HomeForums » Over Paarden » [OHZ] Onder het zadel

[SGW] Trainen met hartslagmeter

Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Anoniem

    Trainen met hartslagmeter

    Link naar dit bericht Geplaatst: 20-04-14 17:39

    Een hartslagmeter een veel genoemd trainingsinstrument, Maar toch best een ingewikkeld instrument. Want welke waardes zijn goed voor een bepaalde training en bepaald type paard?

    En aangezien bokt een groot forum is met veel kennis, Maar toch is er over het trainen met een hartslag meter weinig te vinden.
    Wellicht kunnen we als Eventing ruiters onze ervaring en trainingsresultaten delen.

    Om bij mij zelf te beginnen, ik heb een polar hartslagmeter. En train er ook wel eens mee, maar toch vind ik het aflezen lastig. Want welke waardes zijn nou goed? En in welke zone moet ik trainen om een conditie verbetering te krijgen. En ik ben vast niet de enigste die het aflezen lastig vind.

    Dus wellicht kunnen we elkaar helpen door inzicht te geven in elkaars meet resultaten.
    Lielle

    Berichten: 66484
    Geregistreerd: 12-01-01

    Re: Trainen met hartslagmeter

    Link naar dit bericht Geplaatst: 20-04-14 17:48

    Anoniem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 20-04-14 17:52

    HomeForums » Over Paarden » [OHZ] Onder het zadel