Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-08-17 13:01

Geplaatst: 27-08-17 13:01

Needje schreef:
2024 nog wel Renske
Hier ook geen paard meer.
Zo,n 4,5 jaar nu denk ik.
Voor mij de beste keuze ooit geweest om te stoppen.
Ik had alleen nog maar ellende.

Net heerlijk hot yoga gedaan.
Nu vrij van sporten tot dinsdag.
Dan laatste week van deze 4 weken dus zo zwaar mogelijk doen alles.
Ben beneiuwd.

Ai ellende is nooit leuk natuurlijk! Ik werd te oud en had te weinig tijd om mn pony nog te trainen, dus verkocht. Nu dus toch een paard staan, op 2x koliek na verder geen ellende etc gehad gelukkig. Wat voor ellende had je? (Als je t wilt vertellen)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-17 13:51

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-17 13:51

Eulogy, daar was je dan mooi klaar mee. -O-

Op een manege rijden is inderdaad wel heel anders dan een eigen paard hebben, het is dan wel fijn dat je hier een back-up hebt wanneer je hier bent.

Renske, dat klinkt wel heel leuk zeg. Ging het ook goed?
Binnen 1,5 jaar heb je er vast heel wat kilo's afgewerkt als je zo doorgaat, je bent echt goed bezig! +:)+

Needje, wat is hot yoga?
En ellende is natuurlijk nooit leuk. Jammer dat dingen zo moeten gaan.

Ik heb weer goed mijn best gedaan vanmorgen en ik ben blij met mijn handschoentjes.

Morgen gaan we ons echt inschrijven bij de sportschool, tot nu toe betaalden we via een zomeractie waarbij je maar €6 per week betaalde, dat was vrijblijvend dus zonder verdere verplichtingen of inschrijfgeld. En de mensen die zich nav. die actie abonneren op de sportschool betalen nu geen inschrijfgeld,dat scheelt tochweer . Aangezien het toch wel een succes blijkt, wil ik dus direct een 12-maanden abonnement nemen.

**Geplaatst**: 27-08-17 14:07

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 14:07

Ik heb mijn paard afgelopen mei verkocht en ben toen gaan fitnessen. Hardlopen deed ik al een paar jaar. Ik mis het paardrijden totaal niet, dus was een goede keuze.

**Geplaatst**: 27-08-17 14:21

Geplaatst: 27-08-17 14:21

Da's een mooie deal Jolien!

Laatste training zit er op!

Afbeelding

Ging eigenlijk niet zo lekker, maar had gepusht en alles afgemaakt!
Het valt inderdaad mee, 6 weken. Beetje lopen en fietsen moet kunnen, gewoon niks waar je kracht echt bij moet zetten. Gelukkig heeft mijn chirurg ook hele fijne assistentes die ik advies kan vragen omtrent het herstel.

Hier zit op 10 minuten een manege, zou er de tijd wel voor hebben maar ik ben te verwend geraakt in Tilburg. Had een paar bijrijdpaarden op koprol van de Loonse en drunense duinen, en kon ik er alleen op uit. Dat zit er bij een manege niet in. Het laatste jaar ben ik vooral bezig geweest met een hele leuke merrie die uit de wedstrijdsferen kwam en 'omgeschoold' moest naar fijn recreatiepaard. Ben met haar het buitenrijden en dressuren af gaan wisselen, knopjes zaten er al op en ze had behoefte aan de uitdaging. Als ik weer ga lessen zou ik dus ook echt rijtechnisch correct aan de slag gaan, en ben wat dat betreft het manegeniveau wel ontstegen.

**Geplaatst**: 27-08-17 14:30

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 14:30

Bambolina heb ik ook gehad heb die 6 weken zeker nodig gehad. Toen was de boel nog erg gevoelig. Heb nu nog wel een royale maat maar ruim 600 gram per kant eraf.

**Geplaatst**: 27-08-17 14:40

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 14:40

Ik ben ook gestopt met paardrijden een tijd terug. Heb nog een tijdje een bijrijdpaard gehad in Utrecht maar merkte dat het me te veel energie (en geld) kostte t.o.v wat ik ervoor terugkreeg en dat ik er eigenlijk 0 plezier uit haalde om erop te stappen. Longeren en tutten vond ik heerlijk, maar daadwerkelijk rijden kon me echt gestolen worden. En om daar dan een flink maandbedrag voor te betalen.. Werd een beetje te veel.

Mis het nu met vlagen, maar dan vooral het actieve stukje er omheen. Een lekker stuk wandelen, beetje door het bos hobbelen of longeren, maar het echte rijden... Mwah.

**Geplaatst**: 27-08-17 15:31

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 15:31

Fijn dat jullie voor jezelf een goede beslissing hebben genomen! Ik heb het eerst ook niet gemist, maar na een tijd toch wel weer.

Bambolina, alvast heel veel sterkte en succes de komende tijd!

Super jolien! Keep up the spirit! Wel fijn zo'n actie, dat je t kan proberen zonder gelijk ergens aan vast te zitten. Fijn dat de handschoenen bevallen! Ik vond het vreselijk, kreeg alleen maar minder grip, maar dat zal per persoon (en misschien ook wel qua oefeningen etc) verschillen

**Geplaatst**: 27-08-17 16:10

Geplaatst: 27-08-17 16:10

Bij mij schort het nog flink aan conditie jolien, maar gelukkig mag je alles in je eigen tempo doen.

Heerlijk hé Bambolina rijden in de LDD, mijn vorige paard stond in Helvoirt, 10 minuten stappen en we waren in de LDD.

Ik mis het rijden wel met vlagen, maar heb nu in keer in de 2 weken menles, en volgend jaar is de planning dat mijn 2 jarige beleerd gaat worden voor de wagen.
Dat is een welsh a, dus die kan ik zelf niet rijden. :))

**Geplaatst**: 27-08-17 18:34

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 18:34

Hot yoga is simpel gezegd gewoon yoga in een verwarmde zaal. Ongeveer 40 graden geloof ik.

Ellende als in veel blessures.

**Geplaatst**: 27-08-17 18:43

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 18:43

'Officieel' hoort hot yoga wel een stuk warmer dan 40c, echt in een sauna-achtige omgeving.

**Geplaatst**: 27-08-17 21:02

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 27-08-17 21:02

Bij ons is het rond de 40 graden.

**Geplaatst**: 28-08-17 00:11

Geplaatst: 28-08-17 00:11

karuna schreef:
Bambolina heb ik ook gehad heb die 6 weken zeker nodig gehad. Toen was de boel nog erg gevoelig. Heb nu nog wel een royale maat maar ruim 600 gram per kant eraf.

Ik hoop dat ze er bij mij ook zo veel af kunnen halen! zou wel mooi staan op de weegschaal

Je hoort zulke verschillende verhalen. De éen is na een week weer aan het werk (of dat nou verstandig is, is een tweede..) en de ander blijft twee maanden tobben. Ik word met de sleutelgatmethode behandelt, dat is éen incisie minder dan 'normaal' en over het algemeen is het herstel daarvan ook minder pijnlijk. Ik heb bijna nooit echt last van pijnlijke borsten dus kan me heel moeilijk voorstellen hoe het gaat voelen. Ik bereid me in ieder geval voor op het ergste scenario, dan kan het alleen maar meevallen haha.

@Renske, jaaa prachtig! Als kind was ik er met ponykamp een paar keer geweest, we gingen daar met de manege in Capelle met pony's en al heen. Dat was toen echt een ding waar je het hele jaar naar uit keek. En toen ik naar Tilburg verhuisde voor mijn studie trof ik bijrijdpaarden, 100 meter van het weiland waar die manegeponies ieder jaar kwamen te staan. Toen mocht ik opeens 3 keer per week mijn pennydroom opnieuw beleven, het hele jaar door. De eigenaresse van de paarden is daar boswachter geweest en weet er ook prachtig over te vertellen. Zal altijd een speciale plek blijven!

@Needje breek me de bek niet open

allergrootste nadeel van de hobby. Van paard 1 met open gespleten hoeven naar nr 2 die in de sloot dondert en nr 3 die door de bakrand klapt en een gat in d'r pees heeft. Je denkt dat het niet gekker kan, en dan gebeurt het. Heb als bijrijdster altijd geholpen waar ik kon bij het herstel, maar blij dat ik de rekening niet kreeg en knopen door moest hakken. Kan me heel goed voorstellen dat je daar op een gegeven moment klaar mee bent.

Hot yoga zou 'm voor mij echt niet worden. Ik kan heel goed tegen droge hitte, maar ik kan onder een te hete douche al flauw vallen of spontaan een giga bloedneus krijgen. Dat zal ik mezelf en de groep maar besparen haha.

**Geplaatst**: 28-08-17 09:36

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 28-08-17 09:36

Yoga ben ik al geen ster in maar bij die temperatuur kansloos. Dsn leg ik het af.

Bambolina ik heb een snee aan de zijkant zitten richting mijn oksel min of meer. Destijds al een vrij nieuwe methode. Geen ander dus recht naar beneden of onder de borst, maak normaal lelijke lidtekens aan maar moest van de dame blijven smeren en masseren. Tepels een bescheiden randje omheen. Overal normaal gevoel ook. Heb er wel veel pijn gehad en drains die lang uitvloei gaven. Mochten er ook relatief laat pas uit, maar voor mij redelijk normaal. Heb ook snel zwellngen en genees traag.

Vandaag laat ik trainen schieten. Weekend was vermoeiend, wil in tuin beetje doen en spieren zijn duidelijk toe aan beetje rust, en voor de honden even een dagje thuis ivm alleen gelaten worden. Te warm voor ze om mee te nemen,

**Geplaatst**: 28-08-17 09:40

Geplaatst: 28-08-17 09:40

Bambolina ik zou erg goed opletten dat je niet te snel te veel doet. Liever een weekje te lang rustig aan en later 100% genezen, dan een paar dagen te vlot van start gaan en de rest van je leven last houden.
Ik wens je wederom veel succes en sterkte met je herstel!!!

Karuna, ook voor jou: rustig aan, je hebt erg veel gedaan de laatste tijd (ik volg je tuintopic ook, zoals je weet). Vandaag en morgen erg warm, dusse....

Vandaag geen sportschool voor mij helaas, ik zit de hele dag in vergadering in Utrecht. Als ik terugkom, haal ik het niet meer

**Geplaatst**: 28-08-17 09:44

Geplaatst: 28-08-17 09:44

Was niet van plan heel hard te gaan werken, kan gelukkig goed tegen warmte.goed voor de spieren. Maar wil de gegraven gaten dichtmaken vandaag zodat het er een stuk beter uitziet weer. Zand ligt er naast. Misschien stukje vlonder loshalen. Is geen zwaar werk en de planken kan ik nu wel laten liggen even. En vooral water geven na paar dagen afwezigheid.

Balen dat je niet kan maar misschien in pauze stukje wandelen ipv daarvan?

**Geplaatst**: 28-08-17 11:07

Geplaatst: 28-08-17 11:07

Emmaa_ schreef:
'Officieel' hoort hot yoga wel een stuk warmer dan 40c, echt in een sauna-achtige omgeving.

Nooit geweten dat yoga in die hitte gedaan moest worden. Niks voor mij hoor

Goed bezig Jolien! Hele jaar wel volhouden dan he

Ik heb mijn paard gekocht toen ik 17 was, dus nu 9,5 jaar.
Sinds ik kinderen heb is het aantal ritjes maar op 2 handen te tellen.. in 3,5 jaar tijd :')

mijn dochtertje zit er nu veel op en mijn verzorgster is er dagelijks.

Afbeelding

**Geplaatst**: 28-08-17 11:21

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 28-08-17 11:21

Goed bezig karuna! Denk inderdaad wel om jezelf!

Wat een lieve foto poiuytrewq! Ik ben niet van plan om ooit aan kinderen te beginnen, maar ik werk wel fulltime, waarbij ik ook in het buitenland zit af en toe, maar wel langer. Nu staat ie nog thuis en woon ik thuis, zodat hij als ik niet heel lang weg ga wel gewoon ff gelongeerd etc kan worden. Maar hoe ik dat ga doen als ik ooit op mezelf ga?

**Geplaatst**: 28-08-17 11:50

Geplaatst: 28-08-17 11:50

Poiuytrewq schreef:
Nooit geweten dat yoga in die hitte gedaan moest worden. Niks voor mij hoor

'Gewone' yoga is gewoon op kamertemperatuur.
Ik heb zelf ook nog nooit een yoga gehoord op sauna temperatuur.
Birkram stijl yoga is over t algemeen het warmst. En dat is 40/41 graden.
Birkram zelf nooit gedaan. De les die ik meedoe is ook geen power vorm van yoga.
Dus wel goed te doen. Je zweet uiteraard wel als een malle.

Dat is idd lastig Irkoontje. Als je veel weg bent.

Karuna succes weer in de tuin!

**Geplaatst**: 28-08-17 13:30

Geplaatst: 28-08-17 13:30

Irkoontje schreef:
Goed bezig karuna! Denk inderdaad wel om jezelf!

Wat een lieve foto poiuytrewq! Ik ben niet van plan om ooit aan kinderen te beginnen, maar ik werk wel fulltime, waarbij ik ook in het buitenland zit af en toe, maar wel langer. Nu staat ie nog thuis en woon ik thuis, zodat hij als ik niet heel lang weg ga wel gewoon ff gelongeerd etc kan worden. Maar hoe ik dat ga doen als ik ooit op mezelf ga?

Dank je! Dat is lastig idd, kan hij daar blijven als jij gaat verhuizen dan? Verzorgster is voor mij wel echt de uitkomst hoor omdat ik alles helemaal alleen doe, ook met de kindjes. Soms kan ik ook een paar dagen niet komen omdat ik vrij veel en onregelmatig werk (casino) en dan ben ik extra blij met haar

**Geplaatst**: 28-08-17 13:36

Geplaatst: 28-08-17 13:36

Poiuytrewq schreef:
Irkoontje schreef:
Goed bezig karuna! Denk inderdaad wel om jezelf!

Wat een lieve foto poiuytrewq! Ik ben niet van plan om ooit aan kinderen te beginnen, maar ik werk wel fulltime, waarbij ik ook in het buitenland zit af en toe, maar wel langer. Nu staat ie nog thuis en woon ik thuis, zodat hij als ik niet heel lang weg ga wel gewoon ff gelongeerd etc kan worden. Maar hoe ik dat ga doen als ik ooit op mezelf ga?

Dank je! Dat is lastig idd, kan hij daar blijven als jij gaat verhuizen dan? Verzorgster is voor mij wel echt de uitkomst hoor omdat ik alles helemaal alleen doe, ook met de kindjes. Soms kan ik ook een paar dagen niet komen omdat ik vrij veel en onregelmatig werk (casino) en dan ben ik extra blij met haar

Dat zou kunnen, al ben ik nog maar 20 en heb verder niet echt een reden om uit huis te gaan, want dan zou ik een huis hebben waar ik zelf weinig ben, zonde van het geld vooral. Alleen ik denk dat als ik ga verhuizen ik dan wel meer richting drenthe/overijssel zal gaan, en mn ouders wonen in groningen. Dus dat is wat te ver, maar de andere 2 provincies zijn samen met gelderland vooral met werk veel makkelijker. Dus misschien moet ik toch maar zoeken naar een vriend die in de paarden werkt, of een vriend die een familie in de paarden heeft ofzo :')

Spoiler:
dat laatste natuurlijk niet al te serieus nemen :p

**Geplaatst**: 28-08-17 15:49

Geplaatst: 28-08-17 15:49

Ik heb half half bijgelezen ! Iedereen is goed bezig zo te lezen!

Mijn god ik ben echt op na die Buffelrun! Wel de 12 km voltooit. 3 obstakels durfde ik écht niet. Van 6 meter hoogte t water in springen bijvoorbeeld brrrr! Hoogtes is niets voor mij! Maar de mega hoge glijbaan op het eind wel gedaan ! Dood eng maar wel een voldaan gevoel.

The day after? Gevoel als of ik 75 jaar oud ben. Overal spierpijn!

Mijn mams heeft wat foto's gemaakt!

Foto's samen met jack! Mijn lieve vriend die alle obstakels gedaan heeft!

Afbeelding

**Geplaatst**: 28-08-17 15:59

Geplaatst: 28-08-17 15:59

Zo'n vriend wil ik ook wel irkoontje haha.. Zijn helaas best zeldzaam hier in de randstad

Leuk loez goed gedaan +:)+

**Geplaatst**: 28-08-17 16:11

Geplaatst: 28-08-17 16:11

Wow Loez!

Karuna, gelukkig mocht ik 20 min lopen van station naar vergaderplek, en weer terug, dus helemaal niets heb ik gelukkig niet gedaan.
Nu nog in de trein... Terwijl het zo mooi weer is

**Geplaatst**: 28-08-17 16:25

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 28-08-17 16:25

Respect Loez!!
Die 6 meter het water in had ik ook nooit gedaan. Brrr.
Sterkte met de spierpijn!

Zonde van het mooie weer Dorien.
Ik zit helaas nu ook binnen. Aan het werk tot 22 uur.
Wel rond half 7 even een rondje lopen nog.

**Geplaatst**: 28-08-17 16:44

Re: Naar de sportschool!

Geplaatst: 28-08-17 16:44

Respect Loez! Ziet er wel heel gaaf uit! Sterkte met de spierpijn..

Hier net terug van vakantie, als ik bijgeslapen ben en alle sportkleding binnen is ga ik ook weer aan de slag.

Gebruiken jullie hier ook supplementen zoals Whey en proteïnerepen etc.?