Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-06-08 16:38

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 12-06-08 16:38

Ik heb zojuist bericht gekregen van het wedstrijdsecretariaat dat ik naar de L verplaatst ben. Gelukkig! (Pfjoew!)
Misschien krijgt de rest nu ook snel antwoord.

**Geplaatst**: 12-06-08 20:42

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 12-06-08 20:42

Ik heb ook antwoord! Ik sta gelukkig op de lijst.

**Geplaatst**: 12-06-08 20:44

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 12-06-08 20:44

Gelukkig, is het toch nog goed gekomen

**Geplaatst**: 12-06-08 21:17

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 12-06-08 21:17

scum! goed zo! eindelijk nu weet je het zeker Haha!

motje: mooi dat het nog kon Haha!

**Geplaatst**: 13-06-08 09:27

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 09:27

staat er ergens een checklist van dingen die jullie meenemen naar een sgw wedstrijd?
of heeft iemand er misschien heel toevallig 1 die gemaild kan worden? Altijd makkelijk,.. Haha!

Blijven er nog mensen ergens overnachten die zaterdags gaan lopen?

**Geplaatst**: 13-06-08 09:32

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 09:32

weet iemand evt ook nog een stal redelijk in de buurt?
(en wat kost het?) is niet perse nodig maar misschien wel een idee,..

**Geplaatst**: 13-06-08 09:34

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 09:34

Geen idee Juventus, wij wonen daar tamelijjk uit de buurt Haha!

Maar we gaan zondag pas.

**Geplaatst**: 13-06-08 09:40

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 09:40

Juventus schreef:
staat er ergens een checklist van dingen die jullie meenemen naar een sgw wedstrijd?
of heeft iemand er misschien heel toevallig 1 die gemaild kan worden? Altijd makkelijk,..

Blijven er nog mensen ergens overnachten die zaterdags gaan lopen?

PB je email adres maar

**Geplaatst**: 13-06-08 09:45

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 09:45

ik heb ook reactie: inschrijving verwerkt.
zie mezelf niet op de lijst staan, wat moet ik hier van denken?

**Geplaatst**: 13-06-08 09:57

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 09:57

Dat de inschrijving wel al bij haar op papier of in een xls verwerkt is. Maar dat de lijst nog geupload moet worden naar internet?

**Geplaatst**: 13-06-08 10:09

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 10:09

Juventus schreef:
staat er ergens een checklist van dingen die jullie meenemen naar een sgw wedstrijd?
of heeft iemand er misschien heel toevallig 1 die gemaild kan worden? Altijd makkelijk,..

Blijven er nog mensen ergens overnachten die zaterdags gaan lopen?

Misschien heb je iets aan dit topic:
[SGW] wat nodig voor 3 dagen eventing?

**Geplaatst**: 13-06-08 10:41

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 10:41

dankje!!!

**Geplaatst**: 13-06-08 11:01

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 11:01

Scum schreef:
Dat de inschrijving wel al bij haar op papier of in een xls verwerkt is. Maar dat de lijst nog geupload moet worden naar internet?

is wel de meest logische verklaring, als ik op de wachtlijst kom had ze het vast gezegd.

**Geplaatst**: 13-06-08 11:51

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 11:51

Ik had trouwens nog een vraagje. Bij de endurance wordt er erg veel gekoeld, gebeurd dat bij de SGW ook?
(Overigens snap ik wel dat je endurance en SGW verder niet kunt vergelijken Knipoog

)

**Geplaatst**: 13-06-08 12:05

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:05

Wij doen het wel. Liefst na de cross de benen afspuiten. Als dat niet kan doen we het met een spons.
Daarna klei erop, natte kranten en dat inpakken.
De kranten gaan er 's avonds weer vanaf en de klei de volgende dag.

**Geplaatst**: 13-06-08 12:06

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:06

En koelen van de hals?

**Geplaatst**: 13-06-08 12:07

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:07

Alleen als het echt heel warm weer was dan doen we het hele lichaam koelen.

**Geplaatst**: 13-06-08 12:08

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:08

Oke.
Bedankt Scum OK dan!

**Geplaatst**: 13-06-08 12:29

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:29

Ik spons de benen af na de cross, verder doen we er niet zoveel aan behalve de benen zoveel mogelijk zelf weer op temperatuur laten komen.
Vorig jaar in Westerbork heb ik geprobeerd haar ook op de hals te koelen maar dat wou mevrouw niet hebben, dus dan maar gewoon zoveel mogelijk de schaduw opzoeken.

**Geplaatst**: 13-06-08 12:35

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:35

idd niet het koelen zoals in de endurance gebeurt. Wel na de cross rug en hals afspoelen, evt met iets van cooling wash voor de spieren, en de benen koelen en in de klei.

**Geplaatst**: 13-06-08 12:37

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:37

scum:

klei wist ik inderdaad, maar waarvoor zijn die kranten precies? Want dat ken ik (nog) niet. doe je daar dan weer een bandage oid omheen?

en die coolingsgel: laat je dat er gewoon opzitten of moet je dat er later weer afhalen?
en dat doe je alleen op de benen of waar nog meer?

(snap wel dat je of klei of coolingsgel doet Haha!

en niet allebei Haha!

)

**Geplaatst**: 13-06-08 12:44

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:44

Als je er natte kranten overheen doet, blijft het koelende effect van de klei langer duren.
Cooling gel gebruik ik eigenlijk niet meer. Sommige merken worden aangemerkt als doping.

De rest van het lichaam koel ik eigenlijk alleen met water als dat nodig is.

**Geplaatst**: 13-06-08 12:46

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:46

Juventus schreef:
weet iemand evt ook nog een stal redelijk in de buurt?
(en wat kost het?) is niet perse nodig maar misschien wel een idee,..

Wij wonen op half uur van het terrein. Dat is niet heel dichtbij, maar we kunnen wel zonder problemen stallen vrij maken...

**Geplaatst**: 13-06-08 12:57

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 12:57

ik zal even kijken hoe het bij mij gaat nickeltje, misschien stuur ik je nog even een pb mocht het verstandiger zijn Lachen

**Geplaatst**: 13-06-08 13:22

Re: SGW Maarsbergen (28/29 juni) - Voorbespreking

Geplaatst: 13-06-08 13:22

Wat koelen betreft doe ik niks met klei of kranten. Ik spons of spuit ze af en bij erg warm weer ook wat op de hals en rest van het lichaam. Meer dan genoeg tot nu toe.