Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-01-06 01:26

aanspringen in galop> zenuwen

Geplaatst door de TopicStarter : 05-01-06 01:26

hoi hoi
Ik merk de laatste tijd dat ik opeens weer helemaal de zenuwen krijg als ik hoor: aanspringen in de .....galop, ga je gang.

Ik ga zo ontzettend spannen, dat mn paard (bijrijdpaard) dan ook echt niet meer weet wat ik bedoel. Ik klem zo ontzettend mezelf vast dat het paard in kwestie heel langzaam galopeerd, omdat ik maar erg stug meebeweeg. Als ik dan een middengalop probeer lijkt het nergens op, ik kan geen ritme houden, ook niet in arbeidsgalop.

Wat ook erg vervelend is, is dat galop voor mij het vermoeiends is. Terwijl (toen ik deze spanning niet had) de galop juist ff uitrusten voor me was. Tijdens het springen bijv. valt mn paard telkens terug in draf, simpelweg omdat ik te veel span in mn bovenbenen en hij zo lief is om langzamer te gaan.

Herkent iemand dit? (het opeens terug komen van de zenuwen na het een lange tijd (sinds het begin van je paardrij-carriere) niet te hebben gehad?)
Ik vind het namelijk erg vervelend en ook wel sneu voor het paard en mede-lessers.

kan het misschien ook te maken hebben met dat ik normaal pony's reed en een groot paard nu gewoon wennen is?

ik hoop op een goede tip!

**Geplaatst**: 05-01-06 07:37

Re:

Geplaatst: 05-01-06 07:37

het belangrijkste is, zelf ontspannen blijven. als je de gewone galop niet uit kan zitten, moet je al helemaal geen middengalop gaan rijden. dan zit je je paard onwijs tegen.

je moet niet denken dat de overstap zo groot is van pony naar paard, het rijd inderdaad wel anders, maar als je bijvoorbaat gaat denken oehh hij neemt grote passen exc, ga je jezelf al spannen en op zitten fokken. niet doen dus.

rijden en oefenen, probeer soepel te blijven in je hele lichaam, als je je paard tegen zit zit dat ook niet fijn. dan zit je op een plank!! en heb je het gevoel dat je op een krant zit.

hoe meer jij jezelf ontspant, hoe beter het zal gaan. een angst dat kan ik me haast niet voorstellen (ken zelf weinig angsten wat paarden betrefd..)

probeer als er gezecht word van aanspringen in de rechtergalop exc, even van te voren diep in ademen en weer langzaam uit en spring dan aan. dat is de enige tip die ik kan geven.

ik heb zelf wel een lesklantje die ook een beetje schrik heeft voor der eigen paard (maar goed dat paard bokt met aanspringen ontzettend vies) maar als ze van te voren even diep inademd en dan rustig weer uit, dat geeft haar innerlijke rust. en gaat het meestal ook erg super.

hoe gespanner je zit hoe meer je je paard tegen werkt. hoe ontspannender hoe fijner het gaat.

**Geplaatst**: 05-01-06 09:20

Re:

Geplaatst: 05-01-06 09:20

wat navidad zegt is helemaal waar

maar ik kan me je onzekerheid best wel voorstellen hoor nieuw paard en dan ook meteen een grote en dan is het ook nog je bijrijpaard dus je brengt minder tijd met hem door als dat je met een eigen paard zou doen

ik zou als ik jou was het probleen uitleggen aan je instructuur en vragen of je niet eens een privee les kan krijgen lekker een op een vertrouwen opbouwen

**Geplaatst**: 05-01-06 11:53

Re:

Geplaatst: 05-01-06 11:53

navidad

priveslesjes. Overleg met de eigenaar.

**Geplaatst**: 05-01-06 14:01

Re: aanspringen in galop> zenuwen

Geplaatst: 05-01-06 14:01

heii,

Ik heb het in het begin wel gehad toen ik net galopeerde,
Misschien helpt het als je eerst veel kleine stukjes je galoperen en dan als je dan ontspannen raakt steeds langere stukjes. of een keer aan de longeerlijn zodat je niet op sturen ofzo hoeft te letten en je helemaal kan concentreren op het ontspannen.

Veel succes!!

Kusslinda

Nomineer dit bericht ×