Onderhals
Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73
- CaroleKlomp
- Berichten: 3253
- Geregistreerd: 19-04-03
- Woonplaats: Heede
Geplaatst: 06-11-04 13:14
- Exit13
-
- Berichten: 7748
- Geregistreerd: 29-01-04
Geplaatst: 06-11-04 15:00
sannegeurtje schreef:Ik ben het volledig eens met Sjonniej, paarden die je erg laag rijdt krijgen juist vaak een onderhals. Ik zal iets duidelijker uit proberen te leggen wat Sjonniej bedoelt in mijn ogen dan he: Ik begin maar weer eens over Antoine de Bodt. Tijdens een clinic kwam er een meisje bij hem rijden die erg voorwaarts, neerwaarts reed, dat had zij ook zo geleerd van haar lesgeefinstructeur. Het paardje had een gigantische onderhals. Eerste wat Antoine overigens ook zei, over die onderhals, dat dat juist kwam door het lage en diepe rijden. Zij moest meteen de teugels los en eerst het paard op zijn eigen benen laten lopen, in plaats van volledig op de voorhand, daardoor creeer je juist een onderhals. Het hele gewicht valt op de voorhand en dat wordt opgevangen met de onderhals. Veel de achterhand stimuleren en inderdaad je paard nageeflijk rijden door te drijven en niet door je paard naar beneden te trekken o.i.d. Dan afhankelijk van of je paard links of rechts gebogen is, stelling naar binnen of juist naar buiten. Bij een linksgebogen paard, op de linkerhand, stelling naar buiten en op de rechterhand, goed je binnenhand erbij, zodat het paard niet op de binnenkant kan vallen. Niet laag rijden, maar juist veel ophoudingen en dan niet ophoudingen naar beneden, maar juist omhoog. Kijk anders eens op hoefkatrol.com.
Groetjes Sanne
Verkeerd oorzaak-gevolg relatie gebruik je hier. In dit geval loopt het paard namelijk wel laag, maar óók op de voorhand. Daardoor kweekt hij die onderhals. Als je paard laag loopt en op de achterhand gebeurt dat niet.
- Anoniem
Geplaatst: 07-11-04 12:48
Het is ietwat simplistisch, maar je zou onder- en bovenhalsspieren kunnen zien als antagonisten zoals je biceps en triceps. Je biceps (spier die bovenop je bovenarm ligt) zorgt ervoor dat je je arm op kunt tillen. je triceps (die onder de bovenarm ligt) zorgt ervoor dat je hem weer omlaag kunt doen. Als we nu het gangbare idee volgen dat een paard met een onderhals zijn bovenhalsspieren niet gebruikt, dan moeten we om te kunnen vergelijke bij de mens dus zijn biceps even doorsnijden. Wat gebeurt er? je arm staat stijf gestrekt doordat hij nu alleen nog door de triceps wordt aangetrokken en dus naar beneden getrokken wordt. Dat klopt dus niet: Als een paard zijn bovenhalsspieren niet gebruikt, dan zal hij zijn hals juist naar beneden opkrullen (wat dus bijvoorbeeld bij ldr rijden gebeurt).
Een uitgedrukte onderhals wordt veroorzaakt door overactieve bovenhalsspieren: Die trekken in feite de oren naar de schoft toe en doordat de onderhalsspieren geen tegenwicht kunnen bieden (te zwak door verkeerde training), worden de halswervels naar beneden uitgedrukt en worden de onderhalsspieren nog verder uitgerekt (dus buiten spel gezet). Wat je dus moet doen is de bovenhalsspieren langer laten worden en de onderhalsspieren versterken. Een methode is hulpteugels gebruiken. Het nadeel daarvan is dat je A) juist een onderhals kunt creeeren/versterken doordat je paard zich tegen de teugels af kan zetten en B) je je paard overbelast. Als je een paard met een hertehals een halfuurtje aan de bijzet longeert in de 'goede' houding, dan is dat in feite hetzelfde als een paard met een zwak rechterachterbeen een half uur lang alleen maar rechtsom te rijden zodat dat binnenbeen sterker wordt. Het probleem is dat zowel die been- als die halsspieren niet sterk zijn. Je kunt ze dus nog niet belasten, wil je je paard niet overbelasten/vermoeien en daardoor juist weer in zijn oude houding laten vervallen.
Ik heb zelf ook een hertehalspony gehad (de pony is er nog wel, de hals is verdwenen
), en wat je het beste kunt doen is gewoon rijden. teugels niet in een boogje laten hangen, maar licht contact houden en het hoofd met je handen volgen, waar dat ook naartoe gaat. Dus als je op een vote naar rechts bezig bent en opeens gaat die kop weer omhoog en naar links, dan volg je met je handen dat hoofd, zonder druk, maar dat je nog steeds zowel links als rechts contact hebt. Doordat je je paard volgt, doe je hem geen pijn, en leert hij dat hij jouw handen kan vertrouwen. Daardoor zal hij zich durven te ontspannen en zijn bovenhalsspieren durven te ontspannen. Die bovenhalsspieren zijn namelijk ontwikkeld om tegendruk te geven aan een trekkende ruiterhand omdat ontspannen bovenhalsspieren in die situatie zouden betekenen dat hij met zijn neus tegen zijn borst getrokken zou worden, nog pijnlijker. Als hij jouw handen vertrouwt en merkt dat jij nooit terugtrekt, dan zal hij zijn bovenhals ontspannen en daardoor zijn hoofd laten zakken. Daardoor zal zijn bovenhalsspier steeds langer worden en qua lengte en sterkte de onderhalsspier benaderen. Er wordt een evenwicht bereikt, waardoor de onderhals ook weer mee kan spelen en ingezet kan worden, door ook in 'oprichting' (zelfs met een horizontale hals) met het hoofd na te geven en op de loodlijn te komen (want dat doet de onderhals: kin richting borst bewegen om het grof te zeggen).En ja, dit kost enige tijd. Maar er is eigenlijk geen betere manier om goed met je handen te leren rijden dan met een paard dat een hertenhals heeft - gewoon omdat zo'n paard je niets zal vergeven: elke druk van jouw kant zal afgestraft worden met het hoofd omhoog. Je leert er heel bewust en netjes van rijden. Ga dus netjes rijden, kies redelijke tempo's, liever te laag dan te hoog, vraag aan het begin van een volte/korte zijde van de bak stelling, maar volg je paard in wat hij daarmee doet, ookal gaat dat hoofd meteen naar buiten. Zet je er hulpteugels aan, dan kun je eerder de punten bij elkaar rijden op wedstrijden, maar loop je wel het risico dat je paard zijn hals verkeerd gaat/blijft gebruiken als er een ruiter aan komt die minder goed rijdt dan de hulpteugels, en loop je het risico dat jij met hardere handen 'mag' rijden van je paard omdat hij door de hulpteugel niet anders kan dan nageven.
Als je toch hulpteugels wilt gebruiken, doe die dan alleen om bij het longeren, en ook dan alleen na eerst 10 minuten bijzetloos instappen, -draven en -galopperen, vervolgens slechts 10 minuten met bijzet en dan weer zonder uitstappen, -draven en galopperen. Vooral dat bijzetloos longeren is belangrijk, omdat geen enkele teugel behalve de ruiterteugel de vrijheid geeft om het hoofd helemaal omlaag te brengen - terwijl dat juist is wat jouw paard nodig heeft om die bovenspier op te rekken. En doordat jij het wanneer jij rijdt verder alleen moet opknappen zonder je te kunnen verschuilen achter een hulpteugel, krijg jij van je paard een snelcursus goed en paardvriendelijk met de teugels omgaan.
