Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-03-11 21:04

galop

Geplaatst door de TopicStarter : 17-03-11 21:04

Ik heb een probleem met galop. Ik stuiter erg in het zadel.Ik blijf niet "vastplakken" in het zadel kunnen jullie me helpen?

**Geplaatst**: 17-03-11 21:06

Re: galop

Geplaatst: 17-03-11 21:06

goed je benen lang maken en ontspannen achterover gaan zitten

**Geplaatst**: 17-03-11 21:10

Re: galop

Geplaatst: 17-03-11 21:10

Als je achterover gaat zitten kom je achter de beweging aan en kan de pony jou klappen opvangen.. Niet zo fijn dus!
Aan de lounge en je benen over het zadel en dan aangaloperen.
Je schuift als het ware met je bekken naar voren, alsof je een krijtje tussen je billen hebt en van achter naar voor een streep trekt.

**Geplaatst**: 17-03-11 21:11

Re: galop

Geplaatst: 17-03-11 21:11

ik kijk even mee hoor. maar annebe ik snapp jou niet zo goed.

**Geplaatst**: 17-03-11 21:12

Re: galop

Geplaatst: 17-03-11 21:12

Ik snap er ook niets van

**Geplaatst**: 17-03-11 21:12

Geplaatst: 17-03-11 21:12

Welk gedeelte snap je niet ? (dan kan ik misschien anders uitleggen)

**Geplaatst**: 17-03-11 21:13

Geplaatst: 17-03-11 21:13

met achterover zitten bedoel ik niet achterover hangen.
Ik bedoel iets naar achter leunen zodat je voelt dat je op je kont gaat zitten en je bekken kantelt, zodra je dat hebt gevoelt word het veel makkelijker!

**Geplaatst**: 17-03-11 21:15

Geplaatst: 17-03-11 21:15

Dan nog.. Komt je rompbalans achter de beweging.
Je romp (bovenlijf) recht houden en met je bekken en zitbeen knobbels naar voren "duwen"

Mang@ je hebt een schierpunt zitten bij je heupgewricht, maak hier gebruik van.

**Geplaatst**: 17-03-11 21:41

Re: galop

Geplaatst: 17-03-11 21:41

Zitles, met je paard aan de longeerlijn zodat jij je helemaal kan concentreren op je eigen zit. En dan lekker veel galoperen. Doet echt wonderen!