Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-08-01 20:25

Geplaatst door de TopicStarter : 20-08-01 20:25

als ik aan t rijden ben zit ik de hele tijd te klapperen met mijn benen,hebben jullie dat ook?
sinds kort rijd ik ook western en ik zit maar te prikken
hoe kom ik hier van af??
groetjes en bokjes
siouxsie

[edit Zep]titel aangepast[edit/]

<font size=-1>[ Dit Bericht is bewerkt door: Zep op 2001-08-21 21:08 ]</font>

**Geplaatst**: 20-08-01 21:43

Geplaatst: 20-08-01 21:43

Ja het belangrijkste is toch echt je knieën goed vastklemmen en je kuiten goed aansluiten, maar ja dat zal je waarschijnlijk vaker gehoord hebben. Probeer er tijdens het rijden goed op te letten.

Sterkte en ik ben benieuwd naar de andere reacties.

gr. Ziggy

**Geplaatst**: 20-08-01 22:03

Geplaatst: 20-08-01 22:03

Euh, knieën aandrukken? Dat is volgens mij niet echt juist. Bij het gewone Engels rijden zijn soepele, niet aangedrukte knieën vereist. Als je je daarmee gaat vastklemmen is van het soepele meebewegen van de bekken geen sprake. Niet doen hoor! Schijnheilig

**Geplaatst**: 20-08-01 23:07

Geplaatst: 20-08-01 23:07

Hoezo prikken, rijdt je dan met sporen? Lijkt me niet zo prettig voor je paard, misschien toch eerst proberen je benen stil te krijgen?

Ik denk dat het klapperen komt omdat je je bovenbenen teveel spant/klemt. Een oefening is om je knieën naar beneden te drukken (been lang maken) en op je kuiten een lichte druk te zetten. En probeer met je zit mee te blijven gaan in de beweging van je paard. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, met zitles leer je dat het beste.

Succes ermee.

**Geplaatst**: 21-08-01 11:12

Geplaatst: 21-08-01 11:12

knieen aanklemmen is een aandrijvende hulp dus niet doen tenzij je High speed rond wilt crossen.

**Geplaatst**: 21-08-01 11:40

Geplaatst: 21-08-01 11:40

je kunt proberen om je benen "voor je gevoel heel overdreven" van je paard af te houden en zo lang mogelijk te laten afhangen in de beugels

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-08-01 17:46

Geplaatst door de TopicStarter : 21-08-01 17:46

nee op mijn paardje rijd ik niet met sporen (ik weet dat ik klapper en ze heeft t gewoon niet nodig niet dat ze niet sloom is) ik dacht mischien dat ik mijn beuhels vast maak aan de singel of zoiets Verward

misschien een idioot ideetje *hihi*
maar ja zo ben ik eenmaal he
en dat been aanklemmen Frusty

ik heb twee nou eigenlijk 3 paarden waarvan 1 een veulen maar eentje reed ik en toen ging ie er van door dusseh ik ging met mijn benen klemmen
en toen stopte hij never Haha!

en bij mijn tinker kan t wel hoor die heeft hEEl wat been nodig om vooruit te gaan
groetjes siouxsie (en bedankt voor t advies) Pling

<font size=-1>[ Dit Bericht is bewerkt door: siouxsie op 2001-08-21 18:47 ]</font>

**Geplaatst**: 21-08-01 20:05

Geplaatst: 21-08-01 20:05

nee niet met de knieen gaan klemmen!

je moet je bovenbeen iets naar binnendraaien en je knie moet goed aangesloten zitten. Maar zeker niet klemmen

**Geplaatst**: 21-08-01 20:30

Geplaatst: 21-08-01 20:30

Je beugels aan je singel vastmaken??? Niet doen hoor, is levensgevaarlijk!!
Het enige wat helpt is denk ik zitles nemen van een goeie instructeur/trice, succes ermee. Ik kamp zelf ook met dit probleem, dus ik weet hoe lastig het is Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-08-01 20:36

Geplaatst door de TopicStarter : 21-08-01 20:36

jaja weet ik veel ik zei ook maar wat hoor! Haha!

maar op de manege waar mijn paardjes hebben gestaan doen ze t wel , ik heb t nog nooit gedaan Lachen

groetjes en bokjes siouxsie

**Geplaatst**: 22-08-01 17:54

Geplaatst: 22-08-01 17:54

meschien heb je een klapbeen dat heeft me zus ook namelijk

**Geplaatst**: 26-08-01 20:37

Geplaatst: 26-08-01 20:37

Ik heb het ook wel en mn benen hoef ik bijn mijn pony echt niet aan te leggen want dan gaat ze alleen maar sneller en ze is altijd al teveel voorwaarts. Heb je trouwens wel laarzen of chaps aan, want met alleen schoennen heb je ook meer kans om met je benen te bewegen, ik heb er met laarzen aan nog wel last van maar minder dan wanneer ik met alleen schoennen rijd.

**Geplaatst**: 26-08-01 22:13

Geplaatst: 26-08-01 22:13

Je moet bij de engelse manier van rijden je bovenbenen aandrukken en aangedrukt houden, das heel zwaar, ik had er vroeger ook last van.... dagen daarna had ik nog spierpijn, probeer het gewoon kleine stukjes en maak die stukjes steeds langer. Hoe het bij de western moet??? geen idee misschien op dezelfde manier??? probeer het eens anders zou ik het echt niet weten!

**Geplaatst**: 27-08-01 13:20

Geplaatst: 27-08-01 13:20

Neem eens les, dat helpt. Vraag maar aan Debbie. Ik ging Debbie lesgeven, en heb volgens mij wel een halfuur door achter elkaar gezegt: Hakken naar buiten hakken naar buiten hakken naar buiten enz. enz. (dat was haar probleem). En dat gaat nu ookal beter.....

**Geplaatst**: 27-08-01 14:23

Geplaatst: 27-08-01 14:23

dat is mijn probleem ook ik heb sinds kort een dressuurzadel en omdat ik mijn hakken iets omhoog trek ben ik me toch gaan klapperen nie normaal mee ik schrok er gewoon van toen ik dat op film zag maar dit is het advies wat ik kreeg hakken meer uitdrukken en tenen iets meer naar binnen

**Geplaatst**: 27-08-01 15:09

Geplaatst: 27-08-01 15:09

aangenaam, 't zelfde probleem. probeer er zelf aan te denken. of neem een week lang les, alleen aan je houding. he bik ook gedaan, nou gaat het beter.

**Geplaatst**: 30-08-01 17:58

Geplaatst: 30-08-01 17:58

ja ik heb wel een oplossing misschien...het baasje van mijn verzorg paard "klapperde" ook altijd met haar benen toen hadden ze met stro touwtjes dr beugels aaan de singel vast geknoopt zodat ze die niet kon bewegen!!
maar daar krijg je verschrikkelijk spierpijn van en zo heb ik nog meer dingen..
als je een beetje met je armen wiebelt (open sluit) moet je kranten onder je armen doen en de krant valt als je je armen open doet Haha!

dan was het stal vegen!! dus nou dan leer je het wel snel af
ook zo met "piano spelen" twee bekertjes water in je hand zodra je je hand weer naar beneden doet word je nat *LOL*

dus dat leer je meestal ook wel snel af
wat het baasje van me vz paard ook deed was te veel aan dr linker teugel zitten toen waren ze makkelijk gewoon dr linker teugel er af gehaald! dat vind ik echt onverantwoordelijk!!!!!! maar je schrikt als ze dat doen en hun gaven er echt niet om als je dr afpleurde (zoals jullie misschien wel weten is magnifiek geen makkelijk paard) dan zeiden ze gewoon dan leer je wel om van die linker teugel af te blijven sorry maar ik vind dat echt onverantwoordelijk! je kan heel slecht terecht komen! Scheve mond

\
maar goed zo een paar ideetjes....voor het 1 en ander

**Geplaatst**: 01-09-01 16:20

Geplaatst: 01-09-01 16:20

Dat van die krant lijkt me echt geen goed idee. Het is zo belangrijk dat je je onderarm goed ontspant en je ellebogen soepel tegen je lichaam houdt en dat lokt zo'n krant toch niet uit? Verward

Daar verkramp je volgens mij alleen maar van.

**Geplaatst**: 01-09-01 16:25

Geplaatst: 01-09-01 16:25

nou bij haar heeft het dus echt geholpen!!
ze hield haar armen iets te wijt en bewoog ze te veel nu niet meer heeft perfect geholpen...

**Geplaatst**: 02-09-01 19:34

Geplaatst: 02-09-01 19:34

Ik had het zelf ook altijd.
Ik rijd altijd op paarden en daar had ik dat probleem. Vooral in de draf.
Ik heb in de vakanties verplicht een aantal ker op een pony moeten rijden en ik moet zeggen, toen ik weer op paarden ging rijden was het over. Dus hoe dat het nou komt? Geen idee, maar het werkte wel.
ok zonder zadel rijden wil wel eens helpen. Je moet dan je spieren op de juiste manier spannen en strekken om te blijven zitten, dat je dat daarna in het zadel ook automatisch doet. Nou ja, ik tenminste dan.
Misschien werkt het bij jou ook?

**Geplaatst**: 02-09-01 20:24

Geplaatst: 02-09-01 20:24

Ik ken je probleem!! Ik heb nl hetzelfde..
En dan wil mn instructrise ook nog eens dat ik met sproren ga rijden...
i don't think so...

**Geplaatst**: 03-09-01 11:39

Geplaatst: 03-09-01 11:39

Hoi allemaal,
Ook ik heb "klapperbenen" *LOL*

en wist nooit zo goed hoe ik m´n benen in de juiste stand moest krijgen. Ik kreeg toen van mijn RL volgende tip : ga in verlichte zit (spring zit) op je paard zitten, kantel je benen naar binnen (alsof je x-benen hebt *gg*) en laat je dan weer voorzichtig in het zadel terug zakken. Je merkt meteen dat je beter zit, je hebt alleen in het begin wel waanzinnige spierpijn Lachen

. Van m´n "klapperbenen" ben ik helaas ook nog niet helemaal af, maar ik voel nu wel meteen het verschil als ik niet goed zit en kan mezelf makkelijker corrigeren. Als je goed zit, zijn je benen ook meteen een stuk "rustiger" !
Groetjes, Sterre

**Geplaatst**: 03-09-01 13:11

Geplaatst: 03-09-01 13:11

Nou goed, daar kom ik dan weer met mijn mening Gaaaap

:
Zonder beugels rijden.
doe je beugels uit en hang ze kruislings voor je zadel.
Ga ontspannen zitten, zodat je je knieen niet aanklemt (want dat is echt verkeerd) en klem je kuiten goed aan je paard. Je zult nu wel op MOETEN houden met klapperen, omdat je anders helemaal geen houvast meer hebt en waarschijnlijk ergens in het zand ligt..... Scheve mond

\

Suc6!!!

**Geplaatst**: 03-09-01 20:28

Geplaatst: 03-09-01 20:28

Ik laat mezelf ook regelmatig longeren voor mijn zit omdat ik niet goed kan doorzitten, en aan de longe wel. Ik knijp zowel mijn bovenbeen als mijn kuit juist niet! aan. Gewoon goed rechtop op je kont zitten en je benen lekker lang laten hangen. Dat bewegen komt vooral als ik met mijn voeten weer in de beugels zit...Maar ja, het paard beweegt immers ook! Na een zitles, merk ik het vrschil meteen...

**Geplaatst**: 06-09-01 17:18

Geplaatst: 06-09-01 17:18

Citaat:
Op 2001-09-03 14:11, schreef Lautje:
Nou goed, daar kom ik dan weer met mijn mening :
Zonder beugels rijden.
doe je beugels uit en hang ze kruislings voor je zadel.
Ga ontspannen zitten, zodat je je knieen niet aanklemt (want dat is echt verkeerd) en klem je kuiten goed aan je paard. Je zult nu wel op MOETEN houden met klapperen, omdat je anders helemaal geen houvast meer hebt en waarschijnlijk ergens in het zand ligt..... :

Suc6!!!

dat werkt bij mij ook heel goed! Party!!

(sorry verder niets toe te voegen Haha!

)