Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-09-10 21:28

suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-09-10 21:28

het gaat om een verder gezond paard!!

16 jarige sportmerrie

wordt zo'n 3 tot 5 x per week gereden

dressuurtraing tot M niveau
recreatief springwerk
bosrritjes tot 4 uur op zondag

nog niks aan de hand zover

nu wil ik met m'n paard ook graag alleen 't bos in
dan maakt ze zich druk en om haar voorwaarts te houden draaf en galopeer ik dan veel

gevolg 2 dagen spierpijn

is het mogelijk haar iets te geven zodat haar spieren minder verzuren en ze minder spierpijn heeft?
Ook na een intensieve les heeft ze er wel eens last van

**Geplaatst**: 13-09-10 21:31

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 13-09-10 21:31

vitamine E is altijd goed voor de opbouw en afvoer van afvalstoffen van de spieren.
dit wordt veel aangeraden ook voor paarden met (te) weinig bespiering.

ze kunnen hier wel wat frisser van worden schijnt, ik heb er zelf nooit iets van gemerkt.
ik heb een Quarter en die heeft in zijn voer al een hogere dosis zitten, omdat deze paarden erom bekend staan snel tekort te hebben aan vitamine E.

dit kan je proberen.

succes!!

**Geplaatst**: 13-09-10 21:34

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 13-09-10 21:34

Hoi Vitamine E en selenium is volgens mij erg goed voor spierpijn

**Geplaatst**: 13-09-10 21:35

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 13-09-10 21:35

Vit. E en selenium inderdaad of Neutradex.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-09-10 21:39

Geplaatst door de TopicStarter : 13-09-10 21:39

Mister01 schreef:
vitamine E is altijd goed voor de opbouw en afvoer van afvalstoffen van de spieren.
dit wordt veel aangeraden ook voor paarden met (te) weinig bespiering.

ze kunnen hier wel wat frisser van worden schijnt, ik heb er zelf nooit iets van gemerkt.
ik heb een Quarter en die heeft in zijn voer al een hogere dosis zitten, omdat deze paarden erom bekend staan snel tekort te hebben aan vitamine E.

dit kan je proberen.

succes!!

Heb een poos vitamine E + selelium van sectolin bijgevoerd maar daar zit zoveel suiker in, wat zijn de alternatieven?

**Geplaatst**: 13-09-10 21:43

Geplaatst: 13-09-10 21:43

misschien moet je eens een kijkje nemen in het insulineresistentie topic hier anders kun je op erik laarakkers zijn site hier veel info over vinden zo maar even gedachte hoor
Hij heeft ook veel homeopatische supplementen voor de spieren

**Geplaatst**: 13-09-10 23:21

Geplaatst: 13-09-10 23:21

Wammus schreef:
Mister01 schreef:
vitamine E is altijd goed voor de opbouw en afvoer van afvalstoffen van de spieren.
dit wordt veel aangeraden ook voor paarden met (te) weinig bespiering.

ze kunnen hier wel wat frisser van worden schijnt, ik heb er zelf nooit iets van gemerkt.
ik heb een Quarter en die heeft in zijn voer al een hogere dosis zitten, omdat deze paarden erom bekend staan snel tekort te hebben aan vitamine E.

dit kan je proberen.

succes!!

Heb een poos vitamine E + selelium van sectolin bijgevoerd maar daar zit zoveel suiker in, wat zijn de alternatieven?

er zijn verschillende leveranciers van dit soort supplement, kijk eens even bij de paarden drogist.
misschien kan je op die site ook wel kruiden of andere plantjes vinden waar ook veel vitamine E in zit zonder dat je een speciaal supplement hoeft te geven.

ik geef zelf van Cavalor westernmix, dit is een muesli met extra vitamine E en selenium, dat zou je eventueel ook kunnen proberen.
de muesli is een goede muesli met veel kruiden.

**Geplaatst**: 13-09-10 23:26

Geplaatst: 13-09-10 23:26

Ik geef mijn paard na een zware training een biertje door zijn voer heen. Het bier gist in het lichaam van het paard, waardoor het veel moet plassen enzo afvalstoffen meeneemt naar buiten die voor spierpijn zorgen. Help prima en is ook zeer makkelijk.
Het paard moet dan wel voldoende drinkwater tot zijn beschikking hebben.

**Geplaatst**: 13-09-10 23:31

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 13-09-10 23:31

Het is normaal dat je na hard werken spierpijn krijgt en essentieel voor sterker worden.
Vitamine E enkel op DA advies even, te veel is giftig.

**Geplaatst**: 13-09-10 23:41

Geplaatst: 13-09-10 23:41

hoi, denk je eraan om het niet alleen in supplementen te zoeken,maar ook in een goeie warming-up en cooling down? dus niet meteen vol in draf,maar eerst een kwartiertje stappen. en na afloop een kwartiertje aan de hand uitstappen en niet kou te laten vatten in het afkoelproces

ook errug belangrijk allemaal

en de dag erna licht werk of stapuurtje. succes hoor,groetjes deess

**Geplaatst**: 13-09-10 23:55

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 13-09-10 23:55

Misschien eerst dmv bloedonderzoek laten vaststellen of je paard wel ergens tekorten aan heeft, voor je suplementen gaat voeren?

**Geplaatst**: 14-09-10 00:03

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 00:03

Las net een artikel in Bit van een bekende ruiter die aangaf dat je je training aan moet passen,zodat je voorkomt dat het paard spierpijn krijgt.....

**Geplaatst**: 14-09-10 10:25

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 10:25

Je zegt dat er in het vit E-supplement veel suiker zit, mag ik vragen wat je paard te eten krijgt? Hooi of kuil? En welk krachtvoer?

**Geplaatst**: 14-09-10 11:06

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 11:06

je kan ook eens kijken naar MSM zwavel, helpt goed de afvalstoffen af te voeren.

je komt er soms niet onderuit dat het paard spierpijn krijgt, zeker als je in een opbouwende fase zit.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-09-10 14:23

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-09-10 14:23

De warming up en cooling down, daar ben ik van op de hoogte ( heb vele paarden maar dit is een specifiek probleem)
ze krijgen allemaal basisbrok (1,5 kg en 1 kg na arbeid) met wat haver ( halve schep)
verder flink wat kuilvvoer ( geen koeienkuil maar droge kwaliteit) ze eet stro
ze krijgt op dit moment magnesium ( rillerig paard)

Vitamine E en Selenium van Sectolin (waar dus veel suikers in zitten wat me niet goed lijkt)

Paard heeft aantal maanden stil gestaan ivm beenwond maar is inmiddens sinds april toch weer onder het zadel

is een bloederig rillerig paard wat zichzelf snel overloopt ( te veel doet)
en in het bos dus zo druk is dat ze zichzelf spierpijn loopt
wil haar bosritjes wel in blijven plannen, houdt mijn paarden graag fris in het hoofd

**Geplaatst**: 14-09-10 14:49

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 14:49

Het supplement carnosine (niet te verwarren met Carnitine) haalt overtollig melkzuur (=spierpijn) uit de spieren. Nadeel, je moet er vrij veel van geven en het is dan voor een paard wel redelijk duur.

**Geplaatst**: 14-09-10 14:53

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 14:53

Inderdaad Neutradex of Myoplast zijn fijne supplementen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-09-10 15:10

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-09-10 15:10

Neutradex is niet te koop bij de bekende webwinkels zoals ik nu zie???

**Geplaatst**: 14-09-10 15:14

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 15:14

arnica druppels willen ook wel eens helpen. verder heb ik gehoord dat een handje gerst door het voer ook goed is om de afvalstoffen af te voeren.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-09-10 15:16

Geplaatst door de TopicStarter : 14-09-10 15:16

cids schreef:
arnica druppels willen ook wel eens helpen. verder heb ik gehoord dat een handje gerst door het voer ook goed is om de afvalstoffen af te voeren.

Dat handje gerst had ik gehoord als handje haver, daar ben ik mee begonnen..

Maar als deze zak leeg is kan ik gerst proberen..

**Geplaatst**: 14-09-10 15:16

Geplaatst: 14-09-10 15:16

Hoi misschien is het beter om die spierpijn te voor komen, dus dat je de oorzaak achterhaald waar door ze druk wordt.

**Geplaatst**: 14-09-10 15:18

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 15:18

vit e en selenum is voor spieropbouw

aminozuren halen de melkzuren uit de spieren. Marstall heeft hier een goed supplement voor dat gebruik ik ook voor mijn merrie met maandag ziekte werkt prima ik zou dat proberen is ook zonder suikers want daar staan ze ook snel van vast

**Geplaatst**: 14-09-10 15:20

Geplaatst: 14-09-10 15:20

Misschien is equilin wel iets voor jou. Magnesium met vit. E zonder selenium (dit omdat ze al vaak genoeg selenium binnen krijgt)
Ik zou persoonlijk ook hooi voeren ipv kuil en eens kijken hoeveel suiker/zetmeel in je krachtvoer zit..............

http://www.equilin.nl

Laatst bijgewerkt door ThePast03 op 14-09-10 15:33, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Berichten samengevoegd

**Geplaatst**: 14-09-10 15:20

Geplaatst: 14-09-10 15:20

Neutradex is volgens mij verkrijgbaar bij dochorse.

**Geplaatst**: 14-09-10 15:22

Re: suplement voor paard dat veel spierpijn heeft?

Geplaatst: 14-09-10 15:22

Lekker masseren met spiergel van simicur
Kijk eens op www.simicur.nl