Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-10 15:51

Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-10 15:51

ik heb 2 dagen geleden voor het eerst zonder zadel gedraaft!
ik kon moeilijk blijven zitten ik vloog de hele tijd omhoog!
hebben jullie tips om beter te blijven zitten?

ik heb zelf ook moeite met doorzitten, dan vlieg ik ook alle kanten op.

alvast Bedankt

**Geplaatst**: 19-08-10 15:54

Geplaatst: 19-08-10 15:54

een beetje naar achter leunen, dat helpt bij mij altijd erg goed.
En ach niet alle ponys zitten ook even lekker..

**Geplaatst**: 19-08-10 15:55

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 15:55

Kan je wel lekker doorzitten met zadel?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-10 15:57

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-10 15:57

nee, dan schud ik ook alle kanten op, misschien ook oefeningen/tips voor doorzitten???

**Geplaatst**: 19-08-10 15:58

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 15:58

Probeer je benen lang te maken en je bekken te ontspannen. Iets naar achter leunen doet het idd ook goed

**Geplaatst**: 19-08-10 15:59

Geplaatst: 19-08-10 15:59

Hey!

Je moet inderdaad naar achter leunen, en juist heel relaxed zitten, ook al is dat niet zo makkelijk.
Je een beetje zwaar proberen te maken!
Succes, ermee..!!

Groetjes Linda

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-10 15:59

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-10 15:59

owke dankje allemaal!

**Geplaatst**: 19-08-10 16:04

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 16:04

Wat ik geleerd heb is om de balans te behouden op je paard. Oefeningen zoals benen omhoog dus je voeten ter hoogte van de schoft, zorgen ervoor dat je ECHT op je kont gaat zitten. Dit eerst oefenen in stap, zodra je balans goed is, zou je dit ook moeten kunnen in draf en galopen.

**Geplaatst**: 19-08-10 16:05

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 16:05

Hakken uitdrukken, ook als je zonder zadel/beugels rijdt.

**Geplaatst**: 19-08-10 16:05

Geplaatst: 19-08-10 16:05

Ik kan je maar een tip geven: ontspannen! Probeer je niet vast te klemmen en begin met oefenen in een heel rustig drafje. Zorg dat je paard lekker nageeflijk loopt, want op een paard dat zijn rug vasthoudt is het zeer moeilijk doorzitten.
Oefen in stap ook met het loslaten van vooral je bovenbenen, door ze op te trekken en weer te laten "vallen". Oppassen dat je tijdens die oefening niet je paard laat schrikken, natuurlijk

Maar vooral: ontspannen zitten en vragen of je eens een zitlesje kan krijgen.
Oja, het is niet zo lekker voor je paard als je een uur lang zonder zadel "rondhobbelt". Ik rijd zelf vaak met een westernpad en longeersingel, omdat dan je gewicht toch iets beter verdeeld wordt. Bovendien is het niet zo glad. En als je dan ook nog een bokriempje aan de longeersingel vastmaakt, dan heb je nog een soort handvat ook, voor noodgevallen.
Veel plezier en succes!

**Geplaatst**: 19-08-10 16:07

Geplaatst: 19-08-10 16:07

S_Evelyne schreef:
Hakken uitdrukken, ook als je zonder zadel/beugels rijdt.

Maar niet te overdreven want dan ga je je benen aanspannen en daardoor juist stuiteren.
Verder sluit ik me graag aan bij de post van Piepdruif.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-10 16:09

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-10 16:09

oke Goeie tips! Ga ze morgen uitproberen!

**Geplaatst**: 19-08-10 16:13

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 16:13

Rechtop zitten, iets naar achter leunen, lang maken en veel oefenen. Komt vanzelf

**Geplaatst**: 19-08-10 16:27

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 16:27

Ik denk dat je het allerbeste eerst kunt oefenen met je zadel en zonder beugels en daarna pas zonder zadel. Zo heb je het minste kans dat je jezelf of jouw pony pijn doet.

**Geplaatst**: 19-08-10 16:54

Geplaatst: 19-08-10 16:54

Inderdaad ontspannen, en je onderrug iets bol maken. Ik rijd meestal zonder zadel, of boomloos, en mijn paard draaft aan op zit, dus wanneer ik mijn onderrug bol. Zo kun je ook makkelijker blijven zitten.

Verder tempo niet te hoog en als je gaat stuiteren kun je toch gewoon weer gaan stappen? En dan later weer draven. Je hoeft toch niet meteen kilometers te draven?

Ik heb het geluk dat mijn paard heul erg comfortabel zit. Kun je van iemand misschien een paard lenen dat fijn zit als je eigen paardje hoog opgooit? Om aan het gevoel te wennen

**Geplaatst**: 19-08-10 16:55

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 16:55

Je bekken kantellen, ontspannen, en naar achter zitten!

Succes

**Geplaatst**: 19-08-10 16:56

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 16:56

Maar Maaike, je bekken kantelen is iets wat heel makkelijk gezegd wordt op een forum, maar als je niet weet wat het betekent, is het heel moeilijk om dat voor elkaar te krijgen. Hakken uitdrukken is een uitdrukking die iedereen wel kent, maar hoe kantel je je bekken?

Dat is heel andere koek.

**Geplaatst**: 19-08-10 16:57

Geplaatst: 19-08-10 16:57

Iris82 schreef:
Maar Maaike, je bekken kantelen is iets wat heel makkelijk gezegd wordt op een forum, maar als je niet weet wat het betekent, is het heel moeilijk om dat voor elkaar te krijgen. Hakken uitdrukken is een uitdrukking die iedereen wel kent, maar hoe kantel je je bekken? Dat is heel andere koek.

Tja, hoe leg je dat nou uit? Kijk, ik zit op voltige, dus heb dat allemaal geleerd enz.

**Geplaatst**: 19-08-10 17:00

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst: 19-08-10 17:00

Je bekken kantelen...denk alsof je op een schommel zit, zonder dat je benen de grond kunnen raken. Om de schommel hoger te krijgen, moet je je bekken kantelen.....dat idee!
Maar echt leren zitten doe je door veel oefenen en zonder zadel te rijden.
Op een gegeven moment dan voel je echt wat het fijnste zit!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-10 17:06

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-10 17:06

DankjeAllemaal!

**Geplaatst**: 19-08-10 17:06

Geplaatst: 19-08-10 17:06

Maaikee43 schreef:
Iris82 schreef:
Maar Maaike, je bekken kantelen is iets wat heel makkelijk gezegd wordt op een forum, maar als je niet weet wat het betekent, is het heel moeilijk om dat voor elkaar te krijgen. Hakken uitdrukken is een uitdrukking die iedereen wel kent, maar hoe kantel je je bekken? Dat is heel andere koek.

Tja, hoe leg je dat nou uit? Kijk, ik zit op voltige, dus heb dat allemaal geleerd enz.

Mij is altijd geleerd dat je dat eigenlijk moet zien als wanneer je op een schommel zit en je wil hoger/harder, wat doe je dan? Dan kantel je je bekken iets of wat..

Hoe je het anders zou kunnen omschrijven zou ik ook niet weten eigenlijk.. Ik zelf let er altijd op dat ik nét achter mijn zitbeenknobbels zit. Een rijbroek met leren zitvlak zorgt er bij mij ook voor dat ik minder snel glij.

Edit: zelfde dus als Aerdenhout

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-10 17:08

Re: Zonder Zadel Rijden!

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-10 17:08

zitbeenknobbels zijn toch 2 botjes die je voelt als je goed zit?

**Geplaatst**: 19-08-10 17:14

Geplaatst: 19-08-10 17:14

BestHorse schreef:
zitbeenknobbels zijn toch 2 botjes die je voelt als je goed zit?

Ja die! Die zoek ik altijd even op, en dan ga ik er zo'n 2 cm achter zitten. Dan zit ik als een huis

**Geplaatst**: 19-08-10 17:16

Geplaatst: 19-08-10 17:16

Oefening baart kunst meid

heeel veel oefenen! het is zo'n beetje vallen en opstaan.
Ik kan goed blijven zitten door mijn benen ontspannen te laten hangen, dus niet klemmen oid! beetje naar achter gaan zitten en met de bewegingen meegaan van het paard.

**Geplaatst**: 19-08-10 17:18

Geplaatst: 19-08-10 17:18

Denisevm schreef:
BestHorse schreef:
zitbeenknobbels zijn toch 2 botjes die je voelt als je goed zit?

Ja die! Die zoek ik altijd even op, en dan ga ik er zo'n 2 cm achter zitten. Dan zit ik als een huis

Kom je dan niet achter de beweging?