Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-08-12 08:46

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-08-12 08:46

Na de SGW gaat hij ermee op de trailer en dan haal ik ze eraf voor we gaan rijden.
Zelfde bij crosstrainingen en anders inderdaad even op de spuitplaats.
Merk weet ik zo niet, had ze bij de paardendrogist vandaan.

**Geplaatst**: 23-08-12 09:02

Geplaatst: 23-08-12 09:02

Wat een interessant topic!
Ik heb niet echt een vast weekschema. altijd beetje afhankelijk van mijn werk en gezin. Ik rij meestal 5 a 6 dagen in de week. En 1 dag longe of losspringen en soms een vrije dag.
Buitenrijden gaat helaas niet met Edge, moet dan met de trailer naar het bos en daar heb ik niet iedere week tijd voor. Van mei t/m sept rij ik 1x per week een lichte crosstraining. Ik spring meestal 1x per week. En rij meestal 3 per week dressuurmatig, vaak met een balkje of caveletti in de bak. Verder probeer ik 1x per week galoptraining te doen, maar dat kan niet altijd. Ik mag over de boer zijn akkers rijden, op de paden tussen de aardappelplanten door en over de trekkerpaden. Kan daar heerlijk galopperen. Maar dan moet de bodem niet te nat zijn. En Edge niet te dwars zijn die dag, want dwars door de planten kan de boer niet zo waarderen. :Y)

Vaak doe ik na de dressuur ook nog even 2 a 3 km galop mee pakken en lekker lang uitstappen op het harde. Edge heeft dat ook nodig om een beetje braaf te blijven. Dat fietsen over het harde vind ik een goed idee, wil ook gaan inlassen. Naast de fiets kan ik namelijk wel de weg op, maar op zijn rug ho maar. }:0

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-08-12 09:25

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst door de TopicStarter : 23-08-12 09:25

@noor, jij gebruikt geen klei dus? met een reden?
heb je deze? http://www.paardendrogist.nl/product/14 ... sourceID=0

**Geplaatst**: 23-08-12 09:31

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-08-12 09:31

ik doe het vergelijkbaar als Noor. Eerst coolboots erom http://www.canter-equipment.nl/koeling/ ... _legs.html en dan thuis in de klei.

**Geplaatst**: 23-08-12 09:42

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-08-12 09:42

DIe heb ik ook lielle maar vind ze persoonlijk niet super coolen!

Watjapatja: ik gebruik ijsblokzakjes, juist omdat coolpacks vaak zichzelf weer opwarmen door de warmte van de pezen en dan krijg je het tegenovergestelde effect! Ik steek ze in van die kant en klare bandages ervoor en zet haar er dan mee op stal!
Na een cross spuit ik de benen af en zet hem dan in de klei + kranten + bandages.

**Geplaatst**: 23-08-12 09:48

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-08-12 09:48

Ja en dan thuis in de klei inderdaad

**Geplaatst**: 23-08-12 09:50

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-08-12 09:50

ik vind ze heel goed werken, maar niet te lang erom laten zitten.

**Geplaatst**: 23-08-12 10:40

Geplaatst: 23-08-12 10:40

Intressant!! Ik lees mee

Ook al rij ik maar L ga toch die watertraining van Lau proberen!

**Geplaatst**: 23-08-12 10:48

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-08-12 10:48

Lielle: doe je het dan gewoon met kraanwater? En hoelang laat jij ze er om?

**Geplaatst**: 29-08-12 08:41

Geplaatst: 29-08-12 08:41

In mijn planning valt deze week de conditietraining de dag na de springles. Is dat af te raden? Zijn dan toch twee zwaardere trainingen na elkaar.
De volgende valt dan op dinsdag, dan doe ik maar een intervaltraining aan de longe waarbij ik de blokjes van Laura aan ga houden, denk niet dat ik dinsdag naar het bos oid kan. Maar wie weet.

**Geplaatst**: 29-08-12 08:46

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 29-08-12 08:46

nee hoor lau geen probleem. In verhouding is springen echt niet zo zwaar als wij denken als je na de hartslag van je paard kijkt.

**Geplaatst**: 29-08-12 08:48

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 29-08-12 08:48

Thanks.

**Geplaatst**: 29-08-12 08:49

Geplaatst: 29-08-12 08:49

Ligt er denk ik ook aan wat voor springtraining je doet en wat je paard gewend is.
"Vroeger" (jaar of 6 geleden) zou mijn paard echt moe geweest zijn van een springtraining, maar inmiddels al lang niet meer. Toch zie ik nog steeds paarden in mijn les die er echt moe van zijn.

**Geplaatst**: 29-08-12 08:52

Geplaatst: 29-08-12 08:52

Ik ga Dan gewoon conditie trainen hoor Noor. Bij mij gaat gewoon alles door

**Geplaatst**: 30-08-12 08:46

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 30-08-12 08:46

Gister een rondje springen voor het ritme en handigheid gedaan. Redelijk veel gegaloppeerd maar hindernissen niet hoog. Hartslag komt dan echt niet boven de 130 uit. Dus niet bepaald zwaar.
Ik kies er wel voor om dan vrijdag pas weer echt galoptraining te doen. Maar dat heeft er ook wel mee te maken dat ik er woensdag wel zomaar 1,5 uur op heb gezeten (incl heen en terug stappen club)

**Geplaatst**: 30-08-12 20:04

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 30-08-12 20:04

Is het ook niet zo dat een training voor verschillende 'onderdelen' van het paard zwaar kan zijn?
Bijv. spieren/conditie (mbt hartslagtraining),
maar bijv. ook belasting van de benen?

**Geplaatst**: 30-08-12 20:46

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 30-08-12 20:46

Ik heb ivm gebrek aan fatsoenlijk bos momenteel van de week op de volte door de plassen water gedraafd. 10 minuten. Het is niet veel maar beter dan niks. Water geeft toch een beetje weerstand en merkt dat paard er toch bij moest werken maar werd er lekker los van.

**Geplaatst**: 30-08-12 21:03

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 30-08-12 21:03

Hoe zit dat met die klei? Thuis na de cross erop smeren en dan de volgende dag pas weer afhalen? Nog iets eromheen? (ik verwacht dan altijd een paard met een wit hoofd de hoek omkijken als ik hem met natte klein op stal zet :')

)

**Geplaatst**: 30-08-12 21:24

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 30-08-12 21:24

Ik doe het thuis na de benen te hebben afgespoten erop, dan natte kranten eromheen en dan onderlappen met stalbandages. De hele nacht laten zitten en de volgende dag voordat de paarden naar buiten gaan eraf halen. Mijn paard had altijd erg dikke benen na een cross, maar dat heeft ze op deze manier niet meer.

**Geplaatst**: 30-08-12 21:25

Geplaatst: 30-08-12 21:25

Ik zelf spoel hem na een cross af, vooral de benen. Daarna klei er op, dan krant, onderlap en dan bandage en de volgende dag de bandage + onderlap + krant er afhalen.

Na een crosstraining zet ik hem in de klei en verder niks.

En na een conditietraining gaan de benen in het ijs.

**Geplaatst**: 30-08-12 21:38

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 30-08-12 21:38

welke klei gebruiken jullie altijd

**Geplaatst**: 31-08-12 13:54

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 31-08-12 13:54

Interessant om te lezen hoe jullie je paarden op conditie houden! Ik heb tot nu toe veel handige tips gelezen

Voor mij is conditietraining lastig te organiseren, want ik heb geen bos of strand om de hoek waar ik zo zou kunnen rijden. Dan maar op straat en in de bak. Het is wel niet ideaal, maar zolang ik nog niet verder dan de B rijd, kan ik het daar wel mee redden.

**Geplaatst**: 31-08-12 14:13

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 31-08-12 14:13

Voor mij ook lastig Marleentje

Zou vandaag naar het dijkgatbos, maar na die regen van vandaag is dat de moeite niet

**Geplaatst**: 31-08-12 21:26

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 31-08-12 21:26

Nu ben ik beetje panisch geworden na de 2 peesblessures maar intervaltraining aan de longe lijkt me heel belastend voor de benen? Of loop je dan de hele bak door?

**Geplaatst**: 31-08-12 21:55

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 31-08-12 21:55

Wat een interessant topic ookal start ik (nog) geen sgw. Wil ik mijn paard wel lekkere conditie opbouwen. Helaas ook hier geen uitrij mogelijkheden en nog geen 100% verkeersmak paard. Mag ik vragen wat het verschil is tussen de klei en gel? Ik smeer gel na springlessen op de benen(krijg het alleen nooit goed van mijn handen af dus ik heb zelf ondervonden dat het goed koelt) of is klei beter?