Bokt.nl

Klokjes schreef:

of 20 voor een half uur als je in de buurt woont en daar heen kan... ik doe zelf 3 kwartier want 40 is me ook echt te veel, zowel qua geld als qua concentratie . En niet standaard elke week. Als je iets echt wilt (een probleem oplossen) kun je bv ook ervoor kiezen een deel zelf betalen, hoeft niet voor altijd, zoiets kun je ook als `project` zien.

Wat iemand vraagt voor les is oa afhankelijk van diploma´s, ervaring, locatie/reistijd, wel of niet ingeschreven staan bij de KvK, eigen prestaties in de sport enz, de prijs is niet zo zeer op mazzel gebaseerd .

Sally Swift heeft ook boeken geschreven! Misschien kun je kijken of je deze kunt lenen in de bibliotheek.

Klokjes schreef:

Ik weet er nog 1 in de buurt van Alkmaar, een stukje erboven in Schemerhorn zit Chiron Center http://www.chironcenter.nl/ ik heb er zelf geen ervaring mee, maar het ziet er goed uit, ze is iets goedkoper en ze doet CR!

Klokjes schreef:

onder het kopje rijkunst http://www.chironcenter.nl/rijkunst/tarieven.html maar aan huis is ze duurder dan Eva, tenzij je nog een maatje vind dat je een duoles kan nemen

Nikass schreef:

Ik bedoelde dus dat ik niet zeker weet of ze helemaal richting Alkmaar gaat voor 1 klant. Niet goedkoop = 60 euro voor drie kwartier.

senna21 schreef:

Hoe goed is je Engels? Het boek van Sally Swift is in het Engels verkrijgbaar en als je geluk hebt tweedehands in het Nederlands.

Babybeertjes schreef:

Je heb toch problemen met je balans? Balans oefeningen dus

ramboe schreef:

Doet je paard dit ook zonder zadel/ met longeer singel?
Je kan jezelf dan bijna niet in een houding drukken of klemmen en je moet dan echt gaan zitten.
Of durf je dit niet omdat hij soms wegspringt?

CoolCorrie schreef:

Ik heb ongeveer hetzelfde probleem als jou, zit ook zo verkeerd. En ik moet ook proberen als een cowboy te gaan zitten. Benen vooruit, naar achter leunen.
En ja, dat doet pijn, en is vreemd, maar het is wel de enigste manier om te leren om goed te zitten.
Wat ook werkt is de stabilizer, een apparaatje waarmee je de lage rugspieren traint, met aanspannen, omdat je die moet leren te gebruiken.
http://www.medipreventiecentrum.nl/pdf- ... manual.pdf
Dit ding is te koop, moet je maar eens googlenen.
het probleem met zo'n rug is de vooraanspanning in de onderste rugspieren, die heel moeilijk door iemand zoals ons te trainen zijn.
En ik kan je verzekeren, een simpele oefening met dit ding is als je het goed doet, best zwaar.
Nu ben jij met 16 jaar redelijk jong, en vergeleken met mij waarschijnlijker stukken soepeler,(je hebt nog geen arthrose in de heup, geen osteoporose ), dus met oefenen en iemand aan de kant die je corrigeert zou je het moeten kunnen verbeteren.
ik rijd op een kieffer garmisch, omdat ik daar als in een stoel kan zitten op een paard van 1.82m.

depbl schreef:

Je bent niet de enige hoor, wij krijgen vaak klanten die dit probleem hebben.

Zitles op een barebackpad is inderdaad een aanrader!
Verder is het ook een deel psychisch, jij verkrampt waarschijnlijk op het moment dat je aangaloppeerd omdat je daar nare ervaringen mee hebt. Een goede zitles instructeur zal je hier ook tips en foefjes voor geven.

Wij geven zitles met onze barebackpad en rijden het hele land door. Mocht je interesse hebben Pb me dan voor de tarieven.

In ieder geval veel succes!!

Yusa schreef:

Puur voor de balansproblemen, ikzelf heb een instructeur die o.a. centered riding gebruikt. Ik moest om mijn balans te verbeteren in plaats van in draf lichtrijden, dus staan zit staan zit, een ander ritme aannemen, staan, staan, zit, staan, staan, zit. Dit heeft mij heel erg geholpen met het vinden van balans. Je kan dit eventueel eerst even op een paard aan de longe oefenen. Ik heb dit zelf nog niet in galop gedaan aangezien mijn paard hiervoor nog niet klaar is, maar dat zou je ook nog kunnen proberen. Al kreeg ik in draf al flinke spierpijn de dag erna, dus bereid je voor

Daarnaast zou je nog met barebackpad kunnen proberen, maar mijn ervaring is wel dat als je een paard hebt dat hoog opgooit, je al snel achterover gaat hangen en met de benen naar voren om de klappen op te vangen, en dit is juist iets wat je niet wilt.
Succes!

Yusa schreef:

OneAndOnlyx schreef:

Bedankt voor je berichtje!

Ik denk zelf dat mijn paard het andere ritme niet fijn vind. Maargoed ik kan het altijd proberen!

Graag gedaan! Ik ben benieuwd hoe het gaat. Mijn ervaring is namelijk dat doordat je bij het twee keer blijven staan je een beetje voorover komt (heel licht richting verlichte zit), waardoor de rug van het paard ontlast wordt en deze zal gaan ontspannen en lekker voorwaarts neerwaarts zal gaan.
Ikzelf heb het een paar keer gebruikt en daarna merkte ik al verschil. Nu doe ik het nog af en toe als mijn paard niet los durft te laten.