Bokt.nl

Avalanche schreef:

Haha die goeie oude tijd

En ergens mis ik dat wel. Ik dacht er ook gewoon niet over na, ik deed gewoon, en ik ben heus weleens gevallen, maar het ging prima eigenlijk. Maar ik was een beetje een Pippi Langkous kind: ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan

Ik ben er echt van overtuigd dat het hele voorzichtige van nu niet goed is. Hoeveel kindjes ik al huilend op een pony heb zien zitten, die begonnen al te huilen zodra pony een beweging maakte met het hoofd want ze hielden zich in evenwicht aan de teugels.......
Heel sneu eigenlijk, want zo gaan ze niet leren rijden. Om op de OP terug te komen: als je lekker wilt galopperen, moet je ontspannen,je lijf loslaten, en lekker mee met de beweging, en met zoveel spanning in je lijf lukt dat niet.

Mews schreef:

Inmiddels zo'n 23 jaar geleden: Ik ben na ongeveer een half jaar 1x per week 1 uur les begonnen met galopperen, gelijk los. Ik was toen 12. Ik ben blij dat ze het bij die manege rustig aan deden, want ik was echt een angsthaas in het begin en forceren werkt bij mij niet.

Wat vervelend dat je zoveel last hebt van spanning, TS. Ben je weleens bij een osteopaat geweest? Ik heb zelf (niet alleen bij paardrijden, maar altijd) veel last van spanning in de spieren van mijn schouders en nek, en mij helpt 1x per maand osteopathie daar enorm mee om het draagbaar te maken.

Janneke2 schreef:

Janneke van acht heeft een jaar of zo alleen stap en draf gedaan.

Daarna meteen zelfstandig galopperen in de groep.
Later kwam ik in een andere les, waar ze het spelletje deden van: iedereen stapt, de voorste galopeert weg en sluit achter aan.

De galop zit makkelijker, maar je spieren moeten harder werken.
Het is zaak om niet te 'roteren' met je schouders,
tijdens het zweefmomentje rug wat hol te laten worden,
en dan met je buikspieren die holte weer ongedaan maken.
En ondertussen schommel je een soort van van buiten naar binnen: als het buitenachterbeen landt mag je een heel klein beetje op buiten zitten, en dan ga je als binnenvoor landt mee naar binnen.

Mews schreef:

LoveGlove schreef:

Waaronder valt de osteopaat bij de zorgverzekering?

Aanvullende verzekering, alternatieve geneeswijzen. Het wordt dan vaak maar deels vergoed.

superpony schreef:

Dit is in zijn geheel niet rot bedoeld, maar als je niet kan ontspannen en niet op je ademhaling kan letten, wordt het paardrijden sowieso een probleem.

Ik stop mn paarden door uit te ademen. Goed door ademen is belangrijk om je lichaam te ontspannen en mee te gaan in de bewegingen. Dat wil niet zeggen dat je als een slappe zak op het paard hangt, maar spanning en niet goed ademen remt het rijden. Je paard voelt alles

Dan toch iets volgens als ruiter fit.

Avalanche schreef:

Maar is dat eerlijk naar de paarden toe?