Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Dorus schreef:Ik heb het idee dat de huid op je hielen ondertussen dusdanig gevoelig/din is geworden dat bij de minste wrijving al een blaar ontstaat. Daarom doen je goede gympen dit nu ook. Doordat je continue de hiel beschermd met leukoplast krijgt je huid ook geen kans eelt te kweken/dikker te worden en zit je in een vicieuze cirkel. Ik zou stoppen met die leukoplast voor dagelijks gebruik en iets zoeken om meer eelt te kweken. Er zijn middelen die je huid stugger maken.
NoTwixLeft schreef:Hoe ziet je hiel eruit en hoe is je voetstand?
Ik heb een beetje platvoeten en loop van mezelf ook wat frans, waardoor ik naar binnen zak. Mn gehele voetstand is nu dus ook "doorgezakt" waardoor mn hielbotten meer uitsteken dan zou moeten.
Ik had daardoor ook altijd blaren met nieuwe schoenen. Ik draag sindskort (weer) zooltjes en probeer zo bewust mogelijk mn voeten op een goede manier te plaatsen als ik loop. En dus ook bewust te zijn dat ik mn tenen iets naar binnen draai met lopen zodat het juiste gedeelte mijn gewicht draagt.
Op die manier lopen voelde in het begin heel vreemd, maar ik merkte wel direct verbetering in mn gewrichten en uiteindelijk heb ik dus ook minder last van blaren.
tengeltje11 schreef:Geen idee welke schoenen je koopt,maar ik heb dit met 'goedkopere' schoenen of gewoon minder kwaliteit schoenen.
Ook bv pumps,ballerina's,....zijn altijd 'prijs'.
Alles wat niet vast genoeg rond mijn voet zit en wrijving veroorzaakt geen blaren.
Hier dus degelijke schoenen uit kwaliteitsmaterialen die stevig rond mijn voeten zitten,en daarmee los je veel op.
Hier ook zo'n geldingen,maar biedt voor mij geen oplossing,dan begint het 50m verder op andere plekken te wrijven.
DewiRox schreef:safina schreef:Oh, herkenbaar dit. Wat bij mij helpt is synthetische sokken vermijden. Voor mij alleen maar sokken van zacht katoen. Verder zeggen dat kamferspiritus kan helpen, maar heb daar zelf nog geen ervaring mee.
Dankjewel, ik ga eens kijken! Kan je dat gewoon bij de drogist halen?
siskeh schreef:Misschien lees ik er overheen, maar wat voor type sokken draag je?
Ik ken wel dat mijn hakken gevoelig zijn(als in wondjes krijgen op uitstekende botpunten, maar ik krijg dus geen blaren!
Ik heb standaard bij mijn rechterschoenen dat ik slijtage heb waar mijn hak schuurt, sommige laarzen heb ik daarom daar een extra(glad) leren stukje zitten, dit werkt voor mij ideaal.