Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-01-12 08:10

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:10

haha Mo, hier ben ik ook sinds gister weer begonnen. Voor de zomer wil ik er 20 kilo af. Dus nu lekker veel op de fiets en VDH ( vreet de helft)

**Geplaatst**: 17-01-12 08:18

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:18

Als ik terug wil naar wat ik woog toen ik al vond dat ik te zwaar was, mag er 22 kilo af :oo

Ik heb zo ongeveer voor het eerst in 7 jaar ontbeten.... Ik moet verplicht elke dag koken en 3x in de week hardlopen

**Geplaatst**: 17-01-12 08:22

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:22

moguh....
@ mootje: dat klinkt als een pittige afvalrace!!
ik doe met je mee, al lijkt 22 kg in mijn geval niet geheel gezond, ik doe het met een kg of 4/5... (binnenkort weer op't paard dus....

)

@ margriet: ook hier nogmaals gefeliciteerd!!
@ marijke: wel voor 2 gegeten, niet voor 2 geslapen??

hier is't flink koud....brrrrr

**Geplaatst**: 17-01-12 08:23

Geplaatst: 17-01-12 08:23

Mootje: dat 3 keer in de week probeer in ook

. Zit nu op 2 a 3 keer in de week. Jammer dat ik door de week pas half 6 vrij ben en het dus nog donker is. Vind het hardlopen hier in het donker niet heel leuk moet ik zeggen. Dus meestal 1 keer in Purmerend en 2 keer thuisthuis. Daar neem ik de hond ook mee en die vind dat helemaal geweldig

.

Goeiemorgen trouwens :wave:

Zal zo op het fietsje de kou in.

**Geplaatst**: 17-01-12 08:35

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:35

Goedemorgen!
Bedankt allemaal voor de felicitaties! Erg leuk!

MM balen dat je niet goed hbt geslapen. Ik kan wel bij je aansluiten heb ook slecht geslapen.
Mootje en alle anderen die er kilo's af willen hebben, succes!! Ik wil er ook wat kilo's af hebben om wat strakker te zijn. Vandaag zou ik ook op fiets maar ik moet nog naar de winkel. Dus maar met de auto.

**Geplaatst**: 17-01-12 08:42

Geplaatst: 17-01-12 08:42

Goedemorgen!

Margriet: Wat leuk zeg, zag het idd al op facebook

Gefeliciteerd!!
Marijke: Balen dat je zo slecht geslapen hebt.
Mootje: Dat wordt een pittige afvalrace :(:)

**Geplaatst**: 17-01-12 08:49

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:49

Tientjeh, dat wordt pittig, maar het gaat ons vast lukken

**Geplaatst**: 17-01-12 08:52

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:52

22 KILO?! Succes Mootje... dat is wel heel veel! Tientjeh jij ook succes natuurlijk.
Margriet, van harte gefeliciteerd.

En goeiemorgen.

**Geplaatst**: 17-01-12 08:54

Geplaatst: 17-01-12 08:54

Goedemorgen!

Mootje: Dat je al 7 jaar niet ontbeten hebt :oo

Succes met je grote afvalrace!
Kim: Snap wel dat het thuis in het licht en met de hond veel leuker is

Tientjeh: Jij ook veel succes!

Over afvallen kan ik niet meepraten. Ik kreeg laatst van een stalgenoot al te horen toen ze naar mijn Kerst vroeg en ik antwoordde dat het heel gezellig was en we lekker gegeten hadden dat ik wel echt wat meer had moeten eten... Van het weekend werd daar nog even schaamteloos aan toegevoegd: "Heb je een nieuwe rijbroek? Want in deze heb je tenminste een beetje een kont in tegenstelling tot die andere..."

Snap echt niet waar mensen zich soms mee bemoeien. Over alle mensen met overgewicht wordt nooit (direct) wat tegen gezegd, maar als je in andermans ogen te dun bent krijg je daar toch wel heel vaak wat over te horen...

**Geplaatst**: 17-01-12 08:58

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 08:58

Nou zeg, dat is gewoon onbeschoft Vief!!

**Geplaatst**: 17-01-12 09:08

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 09:08

Dat is idd onbeschoft.

Mo 22kg is veel!

Ik wil er ook een kilo of 5/6 vanaf. Ben sinds mijn 19e ong 17kg aangekomen en nu is het genoeg :Y)

**Geplaatst**: 17-01-12 09:13

Geplaatst: 17-01-12 09:13

Jup.. En het erge is nog wel dat zo'n iemand dat dus echt niet door heeft..

Jullie kunnen elkaar in ieder geval mooi een beetje steunen via bokt

**Geplaatst**: 17-01-12 09:16

Geplaatst: 17-01-12 09:16

Morguh!!

Margriet gefeliciteerd!!!
Vief, dat is echt niet netjes!

Sinds Rem op dieet is/eetgewoonte aangepast ben ik ook bijna 3 kilo afgevallen. Voel me echt een stuk lekkerder. Rem is bijna 17 kilo kwijt.

Mo, Jantine, "gewoon" geen producten meer eten waar meer dan 5 gram vet per 100 gram in zit. Is echt goed te doen en zelfs nog leuk ook.

**Geplaatst**: 17-01-12 09:22

Geplaatst: 17-01-12 09:22

Vief: Wat onbeschoft zeg. En zulke mensen hebben dat inderdaad zelf niet eens door

**Geplaatst**: 17-01-12 09:52

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 09:52

Goeiemorgen! Ik was vanochtend al vroeg op stal. Mag nu naar college, en vanavond voor het eerst weer werken! Ik wil ook weer een kilo of 6/7 kwijt, maar geen idee hoeveel ik nu weeg

Jeetje Vief, wat onbeschoft idd

**Geplaatst**: 17-01-12 09:58

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 09:58

Vief dat is ook raar. Mijn zusje hoort dat ook veel, maar daar is iedereen ook weer blij van dat die uberhaupt eet. Omdat ze voor een eetziekte heeft gehad.

Het word inderdaad een hele strijd. Maar ik was voor de zwangerschap al 10 kilo te zwaar en er is nog eens 10 kilo van de zwangerschap aan. Dus -20 kilo.

**Geplaatst**: 17-01-12 10:15

Geplaatst: 17-01-12 10:15

Wat goed Karen

Rem is dan wel echt al een hoop afgevallen! Vriendje is ook aan het afvallen, dus dan moet ik soms wel heel erg opletten met wat ik nog wil snoepen 's avonds omdat dat natuurlijk niet echt onder 'iemand steunen' valt. Ben verder wel een gezonde koker en eet vooral vaak ipv veel

Daarnaast is mijn paard een goeie dagelijkse fitness en als ik er op de fiets heen ga ben ik ook al weer 20 km verder en het grootste deel schuif ik toch wel af op de genen

Jantine: Dat is dan wel even een heel ander verhaal. Hoe gaat het nu dan met je zusje? Zoiets gaat toch nooit helemaal over..
Shanouk: Jij was mooi op tijd! Fijn dagje

**Geplaatst**: 17-01-12 10:16

Geplaatst: 17-01-12 10:16

Ook hier iemand die weer veel kilo's kwijt moet en begonnen is met anders eten en hardlopen. Ik was echt goed op weg en op 1 kg na op mijn streefgewicht vorig jaar. Maar door omstandigheden zitten er weer te veel kilo's aan.

**Geplaatst**: 17-01-12 10:25

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 10:25

Nou oké, het samenwonen dreigt toch wat vetrolletjes te veroorzaken.

Vriendje is nogal een lekkerbek. Was me voorheen nooit zo opgevallen :Y)

Maar ik ben ook weer begonnen met hardlopen en ik had nog 6 komkommers over van zaterdag (vergeten neer te zetten :o?

) dus ik heb een groenvoer weekje.

**Geplaatst**: 17-01-12 10:26

Geplaatst: 17-01-12 10:26

Rem is echt goed bezig geweest en hij heeft nog nooit zoveel gegeten alleen heel anders.
Dus geen broodje kaas met boter meer maar een broodje appelstroop, jam of rosbief.

Jantine, wat fijn dat het nu iig beter gaat met je zusje!
Sim, dat is jammer zeg, maar het gaat vast weer lukken!

**Geplaatst**: 17-01-12 10:33

Geplaatst: 17-01-12 10:33

Morgen!

Texelse: Balen dat je niet kan skiën maar je uitzicht op balkon is geweldig zo te lezen!
Snoek: jammer van het paard maar komt er vast nog wel een leuke tegen!
Lielle: Ziet gaaf uit. Misschien x doen, maar dan de coursewakl voor android. Heb net nieuwe samsung galaxy S2.
MisterT: Zitten misschien best wat leuks tussen maar zou het ook niet doen.
Margriet: Gefeliciteeerd!!! $*\o/*$

Oh oliebol, ik moet gauw ook nog wat sturen. Zo lang niet geweest.

Gister dressuurles verschrikkelijk. Bak vol IJslanders die achter je plakken, afsnijden. ect. Urban werd er helemaal gek van.
Wel gister 2 kaarten voor zaterdag avond Jumping Amsterdam gewonnen. Zo gaaf! Las het mailtje en geloofde het niet echt eerst! Maar ga lekker met mijn paps, en ik neem wat moneys mee als ik wat gaaf zie dan kopen!!!

**Geplaatst**: 17-01-12 10:52

Re: [hk] SGW deel 17: Zon of regen, SGW'ers kom je overal tegen.

Geplaatst: 17-01-12 10:52

Eef, had jij al wat gevonden om Caap om te doen in de wei?
Dit lijkt me ook wel wat: http://www.paardendrogist.nl/product/15 ... 226/50568/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-01-12 10:55

Geplaatst door de TopicStarter : 17-01-12 10:55

texelse dat klinkt best lekker
margreet is aan het wandelen. goed hoor
lielle dat ziet er best leuk uit.
mister T ja ik denk dat ik die ook ga kopen maar moet even kijken hoe dat werkt
margriet ik had het inderdaad al op fb gelezen. Leuk hoor en gefeliciteerd
leliaardje heeft lekker gesprongen gister
zozo mootje. Dat is heel wat zeg.
kim is ook al aan het hardlopen. Ik doe het ook met de hond samen
Goh zo te lezen is echt iedereen bezig

gister was het weer heel druk op het werk. Precies 8u kunnen gaan gelukkig want ik had eigenlijk om 8u vergadering. dus war een 20minuutjes te laat. was daarna weer super gezellig en dus laat thuis.
vanmorgen zoeff maar even op straat gereden want de bak is echt giga hard. daarna ze lekker in de wei gezet met het hooi.
zo stallen nog doen, douche en weer richting werk.

Ik heb nu van een aantal mensen info gekregen voor de OP.
Graag ook even mee helpen denken voor een titel!!

**Geplaatst**: 17-01-12 11:03

Geplaatst: 17-01-12 11:03

viefdepief schreef:
Wat goed Karen Rem is dan wel echt al een hoop afgevallen! Vriendje is ook aan het afvallen, dus dan moet ik soms wel heel erg opletten met wat ik nog wil snoepen 's avonds omdat dat natuurlijk niet echt onder 'iemand steunen' valt. Ben verder wel een gezonde koker en eet vooral vaak ipv veel Daarnaast is mijn paard een goeie dagelijkse fitness en als ik er op de fiets heen ga ben ik ook al weer 20 km verder en het grootste deel schuif ik toch wel af op de genen

Jantine: Dat is dan wel even een heel ander verhaal. Hoe gaat het nu dan met je zusje? Zoiets gaat toch nooit helemaal over..
Shanouk: Jij was mooi op tijd! Fijn dagje

Kan overgaan hoor vief. Ik woog nog maar 43kg en ben er volledig overheen. Maar ik ben wel bang geworden om te gestructureerd te gaan lijnen uit angst dat ik toch te ver ga.

**Geplaatst**: 17-01-12 11:06

Geplaatst: 17-01-12 11:06

Hallo

.
Margriet: gefeliciteerd!
Vief:Heel herkenbaar, zo lomp vind ik dat soort mensen

.

Lees dat veel bokkers willen afvallen, succes allemaal!