Oefenen, oefenen, en keihard trainen. Meer kan je er niet aan doen helaas. Ik heb het ook gehad, en het is oefenen, oefenen en nog eens oefenen. Tot dat je 'het lichtknopje' vind. Het kan trouwens wel zo zijn dat je inchmaat van je zadel te klein is, dan val je snel naar voren en heb je geen nette houding.
Maar echt waar, een houding krijg je alleen door te oefenen. En ik had eerst ook dat ik op de hengsten van de stal waar ik werk veel netter zat als op m'n eigen paard, maar het is gewoon een kwestie van oefenen. 
Ga eens zonder zadel, of zonder beugels rijden. Ga met lossen handen fietsen om je evenwicht te bewaren, oefen op je fiets met tenen naar binnen en denk constant wanneer je rijdt; 'Tenen naar binnen, hakken uit drukken, benen lang maken', en dan is de training voor je pony maar een keer iets minder, zorg dat je goed gaat zitten en haal desnoods een goede instructie erbij. Heel veel succes!