Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-10-07 17:09

Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst door de TopicStarter : 01-10-07 17:09

Hoi Bokkers,
Ik heb sinds 4 maanden een eigen pony bij huis harstikke lief dier. Sinds toen ben ik natuurlijk meer gaan rijden nu heb ik een overbelaste rug rechterschouder en rechterarm want constant pijn geeft. Ik ga hiervoor 1x per week naar de fysiotherapeut. Maar het rijden gaat niet zo fijn meer als de eerste maanden want hij wil niet zo goed constant lopen ook met lang en laag in het begin en dan vraagt dat meer van mijn lichaam en daardoor gaat mijn arm zeer doen en dan lukt het al helemaal niet. Met de les(1x p/w priveles) gaat het ook al minder merk ik zelf. Terwijl ik wel gemotiveerd ben. Parelli freestyle andere dingen gaan in tegen super en dat vind ik dan ook helemaal geweldig. Maarja ik wil ook graag blijven dressuren. Wat moet ik doen?

Groetjes Michelle

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-10-07 19:27

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst door de TopicStarter : 01-10-07 19:27

Iedereen kijkt wel maar reageert niet Verdrietig

**Geplaatst**: 01-10-07 19:29

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst: 01-10-07 19:29

hier ervaringsspecialiste no1 Clown

mijn paardje heeft een half jaar geleden mijn schouder uit zijn fatsoen getrokken (aan de hand).. wat sluimerend geresulteerd heeft in een scheve rug, vastzittend lijf, en veel pijn.
mijn paardje rijd ik nog wel, maar ik ben nu hem maar aan het leren zoveel mogelijk op mijn been te doen. (met mijn handen kan ik toch weinig)
ook ben ik erg op mezelf aan het letten dat ik rechtzit.
conclusie; zolang jouw lijf het niet toelaat, niks van je paardje vragen wat daardoor niet kan, dat is oneerlijk! eerst aan jezelf werken, en als dat weer goedgaat werkt je paardje vanzelf weer lekker mee Lachen

**Geplaatst**: 01-10-07 19:30

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst: 01-10-07 19:30

Ik snap wel dat het rijden niet zo fijn gaat op dit moment. Door je pijn zit je waarschijnlijk niet zo ontspannen als daarvoor en als jij niet kan ontspannen kan je pony dat ook niet.

Wat je moet doen kan ik niet zo goed zeggen. Misschien tijdelijk even niet rijden of toch proberen zoveel mogelijk te ontspannen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-10-07 19:33

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst door de TopicStarter : 01-10-07 19:33

Ik ben nu ook een beetje achter de oorzaak. Ik rij met kleine spoortjes maar nu zonder gaat het veel beter dus ik ga nu lekker zonder sporen rijden Lachen

Het rijden gaat nu veel ontspannender en heb minder pijn Haha!

**Geplaatst**: 01-10-07 20:37

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst: 01-10-07 20:37

Toen ik Valence nog reed, had ik ook vaak last van me ene schouder die zich zonder dat ik het in de gaten had vast zette. Ben toen naar de dokter geweest en die heeft me medicijnen gegeven, toen was het zo verholpen Lachen

**Geplaatst**: 02-10-07 07:51

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst: 02-10-07 07:51

ik hbe eigenlijk nergens last van.
sorry kan je niet helpen.

**Geplaatst**: 03-10-07 12:06

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst: 03-10-07 12:06

Als je kwaaltjes ontstaan zijn door het rijden, dan denk ik dat je zelf ook scheef aan het rijden bent. Want je bent aan 1 kant overbelast! Had ik zelf ook gehad helaas.....Ook naar de fysio, maar zolang ik niet mijn rijden veranderde, bleven de kwalen terug komen. Is ook een goede dressuurles! Knipoog

Ik zou gewoon even rustig aan doen totdat de kwaaltjes weg zijn en dan je rijden eens onder de loep nemen. Zodra je oude klachten voelt tijdens het rijden, weet je misschien dat je te stug aan die kant bent en je spieren ongemerkt teveel aanspant...

**Geplaatst**: 03-10-07 12:17

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst: 03-10-07 12:17

probeer idd goed op je houding te letten en zolang je zelf last heb van je schouder breng je onbewust dat toch over op je paard.
ik hoop dat je gauw van je schouderpijn af bent en weer lekker kan rijden Go jij! Go jij!

groetjes.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-10-07 12:19

Re: Rijden gaat niet zo fijn meer...

Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-07 12:19

sandravanr schreef:
probeer idd goed op je houding te letten en zolang je zelf last heb van je schouder breng je onbewust dat toch over op je paard.
ik hoop dat je gauw van je schouderpijn af bent en weer lekker kan rijden

groetjes.

Hoop ik ook Haha!