Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-02-09 12:20

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:20

Jeetje, iedereen aan het eier-dieet :oo

Wat fanatiek!!

**Geplaatst**: 17-02-09 12:32

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:32

Simmie heeft wat teweeg gebracht

**Geplaatst**: 17-02-09 12:35

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:35

Ja idd. Ook jij succes Snoek!

**Geplaatst**: 17-02-09 12:37

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:37

Zo nu nog een gezamenlijk trainingsschema en dan kunnen we straks weer allemaal strak en fit aan het nieuwe seizoen beginnen!

**Geplaatst**: 17-02-09 12:40

Geplaatst: 17-02-09 12:40

Trainingsschema heb ik ook voor jullie

:

Maandagochtend: Pilates
Dinsdagochtend: Bodyvive
Woensdagavond: Spinning
Vrijdag of zaterdag: half uurtje hardlopen.

U vraagt, wij draaien.

**Geplaatst**: 17-02-09 12:41

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:41

Haha goede bezig Simmie

Ik heb ook mijn eerste eieren op

.
Ga nu mijn spullen even pakken en dan met de auto naar Leeuwarden. Moet van half 4 tot10 praktijk lopen

.

**Geplaatst**: 17-02-09 12:43

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:43

Ben benieuwd of iedereen het vol kan/gaat houden. Het viel mij best zwaar namelijk. Maar ja, ik wil het heel graag en dat helpt je echt om het vol te houden.

**Geplaatst**: 17-02-09 12:53

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:53

Iedereen in de ban van het afvallen, waarvan ik van veel vind dat ze het echt niet nodig hebben

Ik begin er lekker niet aan

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-02-09 12:57

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst door de TopicStarter : 17-02-09 12:57

Ik denk dat ik het ook wel moeilijk ga krijgen, maar ik wil dit gewoon kunnen volhouden! Ik vond dat er wel iets af mocht, maar dat het wel meeviel. Maar toen ik net op de weegschaal stond schrok ik me rot

**Geplaatst**: 17-02-09 12:58

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 12:58

Hahaha, dat zal wel meevallen toch? Ik ga vnvd er ook weer eens opstaan. Ben wel benieuwd!

**Geplaatst**: 17-02-09 13:07

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:07

Zo, weer wat eieren op.

Hoef ze nu voorlopig ff niet meer.
Thee kan ik ook niet meer zien

Drink eigenlijk nooit thee, en zonder suiker al helemaal niet. bleh.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-02-09 13:12

Geplaatst door de TopicStarter : 17-02-09 13:12

Ik heb echt ontzettend lang niet op de weegschaal gestaan. Nu dacht ik dat het toch wel handig zou zijn om te weten waar hoeveel ik nu weeg, zodat ik ook zie hoeveel ik ben afgevallen. Ik woog nu 69.3 kg

en ik ben ongeveer 1.74 lang. Nu was het wel al 12 uur toen ik me woog, en met kleren aan, en ik had net gedoucht, dus mijn haar is nog nat. Maar dat is geen excuus. Het zal misschien 1 kg schelen, en dan vind ik mezelf nog wat te zwaar.

Ik hou ook niet van thee zonder suiker

Eieren eet ik ook maar 1x per 2 maanden of iets in die richting. Ik doe dit dieet wel een beetje aangepast, want grapefruit vind ik echt verschrikkelijk. Ik vraag mijn vader (die zit in groente en fruit) wel wat een goed alternatief is.

Laatst bijgewerkt door Snoekiej op 17-02-09 13:12, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 17-02-09 13:17

Geplaatst: 17-02-09 13:17

haha, stelletje fanatiekelingen

@ Sim ... die 1e 2 dingen weet ik al niet van wat het is?

@ Malloesje ... :(:)

Gut, ik werd me gister toch beroerd toen ik thuis kwam van les $:\$

**Geplaatst**: 17-02-09 13:17

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:17

Ja ik ben ook niet zo'n fan van grapefruit.

Ben ook wel benieuwd naar dat alternatief dan.

Ik woon vanochtend bijna hetzelfde als jou, maar ben wel wat kleiner.

**Geplaatst**: 17-02-09 13:19

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:19

Ik woog 63 en ben 1.73m. Vnvd maar eens kijken, maar weet iig zeker dat ik wel wat zwaarder ben.

**Geplaatst**: 17-02-09 13:25

Geplaatst: 17-02-09 13:25

rowo schreef:
Iedereen in de ban van het afvallen, waarvan ik van veel vind dat ze het echt niet nodig hebben

Dat ben ik met je eens... Het gewicht dat de meesten hier noemen ben ik op mijn 14e al voorbij gegaan volgens mij

.

**Geplaatst**: 17-02-09 13:26

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:26

Hehe idd... ik ook

Toen was ik ook vrij dikkig. Is er vanzelf afgegaan

**Geplaatst**: 17-02-09 13:31

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:31

Bij mij helaas niet

. Ik ben gewoon vrij breed gebouwd en kom al aan als ik naar eten kijk..

**Geplaatst**: 17-02-09 13:32

Geplaatst: 17-02-09 13:32

Haha ik hou gewoon echt van eten O:)

en ben ook breed, maar vreet gewoon teveel.

**Geplaatst**: 17-02-09 13:33

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:33

Ik

eten ook, haha! Op stage neem ik express niet teveel eten mee. Als het op is, is het dus ook echt op. Mag hier ook niet snoepen van mezelf en dat lukt aardig

**Geplaatst**: 17-02-09 13:38

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:38

Ik ben ook een echte snoepkont. Ik ben ong. 70 kg bij een lengte van 1.71m 'k zou er wel een kilootje of 5 afwillen hebben, maar tot nu toe nog geen puf. Heb er ook geen last van gelukkig ...

**Geplaatst**: 17-02-09 13:44

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:44

Gewicht zegt eigenlijk niks.... T moet gewoon beetje in verhouding zijn. En het blijkt dat bijvoorbeeld kerels liever een vrouw hebben met iets meer vet, dan zo'n graadmager ding

**Geplaatst**: 17-02-09 13:45

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:45

Dat zeggen d'r wel veel maar toch voelt het niet altijd zo

**Geplaatst**: 17-02-09 13:51

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:51

Nee niet allemaal natuurlijk, maar jij bent ook echt niet dik

**Geplaatst**: 17-02-09 13:54

Re: [HK]SGWayers in hart en nieren: gaan we ook in nr 11 vieren!

Geplaatst: 17-02-09 13:54

Ik krijg ook niet echt het idee dat de kerels de wat 'magere' typetjes laten staan

Haha, ze hebben het druk bij het CWI ... ik had niets anders verwacht