedoel niemand in het bijzonder hoor, maar krijg wel eens commentaar)

Wat betreft het topiconderwerp: er zijn meerdere wegen naar Rome en ik denk dat dat ook juist de kracht van een topic als dit is. Mensen noemen de verschillende manieren die voor hun paard hebben gewerkt en zo kun je, al kijkend naar je eigen paard, ontdekken welke weg voor jullie gaat werken.

Popstra
Berichten: 16000
Geregistreerd: 21-06-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-17 18:56

xyzutu2 schreef:
Popstra schreef:
Krachtvoer is voor de bovenlijn
Ruwvoer voor een vollere buik.


Onzin. :+
Genoeg paarden en pony's die op alleen hooi of uitgebloeid gras een prima bovenlijn hebben. Dus dit slaat nergens op als algemene waarheid en dit soort uitspraken zorgen en nou juist voor dat mensen kilo's krachtvoer in hun paard blijven gooien en op ruwvoer beperken, want een volle buik is een dikke buik en een paard mag niet te dik zijn...

Als je het wat genuanceerder had opgeschreven dan had je verder wel gewoon gelijk gehad: een deel van de paarden is gewoon niet goed genoeg in eiwitten/energie uit ruwvoer halen, en zeker als die paarden dan ook nog eens flink aan het werk worden gezet hebben ze meer en gespecialiseerder voer nodig dan alleen ruwvoer. Als je geluk hebt - en dat is blijkbaar bij jou het geval - dan heb je een paard dat prima tegen suiker en zetmeel kan en dan kun je gewoon brok voeren. Als je pech hebt dan is je paard allergisch voor zetmeel of luzerne of graan en dan beland je dus al snel in de supplementen om je paard wél die energie/eiwitten te geven maar niet alle ballast die in gewone brok meegeperst wordt.

Als je dat had opgeschreven dan had ik je helemaal gelijk gegeven. Maar schrijven 'poedertjes en supplementen zijn onzin, paarden hebben gewoon brok nodig en hooi doet niets voor de bovenlijn' is in mijn ogen net zo zinloos als schrijven 'alle brok is troep en suikers en zetmeel zijn vergif'.
Ik zou vooral superblij zijn dat jij blijkbaar paarden hebt die zonder problemen kilo's brok/muesli kunnen verteren zonder lichamelijke problemen. :j
Maar om op basis daarvan te zeggen dat al het andere voor elk paard dus onzin is is hetzelfde als al die diehard natuurmensen die schrijven dat elke paard alleen aan ruwvoer genoeg heeft 'want bij hun paard werkt dat ook'.
wat een vriendelijke reactie...
Ik geef mijn reactie naar aanleiding van wat ik hier allemaal lees. Een paard dat hard moet werken heeft Krachtvoer nodig punt!! Een top sporter eet ook meer dan een gemiddeld persoon. En nee dat red je niet met enkel poedertjes zus en zo
Echter verstaat de een onder hard werk 3x per week het bos in en de rest op de paddock en de ander 5x per week een klein uur hard trainen en op wedstrijd.
Veel succes met jullie paardjes
:evaw:

Padoertje
Berichten: 2014
Geregistreerd: 12-06-15

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 14:15

Even een vraag aan de equitop Myoplast gebruikers onder ons; ik heb mijn paard tijdens revalidatie en vervolgens wat intensievere training myoplast gegeven en dit werkte super voor hem. Nu heb ik de 2e pot op onderhoudsbasis opgevoerd (1 schepje per dag), maar merk nu toch sinds hij er een week af is, dat hij wat minder scherp is met rijden en wat trager opstart. Omdat ik de myoplast liever niet blijf voeren, ben ik benieuwd wie er een ander product is gaan geven om het paard toch nog te ondersteunen.

Paard komt van een vervelende blessure in de verbinding heiligbeen naar sprong (oktober vorig jaar en is pas sinds maart weer in actieve training onder de man). Krijgt 2x daags bijna een halve kilo condition brok en een handje luzerne en na arbeid pavo slobber. Daarnaast 7u weidegang en ochtend en avond voordroog van eigen land.

Wordt gemiddeld 4 a 5x per week gereden op L/M niveau, half uurtje tot 4 min per dag.
Nu is een kilo brok per dag niet veel, en kan ik nog uitwijken naar een sportbrok ipv de condition, om te voldoen aan alle vitaminen en mineralen, maar wellicht kan een vitamine E en Seleen of een red cell ook een ondersteuning zijn. Ik hoor graag ideeen van mensen die ook myoplast hebben gevoerd en daarna nog een extraatje wilden geven in de trainingsopbouw.

SuperZodiaX
Berichten: 1337
Geregistreerd: 26-05-03
Woonplaats: Dordrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 14:36

Padoertje schreef:
Even een vraag aan de equitop Myoplast gebruikers onder ons; ik heb mijn paard tijdens revalidatie en vervolgens wat intensievere training myoplast gegeven en dit werkte super voor hem. Nu heb ik de 2e pot op onderhoudsbasis opgevoerd (1 schepje per dag), maar merk nu toch sinds hij er een week af is, dat hij wat minder scherp is met rijden en wat trager opstart. Omdat ik de myoplast liever niet blijf voeren, ben ik benieuwd wie er een ander product is gaan geven om het paard toch nog te ondersteunen.

Paard komt van een vervelende blessure in de verbinding heiligbeen naar sprong (oktober vorig jaar en is pas sinds maart weer in actieve training onder de man). Krijgt 2x daags bijna een halve kilo condition brok en een handje luzerne en na arbeid pavo slobber. Daarnaast 7u weidegang en ochtend en avond voordroog van eigen land.

Wordt gemiddeld 4 a 5x per week gereden op L/M niveau, half uurtje tot 4 min per dag.
Nu is een kilo brok per dag niet veel, en kan ik nog uitwijken naar een sportbrok ipv de condition, om te voldoen aan alle vitaminen en mineralen, maar wellicht kan een vitamine E en Seleen of een red cell ook een ondersteuning zijn. Ik hoor graag ideeen van mensen die ook myoplast hebben gevoerd en daarna nog een extraatje wilden geven in de trainingsopbouw.


Als de myoplast goed voor je werkt maar het is natuurlijk zeer flink aan de prijs, zou je de spirulina van pharmahorse ook eens kunnen proberen. Myoplast bestaat uit algen en suiker en de spirulina van pharmahorse is 100%algen. En stukken voordeliger

VWestra
Berichten: 1116
Geregistreerd: 04-07-15
Woonplaats: Friesland

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 15:00

Ik ben toen van de myoplast overgestapt op Soul-mate 2G. Paard is soepeler en kan de training goed aan zo.

Martine_Levi

Berichten: 2350
Geregistreerd: 23-02-10
Woonplaats: Goeree-Overflakkee

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 15:36

Heeft er hier ook iemand ervaring met de bcaa van Pharmahorse?

Roos_M

Berichten: 5165
Geregistreerd: 16-03-05
Woonplaats: Elspeet

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 15:52

SuperZodiax; inderdaad! Stond laatst een stukje op facebook. Myoplast bestaat uit 3 soorten suiker en spirulina en een fancy vormgeving.

Ferera

Berichten: 467
Geregistreerd: 25-07-07
Woonplaats: Rhoon

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 16:32

MartineC1711 schreef:
Heeft er hier ook iemand ervaring met de bcaa van Pharmahorse?


Ja ik geef het sinds kort aan mijn merrie icm de creatine van Pharmahorse. Ik zocht iets om haar te ondersteunen tijdens het rijden, mijn instructrice kwam toen met deze tip.

Ik merk zeker verschil met rijden, net even dat tandje meer! Ik denk dat ze hierdoor uiteindelijk ook meer spieren aan zal gaan maken maar daarvoor geef ik het nu nog te kort maar ben er zeker tevreden over.

Het zijn een soort onderhouds- en bouwstenen voor de spieren.

Padoertje
Berichten: 2014
Geregistreerd: 12-06-15

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 17:10

SuperZodiaX schreef:
Padoertje schreef:
Even een vraag aan de equitop Myoplast gebruikers onder ons; ik heb mijn paard tijdens revalidatie en vervolgens wat intensievere training myoplast gegeven en dit werkte super voor hem. Nu heb ik de 2e pot op onderhoudsbasis opgevoerd (1 schepje per dag), maar merk nu toch sinds hij er een week af is, dat hij wat minder scherp is met rijden en wat trager opstart. Omdat ik de myoplast liever niet blijf voeren, ben ik benieuwd wie er een ander product is gaan geven om het paard toch nog te ondersteunen.

Paard komt van een vervelende blessure in de verbinding heiligbeen naar sprong (oktober vorig jaar en is pas sinds maart weer in actieve training onder de man). Krijgt 2x daags bijna een halve kilo condition brok en een handje luzerne en na arbeid pavo slobber. Daarnaast 7u weidegang en ochtend en avond voordroog van eigen land.

Wordt gemiddeld 4 a 5x per week gereden op L/M niveau, half uurtje tot 4 min per dag.
Nu is een kilo brok per dag niet veel, en kan ik nog uitwijken naar een sportbrok ipv de condition, om te voldoen aan alle vitaminen en mineralen, maar wellicht kan een vitamine E en Seleen of een red cell ook een ondersteuning zijn. Ik hoor graag ideeen van mensen die ook myoplast hebben gevoerd en daarna nog een extraatje wilden geven in de trainingsopbouw.


Als de myoplast goed voor je werkt maar het is natuurlijk zeer flink aan de prijs, zou je de spirulina van pharmahorse ook eens kunnen proberen. Myoplast bestaat uit algen en suiker en de spirulina van pharmahorse is 100%algen. En stukken voordeliger


Die ga ik even verder bekijken. Was hem nog niet tegengekomen

Nouvel

Berichten: 29130
Geregistreerd: 12-08-01
Woonplaats: Bollenstreek

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 18:21

Paarden hier zijn een paar weken geleden behandeld door de chiropractor vanwege wat problemen en vorige week gemasseerd en begin van deze week ben ik gestart met het geven van Muscle Impuls.
Ik merk bij beide nu toch wel duidelijk verschil in soepelheid en werkbaarheid.
Ik had al goede ervaringen met MI, ik vind het een fijn ondersteunend product voor net dat extra zetje in het werk en de bespiering.

Martine_Levi

Berichten: 2350
Geregistreerd: 23-02-10
Woonplaats: Goeree-Overflakkee

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 19:40

Ferera schreef:
MartineC1711 schreef:
Heeft er hier ook iemand ervaring met de bcaa van Pharmahorse?


Ja ik geef het sinds kort aan mijn merrie icm de creatine van Pharmahorse. Ik zocht iets om haar te ondersteunen tijdens het rijden, mijn instructrice kwam toen met deze tip.

Ik merk zeker verschil met rijden, net even dat tandje meer! Ik denk dat ze hierdoor uiteindelijk ook meer spieren aan zal gaan maken maar daarvoor geef ik het nu nog te kort maar ben er zeker tevreden over.

Het zijn een soort onderhouds- en bouwstenen voor de spieren.


Ik ben benieuwd! Wat jij zegt is voor mij ook de reden dat ik het voer. Geef jij het iedere dag?
Hier krijgt ze het nog maar 2 dagen dus kan er nog niks over zeggen..

Ferera

Berichten: 467
Geregistreerd: 25-07-07
Woonplaats: Rhoon

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 21:32

@MartineC1711, ik geef het alleen als ik gereden heb maar ben het nog een beetje aan het uitvogelen.

Ik heb op diverse fora van bodybuilders gelezen dat je de bcaa het beste kort voor en zo snel mogelijk na de training moet geven. Maar ervoor geven is voor mij niet altijd haalbaar omdat je dan natuurlijk best een tijdje moet wachten totdat je daadwerkelijk kan gaan rijden wanneer ze net gegeten hebben dus ik geef de gehele aanbevolen dosis in een keer na het rijden.

De creatine kan je gerust op een ander moment geven dan de bcaa aangezien het lichaam dat gewoon opslaat in het lichaam. Om de spieren te laten bewegen gebruikt het lichaam dan dat stofje als brandstof. De eerste 5 dagen moet je de creatine dan ook in een best grote hoeveelheid voeren om een soort buffer op te bouwen en daarna gewoon een onderhoudsdosis. De creatine geef ik op rustdagen wel maar dan een de helft van de aanbevolen dosis maar of dat wijs is weet ik eigenlijk niet.

Ik merk in ieder geval wel duidelijk verschil dus het ondersteund haar wel fijn.

Padoertje
Berichten: 2014
Geregistreerd: 12-06-15

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-07-17 21:46

Iemand toevallig ervaring met de Vitamine E Excellent van pharmahorse? Die lijkt me in vergelijking met de spirulina iets completer en gezien ik geen extra spieropbouw nodig heb naast de natuurlijke groei maar wel wat meer energie wil en een goede afvoer van de afvalstoffen, ben ik hier ook wel benieuwd naar.

Mizora

Berichten: 18459
Geregistreerd: 08-02-05
Woonplaats: Oudenhoorn

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-07-17 07:36

Ook met een sportbrok voer je niet alle vitaminen en mineralen want ook die voersoorten zijn afgestemd op 400-500g/100kg paard. Daarvoor moet je echte een mineralenbrok of vitaminekorrel erbij voeren.

In het geval van pavo vitalcomplete op 30g/100kg paard. Als je het natuu de kg condition wilt voeren moet je het totaalgewicht 60g doen. Dus bij een paard van 500kg voer je dan 1kg condition en 90g vitalcomplete

pateeke
Berichten: 2716
Geregistreerd: 12-05-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-07-17 08:06

Ik heb niet alles gelezen, dus mocht ik in herhaling vallen, sorry daarvoor...

Je kan misschien het voedingssupplement voor bewegingsstelsel van DoCaHo proberen (http://www.docaho.com). We hebben op stal goede ervaringen met verschillende van hun producten. Het zijn mengels van kruiden die de paarden meestal graag opeten.

Je kan ook je licht eens opsteken bij de dienst paardenvoeding van de UGent. Ze verlenen advies met betrekking tot (aangepaste) voeding voor paarden die al dan niet een bepaald probleem hebben. Zowel jij als jouw dierenarts kan er advies vragen. Website: http://www.dienstpaardenvoeding.be/nl/home

SuperZodiaX
Berichten: 1337
Geregistreerd: 26-05-03
Woonplaats: Dordrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-07-17 09:51

Padoertje schreef:
Iemand toevallig ervaring met de Vitamine E Excellent van pharmahorse? Die lijkt me in vergelijking met de spirulina iets completer en gezien ik geen extra spieropbouw nodig heb naast de natuurlijke groei maar wel wat meer energie wil en een goede afvoer van de afvalstoffen, ben ik hier ook wel benieuwd naar.


Ik geef deze. Super tevreden over. Het geeft geen extra energie, zorgt alleen voor betere afvoer van de melkzuren en sneller herstel. Als je iets meer energie wil kan je het beter zoeken in bcaa oid.

Padoertje
Berichten: 2014
Geregistreerd: 12-06-15

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-07-17 14:47

SuperZodiaX schreef:
Padoertje schreef:
Iemand toevallig ervaring met de Vitamine E Excellent van pharmahorse? Die lijkt me in vergelijking met de spirulina iets completer en gezien ik geen extra spieropbouw nodig heb naast de natuurlijke groei maar wel wat meer energie wil en een goede afvoer van de afvalstoffen, ben ik hier ook wel benieuwd naar.


Ik geef deze. Super tevreden over. Het geeft geen extra energie, zorgt alleen voor betere afvoer van de melkzuren en sneller herstel. Als je iets meer energie wil kan je het beter zoeken in bcaa oid.


Niet zozeer meer energie, maar meer het gevoel dat hij er op het eind van de training nog net even wat makkelijker aan kan ' trekken' zo gezegd. Hij is op zich goed heet te maken wanneer nodig, maar mist dan nog wat kracht en dus expressie. Meer energie is dan misschien een verkeerde woordkeuze :o
Ik ga zo even langs de EJ en dan eens goed alle etiketten doorlezen haha

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-17 12:53

AlexVB schreef:
Myoplast is inderdaad een pot suiker. Best veel eigenlijk met 14,1% aan glucosestroop.

Ik heb zelf sinds kort de Muscle Power Compex van Horseflex. Hier zit totaal niets bij van toevoegingen.
Inhoud is Magnesium, Vitamine E, Spirulina en Creatine.

Prijs is ook nog eens goed te noemen. voor 1,4kg maar € 56,75. Misschien voor de volgende keer.

Als voer raad ik je Mijten aan en dan de Herbamix en Gerstemix Muesli. Ik voer Genghis Khan niets anders en hij doet het er goed op.


Muscle Power Complex ben ik ook benieuwd naar, hoelang voer jij het nu en zie je al resultaat?
Ook vraag ik me af of het poeder is of korrels? Ivm het wegblazen van de poeder ;)

Ik volg even mee, ik ben vooral opzoek naar een vervanger van Myoplast. Mijn paard doet het er fantastisch op maar wordt er ook ontzettend heet en schrikkerig van -O-

Nouvel

Berichten: 29130
Geregistreerd: 12-08-01
Woonplaats: Bollenstreek

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-08-17 15:10

Muscle impuls van power horse?

AlexVB

Berichten: 915
Geregistreerd: 11-09-12
Woonplaats: Belgisch Limburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-08-17 20:59

Ilse schreef:
AlexVB schreef:
Myoplast is inderdaad een pot suiker. Best veel eigenlijk met 14,1% aan glucosestroop.

Ik heb zelf sinds kort de Muscle Power Compex van Horseflex. Hier zit totaal niets bij van toevoegingen.
Inhoud is Magnesium, Vitamine E, Spirulina en Creatine.

Prijs is ook nog eens goed te noemen. voor 1,4kg maar € 56,75. Misschien voor de volgende keer.

Als voer raad ik je Mijten aan en dan de Herbamix en Gerstemix Muesli. Ik voer Genghis Khan niets anders en hij doet het er goed op.


Muscle Power Complex ben ik ook benieuwd naar, hoelang voer jij het nu en zie je al resultaat?
Ook vraag ik me af of het poeder is of korrels? Ivm het wegblazen van de poeder ;)

Ik volg even mee, ik ben vooral opzoek naar een vervanger van Myoplast. Mijn paard doet het er fantastisch op maar wordt er ook ontzettend heet en schrikkerig van -O-


Ik heb je al geantwoord in het topic dat je geopend hebt m.b.t. MPC van Horseflex.

AlexVB @ [VS] HorseFlex Muscle Power Complex

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-09-17 11:10

Nouvel schreef:
Muscle impuls van power horse?


Nouvel mag ik jou nog bedanken voor deze tip? <3
Paard is nu met z'n 2e potje bezig en het werkt fantastisch! Hij ziet er top uit, loopt soepel, geen spierpijn en bovenal is hij de rust zelve en kan hij zich beter concentreren! Echt top!

Roos_M

Berichten: 5165
Geregistreerd: 16-03-05
Woonplaats: Elspeet

Re: Supplement opbouw spieren?

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-09-17 12:44

Mooi bericht!