Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 14:58

springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 14:58

Niet dat ik iedere dag spring ofzo, maar

...
Ik irriteer me vaak zo ontzettend aan mijn springhouding, de laatste tijd word het steeds erger

ik weet me geen raad hoe ik dit kan verbeteren..

- ik zit heel hol, alsof ik naar boven word gezogen
- als ik neer kom, zit ik nogsteeds in de springhouding & lukt het me niet terug te zitten
- het ziet er kortom een beetje lomp uit

ik hoop dat jullie tips hiervoor hebben want ik wil het graag beter hebben!
hier een filmpje voor de vergelijking:

C:\Documents and Settings\Administrator\Mijn documenten\Mijn afbeeldingen\Afbeelding\Afbeelding 013.avi

**Geplaatst**: 18-07-09 15:00

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst: 18-07-09 15:00

Je plaatje doet het niet.

Wat een goede is om de zit te trainen is in-uitjes springen. Hiervan krijg je een natuurlijk houding.
Als je springt, heb je dan les of begeleiding?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 15:01

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 15:01

@Joolien, dat is een filmpje

die moet je even selecteren, kopieren en in je internet balk plakken

ik heb dan les als ik spring, soms ook alleen (met mijn vader)

**Geplaatst**: 18-07-09 15:03

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst: 18-07-09 15:03

Je moet je filmpje even uploaden, zo doet hij het namelijk niet

**Geplaatst**: 18-07-09 15:04

Geplaatst: 18-07-09 15:04

Euhm, nee. Want wij kunnen niet in jou computer kijken. En in onze computer bestaat dat bestand hoogstwaarschijnlijk niet

Je zal het filmpje eerst moeten uploaden voordat wij het zien!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 15:16

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 15:16

Oke hier het filmpje
Geluid klopt waarsch. niet bij de tijd

View My Video

**Geplaatst**: 18-07-09 15:21

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst: 18-07-09 15:21

Misschien les nemen en weer rustig opnieuw beginnen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 15:22

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 15:22

@ xLiezel
deed het filmpje bij jou het goed ?

ik heb les

en ben eigenlijk net weer eigenlijk aan het opbouwen met wat lager

**Geplaatst**: 18-07-09 15:27

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst: 18-07-09 15:27

Alleen het begin van het filmpje doet het..Ik zie je de hindernis aanrijden en dan zegt die dat het filmpje klaar is?

Wat zegt je instructriese er over dan? Ik heb zelf niet zo veel verstand over springen omdat ik het zelf niet zo vaak doe..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 15:29

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 15:29

Oh haha, bij mij deed dat filmpje dat eerst ook zo, maar even later doet ie het waarsch wel. Mhh, mijn instructeur valt het niet zo op, wel als ik soms niet mee zit (als die tevroeg gaat) dankjewel

**Geplaatst**: 18-07-09 15:46

Geplaatst: 18-07-09 15:46

Op je filmpje (dat ik liet afspelen vanaf vlak voor de sprong omdat tie anders ook stopte) lijkt het of je handen al voor de sprong erg ver naar voren hebt, dus je teugels al vrij kort en door je verlichte zit komt je zwaartepunt nog verder naar voren. Zo heb je geen ruimte meer om tijdens de sprong je paard ruimte in de hals te geven voor het neerkomen, waardoor je ook bij het neerkomen te ver naar voren komt en moeilijker weer rechtop in het zadel komt. Dat je je rug kromt is een natuurlijke reflex om je gewicht naar achteren te verplaatsen om zo toch in evenwicht te blijven.
Probeer eens met íets langere teugel de sprong aan te rijden in normale zit en pas bij de opsprong in verlichte zit gaan.
Succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 16:13

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 16:13

@ MarChak

Wow, dankjewel hier ga ik zeker wat mee doen!

**Geplaatst**: 18-07-09 16:19

Geplaatst: 18-07-09 16:19

Dan lezen we hier toch wel hoe het is gegaan he!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 16:20

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 16:20

Jazeker! ik ga waarschijnlijk vandaag weer even wat sprongetjes wagen en mijn vader gaat waarschijnlijk filmen (ik denk niet dat ik het op de pc kan zetten) maar ik kan op zn minst foto's proberen te laten maken en zeggen hoe het is gegaan

nogmaals, hartstikke bedankt!

**Geplaatst**: 18-07-09 16:26

Re: springhouding gaat met de dag achteruit!

Geplaatst: 18-07-09 16:26

Inderdaad op je sprong gaan wachten, zitten blijven tot je paard omhoog komt. Boven de sprong zou je iets omhoog kunnen kijken nu zodat dat erg bollen in je rug er een beetje uit gaat. Dus een beetje overdreven naar voren, richting omhoog, kijken. En als je je landing voelt hem dan meteen bij die eerste echte galop sprong weer proberen een beetje bij elkaar te pakken en dus te gaan zitten. Ga niet te veel op dat vroeg zitten oefenen want dalijk ga je dat te vroeg doen en dan zit je straks heel erg recht op boven de sprong.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-09 16:31

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-09 16:31

@ Superlise ok hartstikke bedankt!

maar soms voel ik niet helemaal als die springt en / of neerkomt, daarom zit ik vooral als die tevroeg springt wat redelijk vaak gebeurt, helemaal niet mee en juist wat naar achteren

maar das voor mij een kwestie van oefenen!