Bokt.nl

Laurievc schreef:

Ik nam wel eens een wrap mee met alles wat ik erop wilde in potjes, zodat het niet 'zacht' werd. Heerlijk Koude pasta, koude rijst, overschotjes die ik kon opwarmen.

8nnemiek schreef:

Heb je tijd om even naar je kluisje te lopen voor de pauze?
Dan kun je een koeltasje meenemen met een koelelement erin. Heerlijk koele lunch 's middags
Er zijn heel wat handig draagbare koeltasjes te koop. Ik heb er een die hier heel veel op lijkt: klik

Dan kun je ook makkelijk een bakje met salade meenemen, of een wrap met groente, of yoghurt, of een fruitsalade bv.

MissCharlie schreef:

Koelelementen gebruikte ik ook toen ik nog studeerde. Dan nam ik yoghurt met granola mee. Bij Hema heb je saladebakjes met koelelement erin. Heel handig, wel aan de grote kant voor je rugzak.

Sinds ik werk heb met een koelkast en magnetron zijn de mogelijkheden eindeloos. Ik neem vaak restjes mee van het avondeten van de dag ervoor. Bijvoorbeeld quiche. Of een gekookt ei. En ik haal zo'n 2x per week een soepje voor 70 cent bij de kantine.
Verder toch wel heel vaak brood met roomkaas of saladesmeerseltje. Een broodloze dag tusssendoor kan ik dan enorm waarderen.

Seltje schreef:

Ik ben zo blij nu met een volledige keuken op mijn werk. Als student ging ik heel vaak broodjes halen, omdat dat net iets verser was dan wat ik van thuis meenam.

Geen tips hier, maar ik snap wel enorm je frustratie.

Amyyy schreef:

Als ik brood eet, neem ik gewoon losse boterhammen mee. Beleg staat op mijn werk in de (koel)kast. Boterhammen haal ik sochtends uit de diepvries en die zijn ontdooit als ik op mijn werk ben. Zo heb ik altijd vers brood

Drico schreef:

Meestal heb ik altijd brood mee naar het werk, maar je zou dat ook kunnen afwisselen met een stokbroodje/pistolet oid.

Je hebt ook van die Yogurt bekers welke heel handig zijn! Dus bijvoorbeeld yogurt + muesli, of vers fruit. Wel inderdaad kijken of je dat dan in een koeltasje kunt bewaren tot je pauze.

Freekieee schreef:

ik vondt brood op een gegeven moment niet meer te eten. Dus nam ik maar koude pastas salades mee. maakte ik dan voor een paar dagen. Of spring Rolls

merel_gomez schreef:

Ik heb een mepal lunch pot beker , daar stop ik van alles in yoghurt met fruit, havermout, salades etc.
Heb zelf 2 bekers dus kan nog 2 verschillende dingen mee nemen ook.

Daarnaast maak ik smoothies, heb bij de action van die ideale flessen voor gevonden met een schroefdop en lekken niet.

Ik loop de hele dag met met mijn eten in mijn rugzak door de wijk en ben ook nog nooit ziek geworden. Nu houd ik ook niet van koud eten..

Boterbloem90 schreef:

Ik maakte vaak goed gevulde wraps die ik dan in een folie rolde. Ik moest altijd staand eten op mijn school en dan kon ik geen brood smeren/uit een bakje eten. Verder ook gedaan met pannenkoeken/smoothie uit een beker.

Dus het ligt eraan wat je kan maken met de mogelijkheden die je hebt