Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-07 10:42

Achterhand versterken

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-07 10:42

Heeft iemand ideen om de achterhand te versterken?
Ik heb dr nu 1 keer per week aan de longe (2x10 minuten)
en daarbij moet ze van mij over balkjes lopen.
Wat kan ik nog meer doen, want nog even en ze vindt het saai Haha!

Verder rijd ik haar dressuurmatig en ook op buitenrit

**Geplaatst**: 12-10-07 10:45

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 10:45

Heel veel overgangen. Voltes in galop, en als ze dat kan de volte sluiten en openen in galop.

Hoe longeer je? Balkjes lopen is een goed manier maar met passoa versterk je ook de achterhand.

**Geplaatst**: 12-10-07 10:52

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 10:52

Pessoa idd Knipoog

En veeeel overgangen

**Geplaatst**: 12-10-07 10:54

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 10:54

ligt er ook wel aan hoe oud je paard/pony is!
Verder veel schakelen!(kan ook evt in zijgangen)
Schijnovergangen maken!
en ipv gewoon longeren, kun je ze ook aan de dubbele longe zetten!!!

**Geplaatst**: 12-10-07 10:58

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 10:58

klinkt heel stom maar wat heel goed werkt is om hem een heuvel op te laten lopen en weer achteruit. en dat steeds weer herhalen.
Ook stappen door het water werkt goed. 20 min. is al genoeg
(is wel intensief voor het paard!!) zo train je ook zijn andere spieren!

**Geplaatst**: 12-10-07 11:13

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 11:13

werken in een zware bak (zware ondergrond) wil ook helpen.

**Geplaatst**: 12-10-07 16:57

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 16:57

Veel galop werk verrichten tijden het rijden. Hierbij ervoor zorgen dat je paard rechtgericht blijft en actief blijft op het achterbeen. Voltes sluiten en openen. Op na het openen het paard gelijk weer activeren door een tempo wisseling naar voren te rijden (midden galop) Daarna weer opvangen en zorgen dat die activiteit opgewekt uit die middengalop door blijft werken in de arbeids galop. Dat steeds weer herhalen.

Probeer maar eens hoefslag te volgen en op te letten dat je paard in de hoeken van de rijbaan in het zelfde voorwaardse tempo en ritme blijft lopen. Je zult zien dat het paard vaak de neiging heeft om dan terug te vallen in tempo. Juist dan moet je hem weer activeren een meer sprong laten maken.

Alleen wel opletten. Het tempo moet bij jou blijven. Als je je paard activeert en hij rent onder je vandaan. Dan schiet je er niks mee op want dat is het effect weg.

**Geplaatst**: 12-10-07 17:05

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 17:05

miranda85 schreef:
klinkt heel stom maar wat heel goed werkt is om hem een heuvel op te laten lopen en weer achteruit. en dat steeds weer herhalen.
Ook stappen door het water werkt goed. 20 min. is al genoeg
(is wel intensief voor het paard!!) zo train je ook zijn andere spieren!

dit werd bij mij ook geadviseerd

**Geplaatst**: 12-10-07 18:02

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 18:02

jammerr schreef:
werken in een zware bak (zware ondergrond) wil ook helpen.

ja, en dan je paard naar de knoppen rijden?!?!?!
Boos!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-07 18:11

Re: Achterhand versterken

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-07 18:11

Achteruit de heuvel af?
We hebben een heuvel in het land.. Knipoog

**Geplaatst**: 12-10-07 18:13

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 18:13

nou waar wacht je op, aan de slag dan!!! Knipoog

**Geplaatst**: 12-10-07 18:19

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 18:19

heuvels, water en galop voltes sluiten/openen zijn inderdaad goed.. in een zware bodem echt trainen zou ik niet doen

**Geplaatst**: 12-10-07 19:48

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 19:48

zoals der idd al is gezegt
veel overgangen maken en voltes sluiten in galop enz

**Geplaatst**: 12-10-07 20:45

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 12-10-07 20:45

Mikkeltjuh schreef:
Achteruit de heuvel af?
We hebben een heuvel in het land..

Nee achterwaarts de heuvel OP maar natuurlijk geen stijle heuvel wel een die redelijk vloeiend is ...

**Geplaatst**: 14-10-07 08:48

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 14-10-07 08:48

Heuveltjes is heel goed, maar je moet dan wel goed het heuveltje op en af rijden.
Vooral naar beneden is goed als je het op de goede manier doet. De meeste paarden vallen op de voorhand en daarmee train je natuurlijk geen achterhand. Na de eerste pas naar beneden eerst even een ophouding maken zodat je paard z'n achterhand eronder zet en dan pas rustig en gecontroleerd naar beneden

**Geplaatst**: 14-10-07 14:03

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 14-10-07 14:03

Ik heb ook een beetje last van het achterhand probleem, maar mij hebben ze verteld om je paard voor uit te duwen met je zit en je teugels zo dat je contact heb.
Na 3 rondjes gestapt te hebbe door mee te gaan met de bewegingen en goed aan het been, kwam ze kont er al aardig onder!

**Geplaatst**: 14-10-07 16:50

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 14-10-07 16:50

Maar hoevaak moet zoiets (heuvel-verhaal) dan herhaald worden voor het effect heeft? Vraag ik me dan af hoor..

**Geplaatst**: 14-10-07 20:53

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 14-10-07 20:53

ja ligt natuurlijk ook aan het paard ...wanneer merk je verschil bij iets anders wat "nieuw" is voorje paard ?
Ik denk dat je dat ong. aan moet houden .
Bij mijn paard merkte ik naar een paar weken toch zeker verschil.
Dat wil dus niet zeggen dat ik dagelijks het heuveltje verhaal deed maar vaak bij een buitenrit (ong 2 x per week ) pakte ik het gewoon even mee zeg maar

**Geplaatst**: 15-10-07 09:44

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 15-10-07 09:44

mennen helpt ook erg goed.
of gewoon een balk erachter door de bak..

**Geplaatst**: 15-10-07 17:11

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 15-10-07 17:11

Schijnovergangen, schoudervoor, schouderbinnenwaarts, veel overgangen met aandacht 'vanuit de achterhand', tempowisselingen, voltes openen en sluiten, cavaletti, etc. Zelf goed vanachter blijven activeren. En met longeren kan je idd met pessoa om de achterhand te blijven activeren. Veel succes Lachen

.

**Geplaatst**: 15-10-07 20:01

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 15-10-07 20:01

Idd veel tempowisselelingen en overgangen, zo maak je een paard actief vanuit de achterhand en alert op je been.

**Geplaatst**: 15-10-07 20:03

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 15-10-07 20:03

schouder voor in galop rijden werkt ook goed!

**Geplaatst**: 15-10-07 20:19

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 15-10-07 20:19

Ik herken dit!
Mijn pony loopt ook veel op de voorhand.
Ik ben er echt op aan het trainen.
Ik rijd veel overgangen en schijnovergangen.
Vanuit verzamelde draf, uitgestrekte draf etc.
Wat ik ook doe is, vanuit verzamelde draf aanspringen in de galop.
Niet dat ze in galop valt, maar echt in de galop springt.
Helpt bij mij ook heel goed voor de achterhand

Veel succes nog!!

**Geplaatst**: 16-10-07 19:02

Re: Achterhand versterken

Geplaatst: 16-10-07 19:02

vanuit het achterwaarts gelijk actief naar de draf of stap rijden. Alle kracht moet daarvoor van achteren komen!