Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-10-06 13:18

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 10-10-06 13:18

De KNHS organiseerd een clinic over weg met angst en spanning. Misschien heb je er iets aan? De volgende data:

10 oktober 2006
Groningen, Drenthe en Friesland
HJC Manege Tolbert
Hoofdstraat 53
9356 AV Tolbert
0594 - 51 42 14

11 oktober 2006
Overijssel
Manege de Hazelhorst
Ommerweg 74
7683 AZ Den Ham
0546 - 67 12 66 /
06 -103 315 38

12 oktober 2006
Utrecht en Gelderland
Riant Equestrian Centre
Bruggelerweg 4
7361 CX Beekbergen
055 - 506 12 30

13 oktober 2006
Noord Brabant, Limburg en Zeeland
Manege Bergemo
Hommersumseweg 39
6598 MC Heijen
0485 - 51 31 94

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-10-06 17:16

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst door de TopicStarter : 10-10-06 17:16

ja thanks ik zal eens kijke of ik er wat mee kan

**Geplaatst**: 10-10-06 17:52

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 10-10-06 17:52

Hoi Amosjuh! Heel herkenbaar jouw verhaal. Ik was nl. 16 (18 jaar geleden) toen ik na heel veel vervelende situaties met mijn pony destijds niet meer durfde te rijden of in de buurt te komen! Na 2 jaar begon het weer te kriebelen en ben ik begonnen op het sloomste manegepaard (met poep in de broek Bloos

). Afijn om een lang verhaal kort te maken en jouw vraag te beantwoorden.

Mijn angst gaat nooit weg; hij ligt altijd op de loer Verdrietig

. Ik zal nooit meer de held worden die ik vroeger was want toen kroop ik overal op, hoe gekker hoe liever. Ik heb door de jaren heen weer zoveel zelfvertrouwen gekregen dat ik weer met plezier rijd; de angst gaat niet weg maar ik heb er mee om leren gaan, hij neemt niet meer de overhand. En ik weet mijn grens nu heel goed en die probeer ik uit de weg te blijven, voor zover dat kan.

Misschien kun je kijken of er bij jou in de buurt iemand is, die jij helemaal vertrouwt en jou met je angst leert omgaan? Want ik vind mezelf het levende bewijs (als ik zo vrij mag zijn Haha!

) dat het wel kan!!!
En ik gun het iedereen ookal is het af en toe op je tanden bijten!
Ga ervoor!!!

**Geplaatst**: 11-10-06 12:54

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 11-10-06 12:54

Amosjuh, ook voor mij is jouw verhaal heel herkenbaar.
In december 2003 ben ik van mijn paard gevallen en heb mijn kniegewricht gebroken. Hoewel ik in
mei van 2004 alweer begonnen ben met rijden en het in begin ook goed ging merkte ik na verloop
van tijd dat mijn rijden steeds slechter werd, en moest toen eerlijk toegeven dat ik schijtensbenauwd
geworden was. De val spookte iedere keer weer door mijn hoofd. Het was niet de val waar ik bang
van geworden was (ben wel vaker gevallen) maar de gevolgen, de angst dat ik weer iets zou kunnen
breken. Uiteindelijk heb ik toch volgehouden, maar met de nodige zweetpartijen.
Het werd beter toen ik in 2004 naar mijn huidige stal verhuisd ben, daar met veel begrip begeleiding
heb gehad en sind ik mijn huidige instructrice heb ben ik met sprongen, wat de angst betreft Bloos

vooruit gegaan. Verder had ik voor oktober een afspraak staan bij een psychologe die gespecialiseerd
is op angst/trauma patienten. Helaas moest ik de afspraak wegens privéomstandigheden afzeggen,
maar zodra de omstandigheden het toelaten ga ik zeer zeker een nieuwe afspraak maken.

Amosjuh, ben heel blij dat je dit topic gestart hebt.
Verder wil ik graag zeggen dat ik vind dat iedereen hier hele goede adviezen gegeven heeft, ik zal er
zelf ook zeker iets mee doen.

Off-topic : Hey ElanII, leuk te lezen dat het zo goed met jou en Elvis gaat OK dan!

**Geplaatst**: 13-10-06 16:52

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 13-10-06 16:52

er zijn dus behoorlijk wat mensen die zich niet zo zeker voelen op paardjes.... daar was ik er ook 1 van.ik heb met mijn oude paardje meegemaakt (die ik 7 jaar heb gehad) dat ik twee x werd afgevoerd met de ambulance na een behoorlijk val.en met mijn paardje die ik een jaar heb dus ook 1 x.dat was in het begin dat ik haar had.en ook niet echt haar schuld.ik had een behoorlijk rot gevoel. niet alleen omdat mijn stuitje was gekneusd.maar omdat ik chinook had gekocht omdat ze zo braaf was.en ik nu eindelijk een rustiger en braver paardje wou die minder heet was dan mijn kwpner van 1.70. maarja toen ik dus meer dan een maand niet kon rijden en veel op de grond heb moeten doen met haar.een band kreeg.en er een vriendin op haar reed waar het steeds mee goed ging kreeg ik ook meer vertrouwen. ik had meteen les genomen van een goeie western ruiter en mijn angst werd steeds minder want het ging steeds beter.

ik ben 2 maanden geleden naar kootwijk geweest een paar dagen waar ik een erg leuke tijd heb gehad.dat heeft echt mijn ego gestreeld zeg maar en ik vertrouw haar nu 99% tuurlijk zit er onbewust nog wat diep van binnen...dat mocht ik er toch nog eens afvallen dat ik bang ben om echt een x wat te breken.maarja dat kan ook als je de ramen staat te lappen Haha!

om een lang verhaal af te ronden.ik zou dus als ik jou was (wat al wat mensen zeiden) voorlopig op een heel braaf paard gaan rijden waar je veel mee kan doen om je vertrouwen op te bouwen.bij mij heeft het meer dan een half jaar geduurd.ik denk ook niet dat het 1,2,3 over gaat.

veel succes meid Ach gut

**Geplaatst**: 07-04-07 13:51

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 07-04-07 13:51

de eerste training ben je wel bang. das bij iedereen hoor maar daarna niet meer als je denkt dat het goed gaat gaan!!;) groetjes heleen34 Cool

**Geplaatst**: 07-04-07 13:56

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 07-04-07 13:56

saffire schreef:
hier is het verhaal,

een paar jaar geleden ben ik echt kei hard gevallen tijdens een buitenrit
ik had een zware herzenschudding en schaafwonden op mijn armen en mijn gezicht, het paardje had niks gelukkig.

maar het probleem is dus iedere keer als een paard er vandoor gaat dan zie en hoor ik helemaal niks meer. , en raak best wel in paniek
en op pony's die lijken op degene waar ikvanaf ben gevallen, durf ik niet bij in de buurt te komen

ik weet echt niet meer hoe ik dit kan oplossen,
iemand die mij kan helpen??

Ik heb de rest van het topic niet gelezen, maar je kan ook wel een beeetje overdrijven. Jij reed namelijk zelfs laatst nog op leila rond! Sorry maar ik snap best dat je het eng vindt om te vallen maar overdrijven is ook een vak.

En ik was erbij, zal even het verhaal verduidelijken;

Anouk werd op een pony gezet die net een paar keer iemand op z'n rug had gehad en wat rond kon sturen en hiermee wilden ze een buitenrit gaan maken met z'n allen. Als ik het goed heb onthouden zonder zadel, cap(don't shoot me if i'm wrong) of hoofdstel zelfs. Na zo'n 20m begon Leila (de pony) even blij te doen, ze was gewoon blij om buiten te zijn met de groep ponys.

Toegegeven dat je wel hard gevallen bent, snap ik het allemaal best, maar ik vind het ook een stukje eigen schuld door onverantwoordelijkheid, en nee niet alleen van jou.

Enne, even voor de duidelijkheid; Ik ging mee rijden met mijn eigen pony, die staat aan hetzelfde weggetje. Ik heb me verder op dat moment er niet mee bemoeit hoe dat alles ging, kende de ponys niet goed genoeg daarvoor en kon met mijn 11 jaar die situatie ook niet inschatten.

**Geplaatst**: 07-04-07 14:45

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 07-04-07 14:45

lekkere post in een antiek topic.... temmen maar weer, zoiets meldt je trouwens even per PB! Dat hoeft niet op een openbaar forum.

**Geplaatst**: 07-04-07 16:28

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 07-04-07 16:28

Nou sorry, maar ik heb niet gezien dat dit topic zo oud is, de post voor mij was ook vandaag geplaatst daar heb ik alleen naar gekeken... Had idd misschien even verder moeten kijken dan m'n neus lang is.

**Geplaatst**: 07-04-07 16:43

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 07-04-07 16:43

ga eens naar een psycholoog.... ik heb het niet met die mensen maar, praten over je angst helpt en die persoon kan je ermee leren omgaan dus waarom niet?

Ik denk niet dat een braaf kalm paard je probleem zal oplossen hoor, jij moet eerst aan jezelf werken volgens mij en dan kan je weer veilig op een paard kruipen, maar die angst zit duidelijk in jou. Hoe meer schrik je hebt, hoe meer je dat overdraagt op je paard en daar komen ongelukken van :-s

Ik hoop echt dat het je lukt

**Geplaatst**: 08-04-07 09:29

Re: angst tijdens het rijden, gaat dat ooit weg??

Geplaatst: 08-04-07 09:29

Oud toic, slotje.