Ik heb wel het idee dat je op sommige foto's iets te veel spanning hebt in je kuiten, vooral wanneer je je hakken dus uitdrukt.. Dat is moeilijk om te ontspannen, ik heb het zelf ook.. Maar probeer gewoon je hakken laag te houden en wanneer je je hakken uitdrukt minder spanning, maar gewoon ontspannen uitdrukken.. 
Dus je knieeen aan je zadel houden, dan blijven je hakken netjes ontspannen.
Laatst bijgewerkt door Sita_ op 14-03-07 21:26, in het totaal 1 keer bewerkt