Gewoon doen wat je moet doen op dat moment en dat maar per dag bekijken. ... Dat doe ik ook maar... Wat mij helpt is om bijvoorbeeld het leren voor een tentamenweek in een schema te zetten. Dan heb ik weer wat overzicht
Haha geeft niet hoor, Ilse. Ja echt hè, minder dan een jaar zelfs!
Ik wilde vanavond hardlopen, maar ik kwam al helemaal doorweekt thuis en ik heb niet zo veel zin om weer helemaal doorweekt te zijn
(ook die struggles er nog bij tijdens een drukke schoolperiode, haha!)
Mij gaat het niet om mijn gewicht, wel om mijn vetpercentage en ik wil een strakker lichaam
.
Maar nu gewoon 3x in de week met een hardloopschema een half uur (of meer) hardlopen en daar wil ik zelf nog wat thuisoefeningen bij doen. Er schijnt bij onze sportschool een actie te zijn dat je voor een x bedrag onbeperkt kan sporten en binnen 8 weken een streefgewicht behaald, met professionele begeleiding; dit wil ik graag gaan doen.
. Nu druk bezig met PWS. Donderdag moet het ingeleverd worden en heb ik de presentatie. Maar mijn concentratie is even ver te zoeken