Als je een warming-up hebt gedaan kan je je paard laten stretchen, door bijvoorbeeld met een wortel het paard zijn hoofd nar zijn flank te lokken.
Zit je paard "vast" dan zou ik eerst een dierfysio/osteopaat erbij halen, voordat je zelf dingen aan het paard gaat vragen wat misschien erg pijnlijk is.
Als jij een stijve nek hebt dan wil je ook niet dat mensen er aan zitten zodat jij persé naar links kijkt oid.