Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-01-06 21:39

Valse knik in linkerheup alleen op linkerhand wat te doen??

Geplaatst door de TopicStarter : 20-01-06 21:39

Ik heb een heel leuk paard ookal zeg ik het zelf!

Ze was heel lastig, maar nu niet meer. Maar door dat lastige gedoe is mijn houding erg achteruit gegaan.

Nu zit ik na 4 á 5 maanden weer rechtop, maar nu heb ik zodra ik op de linkerhand rijdt een knik in mijn heup/bekken ook aan de linkerkant.

Mijn instructeurs zeggen probeer je zo lang mogelijk te maken en jezelf als het ware omhoog te drukken, zodat je even veel druk hebt op je linker beugel als op je rechterbeugel. Dit helpt goed, maar ik hoop dat andere ook nog tips hebben.

Want ik heb dit eerder gehad, en dat was na een hele tijd opgelost, maar ik hoop het nu sneller op te kunnen lossen, want ik merk ook dat mijn paard er iets scheef door gaat lopen! En dat wil ik er snel weer uithalen!!!!

Groetjes Pauline

**Geplaatst**: 21-01-06 10:24

Re: Valse knik in linkerheup alleen op linkerhand wat te doe

Geplaatst: 21-01-06 10:24

Heey..

Probeer jezelf uit te rekken. Voor je gevoel maak je je lang aan je linkerkant, maar druk je je linkerknie omlaag..
Bij mij hielp het..
Suc6!!

**Geplaatst**: 21-01-06 14:46

Re: Valse knik in linkerheup alleen op linkerhand wat te doe

Geplaatst: 21-01-06 14:46

Heb het zelf ook. Maar heb ook echt een scheve rug

.
Het enige wat je idd zou kunnen doen is op beide beugels evenveel druk. En jezelf zo lang mogelijk maken, hakken goed uitdrukken.

**Geplaatst**: 21-01-06 15:51

Re:

Geplaatst: 21-01-06 15:51

Ga eens met je binnenarm recht omhoog rijden, dus teugels in je rechterhand en linkerarm omhoog en linkerbeen goed lang maken, ziet er niet uit maar werkt zeker wel.

**Geplaatst**: 21-01-06 16:26

Re:

Geplaatst: 21-01-06 16:26

Vaak als je linkerheup inknikt, is je linkerschouder lager dan is je hand rechts ook hoger.
Mij helpt het om het te coorigeren om erop te letten dat ik m'n rechtse hand dus laag hou. Voor m'n gevoel zit m'n rechtse hand dan lager dan links .
Als je zo coorigeert dan kom je schouder links dus ook gelijk terug recht en zodoende ook je heup.
Suc 6 . Wat dan ook nog helpt is om in elke hoek je controlepunt te hebben. Elke hoek corrigeer/heriner je jezelf eraan.

**Geplaatst**: 21-01-06 21:26

Re:

Geplaatst: 21-01-06 21:26

Laats ook gelezen dat je pelvis (daar zitten ook de heupen bij meen ik) dan scheef kan zijn... een kraker kan die weer rechtzetten. Ik ga het ook proberen binnenkort! Als dit zo is, schijnt het niet op te lossen zijn zonder kraker...

**Geplaatst**: 22-01-06 11:33

Re:

Geplaatst: 22-01-06 11:33

Mijn bekken is iets scheef en daar door zit ik scheef. Zitles aan de longe nemen en desnoods een paar keer zonder zadel gaan rijden. Daar krijg je een nette onafhankelijke zit van.

Nomineer dit bericht ×