Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 10:08

hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 10:08

De titel zegt het al. Ik ben erg benieuwd,
hoe bereiden jullie je voor met wedstrijden,trainingen enzovoorts....

**Geplaatst**: 03-10-06 10:09

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 10:09

ik pak m twee weken van ter voren weer op...

normaal gesproken doe ik niets anders dan anders voor een NK.

**Geplaatst**: 03-10-06 10:17

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 10:17

Hoe doe jij het L0ve? Haha!

Ik doe niets speciaals. Gewoon mijn dressuur- en springtraining wekelijks en lekkere bosritten. Ook 1 keer per week longewerk.
Maar, Djin moet nu eerst herstellen van afgelopen zondag, da's het belangrijkste. Dan moet ik eventueel eerst nog een punt rijden in Hattem, anders gaat het hele feest voor mij niet eens door. Knipoog

**Geplaatst**: 03-10-06 10:20

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 10:20

Ik zie het als gewone wedstrijd. Vind het gewoon leuk om er mee te rijden Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 10:23

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 10:23

Mijn voorbereiding op het Nederlands Kampioenschap:

Nog 4 weken en dan het NK.

Deze week loopt tino een springwedstrijd te voorbereiding op het NK>
Vrijdagavond start ik in Mortel eerst een parcour Lhc en vervolgens in het M.
Dit omdat het springen niet echt fijn ging zondag.
Deze week heeft tino het rustig en dressuur ik hem donderdag. De rest veel stappen, buitenrit.

Volgende week wordt een week van veel dressuren en conditietraining.
Ook zal ik nog een lichte crosstraining gaan doen. Waarbij ik vooral train op ons moeilijke punt: trakheners/gaten en water.

De week erna train ik naar de wedstrijd in Bathmen toe. Dit wordt een week van veel dressuren en 1x springen.

Dan de week na Bathmen weer rustig aan doen om te herstellen van Bathmen. Vanaf donderdag weer dressuur trainen, want zondag 29-10 start ik een wedstrijd in de M2 dressuur. Dit tevens ter voorbereiding op het NK.

Dan de week voor het NK.
Maandag: bosrit
Dinsdag: dressuur (les)
Woensdag:oefenspringen
Donderdag: bosrit

Na het NK ga ik tino een week afbouwen in training en dat gaat hij tot januari lekker het weiland in.

**Geplaatst**: 03-10-06 10:51

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 10:51

Ik denk niet dat we veel anders gaan doen als normaal. Het NK is toch ook maar een gewone wedstrijd.
Deze week gewoon veel dressuur rijden, en mss een keer een paar sprongetjes in de wei.
Elke week 1x dressuurles en mss in de week voor het NK nog een springles.
Verder nog Arendonk rijden om in het wedstrijdritme te blijven en 1 crosstraining.

Na het NK krijgt hij een maandje rust en daarna gaan we wat dressuurwedstrijdjes rijden.
Op naar SGW Wanroy Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 10:59

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 10:59

oja die is er ook nog,
misschien dat ik tino toch wat eerder oppak Knipoog

**Geplaatst**: 03-10-06 11:06

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 11:06

goh, me nog niet echt in verdiept. Ik heb eerst nog 2 wp's nodig Knipoog

Maar wsl probeer ik het wel te regelen dat ik Laquinta wat vaker rijd in de 2 weken voor het NK. Beetje dressuurles, en nog wat springen. Verder zie ik het wel hoe het komt.

**Geplaatst**: 03-10-06 11:32

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 11:32

ice krijgt ook rust na het NK. blijf wel een beetje lekker rijden maar het is dan allemaal erg relaxt. indoor wanroy.. tja goeie, denk niet dat ik er dit jaar een paard voor heb. is geen Z he?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 11:49

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 11:49

ja dat is erg jammer jiska. Legigi is dan al weg zeker?

**Geplaatst**: 03-10-06 11:53

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 11:53

ja denk het wel

**Geplaatst**: 03-10-06 13:13

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 13:13

Mijn voorbereiding:

Thuis voornamelijk dressuurwerk en wat conditietraining. Verder ook lekker elke week een buitenritje of een keer springen ofzo.
- eerste week: Trainen voor de dressuurwedstrijd van het weekend.
- tweede week: Dit weekend de OV kampioenschappen in Hattem
(moet foutloos crossen wil ik naar het NK gaan.. dus daar moet het eigenlijk gebeuren!!)
- derde week: Weekend SGW Bathmen
- DE week: Hangt dus helemaal van Hattem af, geen foutloze cross daar, geen NK voor mij...

**Geplaatst**: 03-10-06 13:15

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 13:15

komt vast goed vief!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 13:21

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 13:21

zeker weten vief!!je hebt een fijne pony!

**Geplaatst**: 03-10-06 13:39

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 13:39

Love, doe jij helemaal niks meer met Tino na het afbouwen van het NK of rij je hem nog wel af en toe?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 14:08

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 14:08

sjaan:hij krijgt iig 4-5 weken helemaal rust en daarna lekker een buitenritje af en toe. Wil hem echt even helemaal tot rust laten komen.
Tevens wil ik hem ook helemaal na laten kijken.Dus vandaar ook dat hij helemaal stil komt te staan.
We moeten niet vergeten dat mijn tino best wat mee heeft gemaakt en toch altijd is blijven presteren.
Doppie hebben we vorig jaar na het ek ook een tijd helemaal vrij gegeven, dan kunnen ze weer fris van start in het nieuwe jaar.
Overigens gaan ze wel hele dagen de wei in!

Laatst bijgewerkt door g0otje op 03-10-06 14:12, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 03-10-06 14:10

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 14:10

NK of EK??

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-06 14:12

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-06 14:12

wk

word een beetje duf van dat kantoor bokken

**Geplaatst**: 03-10-06 14:13

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 14:13

oja haha dat kan ook WK

**Geplaatst**: 03-10-06 16:29

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 03-10-06 16:29

Ik bereid me ook niet anders voor dan voor een andere cross.
Gewoon dressuurmatig trainen thuis, en een keer een springlesje op dinsdag ofzo.
Spullen worden ongemerkt wel met wat meer motivatie gepoetst als anders Clown

**Geplaatst**: 04-10-06 12:36

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 04-10-06 12:36

Gewoon net als anders. Dressuur les springles. Buitenrijden. Longeren. Ik zie het ook niet echt als een extra wedstrijd. Gewoon als Princehage en daar heb ik de laatste jaren nooit geluk gehad.
Vroeger wel toen het nog de NKB Kamp waren. 2 x NKB Kamp in de Z paarden.

**Geplaatst**: 04-10-06 12:51

Re: hoe bereiden jullie je voor op het NK ??

Geplaatst: 04-10-06 12:51

Niet, want ik denk dat de kans heeeel klein is dat Pico meedoet. En áls ze al meeloopt dan is het puur een oefenwedstrijdje, veel te lang stil gestaan om ineens weer helemaal mee te kunnen draaien. En met wuppie mag ik nog niet!