Bokt.nl

lailapri schreef:

het probleem is ook niet je benen. als je kijkt naar een schommel slaat de zitting het meest uit, maar de beweging begint bovenan het touw, zo ook met je benen dus daar begint het probleem.

lailapri schreef:

je hebt een prachtige stoelzit
Een mogelijk gevolg daarvan is wiebelbenen. Om te staan gaan je voeten naar voor, met zitten naar achter en soms gebeurt het ook dat bij het zitten juist de benen nar voor gaat omdat de ruiter dan als een soort plank neerstort.

Een paar leuke oefeningen die iedere ruiter zonder les kan oefenen (voor de verfijning is les nodig).
1) staan in de beugels. Eerst verlichte zit zodat je nog je evenwicht kan zoeken. Maar dan steeds rechter op. zorg dat je lekker stevig staat en veert in je gewrichten.
2) als je kan blijven staan kun je sta-sta-zit sta-sta-zit gaan oefenen, of nog langer blijven staan.
3) een moeilijke oefening waar echt een deel balns voor nodig is, lichtrijden zonder je zadel te raken (je mag het zadel wel raken maar niet zitten).

Asmara schreef:

Misschien kan het daar wel aan liggen, kan je normaal gesproken wel goed je hakken uitdrukken dan?
Want dat hoort namelijk wel zo.
Anders kun je inderdaad krijgen wat jij krijgt.
Ook moet je als je gaat draven je benen tegen het zadel drukken (niet knijpen).

X,