Moderators: balance, C_arola, Sica, Neonlight
Corelli schreef:Wat dapper van je zeg! Ik ga wel even lekker wat anders zeggen dan degenen boven mij Die hebben het over het aanvechten van je angst en ik zou het juist van de andere kant benaderen: begin eens met accepteren dat je bang bent. Ga voelen wanneer dat is en ook wanneer dat minder of zelfs niet is! Zo kun je de momenten waar je angst lager of misschien weg is, gaan gebruiken om kleine stapjes vooruit te zetten die veilig voelen. Als je hierin succeservaringen kunt opdoen, zul je merken dat je zelfvertrouwen gaat groeien
Misschien bedoelen degenen boven mij hetzelfde, maar door uit de mindset "aanvechten/overwinnen" te stappen en aandacht te geven aan hoe je je nou echt voelt, komt er ruimte voor veilige ontwikkeling. Plus, jouw paard hou je niet voor de gek: die voelt jouw spanning wel, dus je stoerder voordoen dan je bent is volgens mij geen goed idee (mocht je dat overwegen).
Heel veel succes samen, jullie zijn een leuk stel!