Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-06-17 15:38

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 15:38

Hmm... Hovenier nog een optie? Misschien lichamelijk aan de zware kant...

**Geplaatst**: 12-06-17 15:42

Geplaatst: 12-06-17 15:42

Misschien kun je bij dit uitzendbureau eens kijken? Gespecialiseerd in werk in agrarische sector, waaronder tuinbouw en fruitteelt.

https://www.abmiddennederland.nl/

**Geplaatst**: 12-06-17 15:43

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 15:43

Of misschien werken bij een boomkweker? Hier in de buurt werken veel boomkwekers ook met Nederlandse krachten, weet niet of die ook in jouw regio zitten. Werkzaamheden zijn dan onder meer snoeien, oppotten, bemesten, water geven en verzorging van bomen.

**Geplaatst**: 12-06-17 15:44

Geplaatst: 12-06-17 15:44

Of misschien als receptioniste/gastvrouw bij een kantoor? Dat heb ik ook een tijdje gedaan naast mijn studie en dat was heel relaxed (lees: soms een beetje saai). Ik moest toen het bezoek ontvangen (kopje koffie aanbieden en de betreffende collega bellen dat het bezoek was gearriveerd), de parkeergarage "bemannen" (in en uitrijders welkom heten via de intercom, slagboom openen met knopje vanaf je eigen plek en parkeerplek nummer toewijzen), reserveringen voor de parkeerplaatsen bijhouden en soms wat vergaderzalen reserveren. Was meer dan prima te doen en ik zat altijd met een leuke collega van de beveiliging samen

**Geplaatst**: 12-06-17 15:50

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 15:50

En in de bedrijfscatering? In die omgeving zoeken we nog veeeel mensen. Ook voor 3 a 4 uur per dag mogelijk

Pb maar voor meer informatie als je wilt

**Geplaatst**: 12-06-17 15:54

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 15:54

Een catering bedrijf waar ze eten rond brengen bij ouderen? Je bent op jezelf rustig op de baan en je moet mensen hun eten bezorgen. Dat leek mij altijd wel een fijne en rustige baan!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-17 16:07

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-17 16:07

Iloveiswan schreef:
En in de bedrijfscatering? In die omgeving zoeken we nog veeeel mensen. Ook voor 3 a 4 uur per dag mogelijk

Pb maar voor meer informatie als je wilt

Je hebt pb

**Geplaatst**: 12-06-17 21:04

Geplaatst: 12-06-17 21:04

Amyd schreef:
Als ik thuis meerdere dingen op een dag moet doen, bijvoorbeeld: stofzuigen, douche, wc, boodschappen doen, naar de fysiotherapeut en mn paard dan raak ik in paniek.
dan heb ik het gevoel, dat dat nooit in 1 dag past en dan komt er niets meer uit mijn handen.

Op zaterdag middag naar de supermarkt? Hell no , dat houd ik geen 5 minuten vol.

Maar als dit je problemen nu nog zijn ben je dan überhaupt al wel toe aan een baan?

**Geplaatst**: 12-06-17 21:07

Geplaatst: 12-06-17 21:07

Baanindicatie aanvragen bij het uwv gemeente/uwv/ggz helpt je

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-17 21:24

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-17 21:24

verootjoo schreef:
Amyd schreef:
Als ik thuis meerdere dingen op een dag moet doen, bijvoorbeeld: stofzuigen, douche, wc, boodschappen doen, naar de fysiotherapeut en mn paard dan raak ik in paniek.
dan heb ik het gevoel, dat dat nooit in 1 dag past en dan komt er niets meer uit mijn handen.

Op zaterdag middag naar de supermarkt? Hell no , dat houd ik geen 5 minuten vol.

Maar als dit je problemen nu nog zijn ben je dan überhaupt al wel toe aan een baan?

Volgens de bedrijfsarts kan ik prima werken.
en ik wil zelf ik ook graag wat doen.

**Geplaatst**: 12-06-17 23:05

Geplaatst: 12-06-17 23:05

Ik denk dat het (ook) niet geheel onverstandig is om te kijken of je hulp kunt krijgen bij het oplossen van je probleem. Op die manier kun je het lijstje met dingen die niet kunnen misschien wat doen inkrimpen en het lijkt me voor jezelf ook een stuk prettiger wat "relaxter" door het leven te gaan. Het zal nooit helemaal verdwijnen of weer zoals vroeger worden, maar misschien kun je wel een manier vinden om er (beter) mee om te gaan.

Is het niet een idee om eerst wat vrijwilligerswerk te gaan doen zodat je er aan went weer te moeten werken voordat je je op een nieuwe baan stort. Op die manier kun je misschien ook onderzoeken welk werk bij je zou passen en wat je leuk lijkt om te gaan doen. Ik weet natuurlijk niet in hoeverre dit financieel haalbaar is voor je.

Ben je met deze problemen ook in behandeling bij je eigen huisarts (of een praktijkondersteuner o.i.d.)? Je moet niet vergeten dat een bedrijfsarts natuurlijk denkt in het belang van het bedrijf.

**Geplaatst**: 12-06-17 23:07

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 23:07

Heb je vanuit de GGZ of iswm de UWV geen recht op een job coach? Die kan je begeleiden in het zoeken naar werk.

**Geplaatst**: 12-06-17 23:26

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 23:26

Met je lijstje zit je nog te veel vast in beperkingen, terwijl je voor een baan in mogelijkheden moet gaan denken. Misschien is het nu gewoon nog wat te vroeg in je herstelproces om alweer aan een nieuwe baan te denken. Veel prikkels kon ik tijdens mijn burn-out en herstel ook niet hebben, maar nu gaat het eigenlijk prima, al blijft het wel wat opletten.
Misschien moet je eerst even kijken naar een paar dagen per week vrijwilligerswerk om je batterij weer volledig te kunnen vullen en daarbij (zijdelings) kennis te maken met diverse beroepen.

Voor mijn burn-out deed ik horeca, tijdens mijn burn-out een snuffelstage bij een ruitersportzaak en zat ik bij de post, gevolgd door een snuffelstage bij een buitenschoolse opvang. Inmiddels ben ik fulltime professioneel nanny (dus geen gastouder) bij gezinnen in de upperclass (dat betekent dus zeker wel druk, veel dingen regelen en in het huidige gezin 4 meisjes en dus veel prikkels.) Tijdens mijn burn-out had ik dit nooit kunnen bedenken. Zolang je nog midden in je proces van onmogelijkheden zit ben je gewoon nog niet zo ver dat je naar de langere termijn kunt kijken. Kijk korte termijn en maak gebruik van je tijd door onderzoek te doen. Dan een opleiding te kiezen die bij je past (ik ging middenin de crisistijd voor de kinderopvang. Dat stond op dat moment qua baankansen gelijk aan paardenhouderij enz. en toch heb ik het gered, puur omdat het echt bij me past) en dan verder naar een baan met toekomstmogelijkheden.
Neem de tijd die je nodig hebt!

**Geplaatst**: 12-06-17 23:33

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 23:33

Ik heb niet alle reacties gelezen, maar vind je het niks om vanuit huis te werken? Je eigen tijd indelen en zelf kiezen met wie je werkt?
Het enige is dat je wel zelf gemotiveerd zal moeten zijn omdat er geen baas is die op je vingers kijkt. Dus je eigen doelen stellen en die behalen.

**Geplaatst**: 12-06-17 23:46

Geplaatst: 12-06-17 23:46

Is het niet wat om eerst als vrijwilliger aan de slag te gaan? bijv. bij een dierenasiel oid?
Ik heb zelf een meisje in dienst gehad die kwam door een reïntegratie traject en ik weet dat daar het UWV heel erg blij mee was. Je behoud gewoon je uitkering/ww en kan zelf je uren aangeven.
Ook moet de werkgever rekening houden met jou geestelijk gesteldheid, hier in moest zij dan wel echt duidelijk aangeven of het te zwaar was ja of nee.

Denk dat het ook het verstandigste is om sowieso niet fulltime te gaan werken maar eerst een paar uur per week aan de slag te gaan.

p.s heb niet alle reacties gelezen btw.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-06-17 08:33

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-06-17 08:33

Ik ben in behandeling bij het ziekenhuis , eerst 4 dagen en nu aan het afbouwen zit nu op 2 dagen, maar dat wordt eerdaags 1 dag. En die ene dag is voor mijn eetstoornis en dat duurt nog 6 maanden.

Thuiswerken lijkt mij niet handig omdat ik alles tot in den treuren uitstel is mijn ervaring.

Maar ik ben nog steeds in dienst bij mijn huidige werkgever, mag ik dan wel vrijwilligerswerk doen terwijl ik niet daar kan werken? Het klinkt zo krom namelijk.

**Geplaatst**: 13-06-17 08:55

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 13-06-17 08:55

kan je bij je huidige werkgever geen vrijwilligerswerk of aangepast werk doen? Dat is doorgaand de eerste stap?

**Geplaatst**: 13-06-17 08:57

Geplaatst: 13-06-17 08:57

Lau schreef:
Napie schreef:
In een winkel of een supermarkt? Groenvoorziening? Tuincentrum?

Maar ts kan geen werk druk verdragen en ook geen lawaaierige omgeving.
Dus een supermarkt of tuincentrum vallen af denk ik. Daar is toch wel een zekere werk druk en lawaai en veel prikkels.
Ts misschien kan je een keer met een loopbaancoach gaan praten. Of met iets als siza ofz die mensen begeleiden met een "beperking". Misschien een Wajong baantje waar ze iig van je belemmeringen afweten en er mee om kunnnen gaan.

Ik heb zelf bij siza gewerkt. Als je geen werkdruk aan kan moet je vooral niet daar gaan werken. Ook heb je daar veelal met agressie te maken en veel omgevingsgeluiden van cliënten die schreeuwen etc.
Kan je geen beroepskeuze test doen? Zo kan je al veel dingen die je niet kan filteren. Of misschien iets voor jezelf beginnen? Ik ben bijvoorbeeld ook hondentrimster naast mijn hoofd baan. Ik heb zelf een paar honden per week. Zo kan je je eigen tijd indelen.

**Geplaatst**: 13-06-17 08:58

Geplaatst: 13-06-17 08:58

Heb je al eens gedacht aan een jobcoach? Of misschien is het tijd voor een eerste spoortrajact?

**Geplaatst**: 13-06-17 08:59

Geplaatst: 13-06-17 08:59

In overleg is het misschien wel mogelijk vrijwilligerswerk te gaan doen als onderdeel van je reïntegratie. Je moet het wel melden volgens mij, omdat je in de ziektewet zit.

**Geplaatst**: 13-06-17 09:00

Geplaatst: 13-06-17 09:00

Winged schreef:
Heb je al eens gedacht aan een jobcoach? Of misschien is het tijd voor een eerste spoortrajact?

Dat is denk ik niet zo verstandig aangezien haar werk(omgeving) al meerdere malen de aanleiding lijkt te zijn voor het ziek zijn, toch?

**Geplaatst**: 13-06-17 09:06

Geplaatst: 13-06-17 09:06

Ik weet dat er in Amsterdam veel vraag is naar een goeie en vooral lieve oppas service voor katten. Dus eten geven, bak verschonen maar ook even quality time met de kat. Plantjes water en even stofzuigen horen daar ook bij.

**Geplaatst**: 13-06-17 09:10

Geplaatst: 13-06-17 09:10

Probeer het eens bij postNL! Ik heb hiervoor verschillende baantjes oa bij callcenters gehad, en kreeg daar ook ontzettend veel stress van met depressies tot gevolg, beetje hetzelfde als jij. Ik kon niet tegen de tijdsdruk, het meekijken en luisteren en alle herrie om me heen. Winkel/Kassa idem dito.

5 jaar geleden ben ik als tussenoplossing bij postnl gaan werken voor 8 uurtjes per week. Lekker buiten lopen, fietsen, in beweging zijn en er ook nog voor betaald worden. Werken in een tijd ergens tussen half 11 en 5 op een moment dat het jou uitkomt, gewoon in je eigen tempo. Na verloop van tijd herkennen mensen je op straat en het werk wordt steeds leuker en socialer.

Inmiddels dus 5 jaar later werk ik nog steeds met plezier voor postNL, uren verdubbeld. Tuurlijk zijn er mindere dagen, bijv wanneer het echt heel koud is, of als het regent en met een temperatuur van 30 graden of meer heb ik het ook niet zo naar mijn zin, maar hoeveel dagen per jaar zijn dat? Ik vind het een prima baantje en ik denk dat het voor jou ook best wat kan zijn.

Momenteel worden er veel vakantiehulpen gezocht, is de post niet extreem veel dus dat zou je kunnen zien als een makkelijke opstap. Veel vakantiekrachten blijven gewoon hangen

**Geplaatst**: 13-06-17 11:54

Geplaatst: 13-06-17 11:54

Amyd schreef:
verootjoo schreef:

Maar als dit je problemen nu nog zijn ben je dan überhaupt al wel toe aan een baan?

Volgens de bedrijfsarts kan ik prima werken.
en ik wil zelf ik ook graag wat doen.

De bedrijfsarts kan zo veel zeggen
Ik zat in eenzelfde parket als jij nu en indertijd vond de bedrijfsarts ook dat ik prima kon werken
Dat was dus aan de slag en als een boomerang de ziektewet weer in

Als je belastbaarheid nog dermate laag is en je zo snel nog overprikkeld raakt zou ik eerst daar verder mee aan de slag gaan denk ik
En eventueel via het uwv informeren naar hulp om uit te vinden wat past qua reïntegratie
En als je nu weer gaat werken bouw het eerst eens rustig aan op
Kijk of je boventallig een uurtje per dag bij je werkgever aan de gang kunt in eenzelfde of totaal andere functie of ...?

**Geplaatst**: 14-06-17 14:29

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 14-06-17 14:29

Waar krijg je energie van?
Wat drijft je?