Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-06-11 19:52

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 19:52

Kijk maar uit! Je hebt toch iets met je knie(en)? Wel super van de meedenkende organisatie! Gefeliciteerd met Het. Jullie hebben je prijs dubbel en dwars verdiend.

**Geplaatst**: 04-06-11 19:56

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 19:56

Was niet alleen organisatie die heeft geholpen maar vooral nederlandse collega ruiters. Ook mensen die we amper of niet kende.

**Geplaatst**: 04-06-11 20:00

Geplaatst: 04-06-11 20:00

That's the spirit of the SGW ruiters onderling, Lau.

**Geplaatst**: 04-06-11 20:27

Geplaatst: 04-06-11 20:27

Wat super gedaan Lau met Het en Maat en ook fijn van de hulp! Doe je wel rustig aan met je knie, die moet nog langer mee. Beterschap ermee.
Noor hoe was het vandaag? Succes alvast voor morgen, net zoals de rest van de Oudkarspel gangers.
Las op FB dat het met Evony niet heel fijn ging in de cross. :(:)

Toby helpte idd mee om Billy te herkennen.

Hoe voel je je nu Evelien? Fit genoeg om morgen te kunnen starten, dat denk ik wel of niet?

Hier lekker in Renswoude geweest, echt super om die cross te zien! Net lekker gebbqt en nu filmpje kijken met zusje lief en we hebben mojito's gemaakt. Jammie.

**Geplaatst**: 04-06-11 20:36

Geplaatst: 04-06-11 20:36

Bewaar er een voor mij een neem 'm morgen mee Sannnn.

**Geplaatst**: 04-06-11 20:37

Geplaatst: 04-06-11 20:37

Lau gefeliciteerd met je prijs, maar doe je wel voorzichtig met je knie
Las allemaal tevreden renswoude-toeschouwers
Naar zo een ongeluk in oudkarspel
Succes morgen met je proeven MM

Ik zou een stappenteller moeten hebben. Die enorme einden die ik op stal loop. Ik denk echt dat ik makkelijk aan de 3 km per dag kom. Nou ja goed voor de lijn zullen we maar denken

**Geplaatst**: 04-06-11 20:42

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 20:42

@ lau mooi resultaat! Sterkte met je knie. Sgw'ers onderling zijn enorm hulpvaardig. Dat merk ik zowel in NL op een SGW wedstrijd als in Duitsland. Kunnen ze op een "normale wedstrijd" soms wel een voorbeeld aan nemen!
@ MM succes morgen

Ik ga de fiets pakken en op naar het terras in het centrum. Zal vast lekker druk zijn..
Morgen weer lekker trainen..

**Geplaatst**: 04-06-11 21:00

Geplaatst: 04-06-11 21:00

aaaargh ik baal onwijs, wilde net nog even rijden maar mijn schouders rug en nek zijn zo verbrand (slaat op sommige plekken wit uit) dat ik echt amper een bh aan kan hebben, zeker de sport bh niet want die heeft een kruis op mijn rug. Zit nu weer in de joghurt wat hopelijk de brand er nog wat uit trekt. Iemand hier nog een huis-tuin-keuken middel wat nog meer de brand eruit trekt???

**Geplaatst**: 04-06-11 21:10

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:10

Marijke ik leef met je mee! Heb hetzelfde probleem, zit nu met een dikke laag hele vette bodylotion op mijn schouders, nek en armen. Zo komen die kerstcadeau's toch nog van pas.

Lau: fijn dat iedereen je zo goed geholpen heeft! Super resultaat!

**Geplaatst**: 04-06-11 21:10

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:10

aftersun....

**Geplaatst**: 04-06-11 21:12

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:12

Marijke, idd yoghurt. Onder de douche gaan staan en laat de yoghurt maar langs je rug lopen, of iemand vinden die heel zachtjes met een schijf komkommer de verbrande stukken te lijf wil.

**Geplaatst**: 04-06-11 21:15

Geplaatst: 04-06-11 21:15

Voordat je gaat zonnebaden altijd eerst een flink aantal tomaten eten, helpt echt.
Verder:

Azijn: is koelend door de snelle verdamping en helpt ontstekingen tegen te gaan waardoor de verbrande huid zo jeukt.
Gebruik witte of appelazijn en dep het op de huid. Je kunt ook een bad nemen met daarin o.a. 2 kopjes azijn.

Zout: oplossing van 4 eetlepels zuiveringszout in 1 kopje water oplossen en met gaasjes of grote wattenschijven op de huid leggen.
Ook bv. lauw bad met 1-2 doosjes zuiveringszout. Nog beter is MeineBase zout.

Thee: natte theezakjes op de plekken leggen. Of thee maken, afkoelen en dan een kompres ervan maken.
Het beste is groene thee.

Havermout: lauw bad met beetje havermout erin. Doe de havermout in bv. een oude panty en dan gewoon in het badwater laten hangen.

Yoghurt, aloë vera, kamille, Calendula emulsie.

Andere middeltjes

Tandpasta: verzacht de pijn bij een lichte zonnebrand en staat erom bekend blaren te voorkomen.

Mayonaise: Behandel een droge, verbrande huid door er royaal mayonaise op te smeren. De mayonaise verzacht de pijn en hydrateert de huid.

Pepermunt: Maak pepermuntthee of meng 2 druppels pepermuntolie met 1 kop lauw water. Laat het afkoelen en breng het met een zachte doek aan op de verbrande huid.

Maar het allerbeste is om ervoor te zorgen dat je niet verbrand natuurlijk

**Geplaatst**: 04-06-11 21:16

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:16

Een natte koude handdoek op je schouders. Even doorbijten maar de hitte van je lijf trekt in de handdoek. Paar keer herhalen en dan after sun smeren.

**Geplaatst**: 04-06-11 21:20

Geplaatst: 04-06-11 21:20

Aftersun heb ik al geprobeerd met Aloe Vera maar dat helpt niet genoeg. Is donderdag gebeurd en normaal is dat toch met een goeie dag wel weg?
Komkommer heb ik niet want die wilde ik toch niet eten op het moment dus niet gekocht. Joghurt gaat er zo nog een laag op. Bodylotion voor vanacht en heb er ook al Nivea Soft op gedaan maar het helpt allemaal geen bal

**Geplaatst**: 04-06-11 21:22

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:22

Jee Margreet hoe weet jij dat allemaal??? Heb wel een paar dingen van jou lijstje in huis denk ik en anders schoonmams wel dus dat ga ik proberen. En die natte handdoek lijkt me HEEEERLIJK sim.

**Geplaatst**: 04-06-11 21:25

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:25

Margreet, je doet me denken aan "Klazien uut Zalk"! (ken je haar nog??)

**Geplaatst**: 04-06-11 21:27

Geplaatst: 04-06-11 21:27

Klazientje...... Zo'n lekker oud-hollandse deerne op leeftijd was dat.

**Geplaatst**: 04-06-11 21:30

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:30

Ben wel zo grijs maar zeker niet zo oud hoor.
Ik werk heel veel met "gewone" middeltjes die natuurzuiver zijn.
Als als ik even mag spammen: ik maak zelf heeeeeerlijke creme's voor de jongere en de oudere huid en als je daar dan een zelfgemaakte gelei-creme onder doet..... 't is te heerlijk voor woorden en voor je huid.

Maar even zonder gekheid Marijke: je zou eigenlijk een klein potje MeineBase zout (3 euro) moeten zien te bemachtigen en daar even een papje van maken en dan insmeren. Wordt ook gebruikt in de brandwondenklinieken in Duitsland. Werkt perfect.
Komt er morgen iemand nog naar Oudkarspel die het voor je kan meenemen?

**Geplaatst**: 04-06-11 21:32

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:32

Ik ga maar wat van deze adviesenmtoepassen straks.. Ben zo rood ALS een kroot.

En Chally is net verkocht... :'(

**Geplaatst**: 04-06-11 21:33

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:33

Hoera Laura, toch?

**Geplaatst**: 04-06-11 21:34

Re: [HK] Bij de crossers in Deel 15,is geen orgaanvlees te zien!

Geplaatst: 04-06-11 21:34

Aaaach, dan was hij niet voor ons bestemd, dus dan komt er vast nog een leukere op ons pad. Het is een goeie week te vroeg (als het goed is). Jammer, en fijn Lau, dat hij verkocht is.