ik heb een verzorg shetje, en ze loopt erg op de voorhand... ik kom maar 1 keer in de wek en ik weet dat je er heel erg voor moet trainen maar kan het eigenlijk ook op een andere manier?? Alsvast bedankt
tja.. je kunt aan de hand met dubbele lijnen gaan trainen, maar dat schiet niet zo op met 1 keer per week, en als je er geen ervaring mee heb heb je in het begin er wel hulp bij nodig..