Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-06 10:05

Beweging na de wedstrijd

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-06 10:05

Wat verstaan jullie onder het beweging geven de dag na de wedstrijd?
Ga je rijden, longeer je en zo ja zet je bij?

Wat heeft nut en wat niet?

**Geplaatst**: 25-06-06 10:06

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 25-06-06 10:06

Ik doe meestal een zeer rustige training.
Dit kan bestaan uit lichtelijk draven en galloperen.
Maar ook een half uur in de stapmolen met de pessoa om..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-06 10:18

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-06 10:18

Wat vinden jullie van longeren zonder bijzet? Heeft zoiets nut? Ik dacht namelijk dat het zo was dat als een paard wat opwarmt, dat het goed is. Dat daarna de doorbloeding in de spieren weer gestimuleerd is. Of zou je dat op die manier niet kunnen bereiken?

**Geplaatst**: 25-06-06 19:12

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 25-06-06 19:12

het hangt heel erg af van je dagelijkse training, het niveau waar je wedstrijden in rijdt (of die een dubbele ZZ proef of lichte tour heeft gelopen ft een B proef), de mate waarin het paard last heeft van verzuring of spierpijn, wat het paard leuk vind en wat niet..

Ik ken paarden die je er echt mee pest om te longeren, helemaal met alleen ene halstertje.. Die gaan staken, lopen niet en gaan constant in verzet gewoon omdat ze het echt niet leuk vinden.. Ik ken ook paarden die er echt een spelletje van maken en het zien als een buitenspeeldag/vrije dag..

**Geplaatst**: 25-06-06 19:16

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 25-06-06 19:16

Ik denk dat longeren zonder bijzet vrij weinig nut heeft..

Iig wel bij mijn paarden omdat deze dag en nacht in het land staan dus die krijgen genoeg beweging.

Dus een half uurtje aan de longe heeft totaal geen zin want dat draven en galoperen doen ze ook wel in het weiland.. ik longeer dus wel met bijzetteugels, begin heel los om hem toch een beetje te laten los lopen en dan langzaam maar zeker wat strakker en dan als hij goed aanspant en mooi loopt hou ik dit zo'n 5 á 10 minuten vol en ga dan nog een half uurtje rijden

**Geplaatst**: 26-06-06 10:13

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 26-06-06 10:13

maximiliaan: is het niet zwaar om na een wedstrijd een halfuur te longeren én een halfuur te rijden?met de mijne hoef ik dit in de gewone training niet te proberen, een ding met een keer en niet te lang, anders staakt ze

**Geplaatst**: 26-06-06 10:29

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 26-06-06 10:29

Meestal gewoone training of een buitenrit Lachen

Af en toe hebben ze ook gewoon een dag vrij na concour.

**Geplaatst**: 26-06-06 10:45

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 26-06-06 10:45

In principe is de dag na een wedstrijd voor mij niet wezenlijk anders dan een gewone dag. Hij krijgt gewoon de normale beweging, rijden of longeren. Gisteren ben ik nog op wedstrijd geweest en vanavond hebben we weer les.

**Geplaatst**: 27-06-06 21:56

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 27-06-06 21:56

ik longeer mijn paarden altijd lekker aan de lange longe (zonder bijzets enzovoort)
dit doe ik zodat ze lekker kunnen rennen en zo ook ontspanning hebben
(ik heb het eerlijk gezegd niet zo op bijzets, want mijn paarden lopen er niet echt fijn op...)

maargoed ik geef ze altijd een lekker ontspannen dagje!! Haha!

**Geplaatst**: 27-06-06 23:13

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 27-06-06 23:13

wij gaan de dag na concours meestal óf longeren zonder iets (denk aan bijzet e.d) óf lekker relaxt naar het bos...

**Geplaatst**: 04-07-06 19:44

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 04-07-06 19:44

Na je wedstrijd moet je je paard wel beweging geven
anders wordt hij stijf
je kan een stuk met hem gaan wandelen
of longeren/rijden
dat kan je helemaal zelf bepalen natuurlijk Tong uitsteken

ik ga altijd lekker een stukkie wandelen Lachen

rondje dijk ( duurd ruim een uur ) goed voor me paard en voor mezelf ook een beetje Tong uitsteken

**Geplaatst**: 04-07-06 22:02

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 04-07-06 22:02

als ik op zondag wedstrijd heb heb ik de volgende dag weer les dus dan krijgt ze geen vrij.
Dan krijgt ze meestal de dinsdag vrij (meestal ff aan de longe 15 minutjes.
Als ik zaterdag wedstrijd heb ga ik soms zondag ff longeren 15 minuten.
Of ik rijd haar ff 20 minuten voorwaards neerwaards stap, draf en galop.
Vraag verder geen oefeningen of iets dergelijks.
Gewoon ff lekker ontspannen.

**Geplaatst**: 04-07-06 23:21

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 04-07-06 23:21

idd lekker ontspannen dagje

**Geplaatst**: 05-07-06 08:36

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 08:36

RT-D -> RT-P

**Geplaatst**: 05-07-06 11:45

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 11:45

Officieel 2 proefjes:longe, zonder bijzet. Of een lekker buitenritje. Als het onderling is gewoon een dagje vrij of een buitenritje, daar loopt ze maar 1 proefje

**Geplaatst**: 05-07-06 12:07

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 12:07

Ik train gewoon licht. mijn jonge paard krijgt meestal wel een dagje vrij om alle indrukken te verwerken. De rest werk ik los en dan even stappen op het harde.

**Geplaatst**: 05-07-06 14:10

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 14:10

Na de wedstrijd gewoon een rustige trainin beetje figuurtjes rijden en veel lange teugel geven .
Of gewoon lekker buiten rijden

**Geplaatst**: 05-07-06 17:52

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 17:52

Die van mij komen meestal (als ik gewoon op zat.concours heb) niet onder t zadel de dag na concours. (staleigenaar wil t niet hebben op zondag) heel erg is dit gelukkig niet, ze staan de hele dag buiten dus beweging krijgen ze wel.

Als ik op een andere dag wedstrijd heb gehad dan idd volgende dag ontspannen werk. Of aan de longe (wel bijgezet) of 20 minuutjes onder t zadel lekker laag en los stap/draf/galopje

Longeren zonder iets er aan hou ik persoonlijk niet van. ik zie echt het nut er niet van.
Dan kun je ze net zo goed losgooien oid.

**Geplaatst**: 05-07-06 17:54

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 17:54

mijn paardje gaat altijd los in de bak de dag na de wedstrijd (rij een licht B proefje) dat vind hij het aller lekkerste, even lekker gek doen in de bak Lachen

**Geplaatst**: 05-07-06 22:08

Re: Beweging na de wedstrijd

Geplaatst: 05-07-06 22:08

De dag na wedstrijd doe ik meestal gewoon lekker voorwaarts neerwaarts rijden. Niet gaan hameren op oefeningen enzo. Gewoon de basis totdat hij fijn nageeflijk en los in het lijf is. Dan mag hij wat mij betreft de wei in. De dag voor wedstrijd ben ik nog wel eens geneigd om een ontspannen stap buitenritje te maken. Ik vraag hem dan wel over de rug, maar stap alleen maar op een paar keer wegdraven na om de lossigheid te checken. Dan weet ik zeker dat hij op de dag van de wedstrijd geen spierpijn heeft en optimaal kan presteren.