Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-11-18 15:22

Geplaatst: 25-11-18 15:22

Een paard wat heel licht aan de hulpen is, is een reuze hulp om je te leren met ontspannen en lange benen te rijden.
Steeds als je teveel been geeft, reageert die.

Is er misschien zo'n paard in je omgeving?
Dat je mag oefenen ermee.

Verder zie ik wel wat mensen die teveel zitten alsof ze op een stoel zitten, dit is erg oncomfortabel voor het paard en krijgt veel ongewenste signalen.

**Geplaatst**: 26-11-18 17:57

Re: Wat doen jouw benen tijdens het rijden?

Geplaatst: 26-11-18 17:57

Mijn benen doen het ok zolang ik erop let

, het is als ik andere dingen wil doen dat rechts ongevraagd en ongemerkt wat omhoog kruipt.

Wat bij mij wel helpt is idd zonder beugels instappen en ook tussendoor bewust lange benen houden.

Ik heb er al over nagedacht om een bandje op te nemen dat het volgende constant afspeelt in mijn oortjes "benen lang, ontspannen zit, benen lang, kreukje in de buik, benen lang, ..."

**Geplaatst**: 13-01-19 22:42

Geplaatst: 13-01-19 22:42

ninaphilo schreef:
Oh, dan weet ik het niet. Ik rij op onderstaande foto's op mijn bijrijdpaard, maar ik rij ook manegelessen. Toen verbaasde iemand zich er nog over dat ik met geen enkel veelzijdigheidszadel met mijn knie tegen het opstaande stuk van het zweetblad kom/leun.

[ [url=m/LE5CvI.jpg]Afbeelding[/url] ]
Foto 1 draf, foto 2 stap (lange teugel), foto 3 galop, foto 4 draf.
Ik zie ook op andere foto's dat als hij harder gaat, ik mijn benen naar voren gooi..

Mijn houding is sowieso drama op deze foto's, let maar alleen op de benen. Dit was de eerste keer les en eerste keer binnenbak voor hem, dus de turbo stond flink aan

(Ik heb mijn beugels nu een gaatje langer sinds deze les)

rij jij op springzadel/verzijdingsheidszadel.

**Geplaatst**: 15-01-19 11:44

Geplaatst: 15-01-19 11:44

ninaphilo schreef:
Ik ga dit volgen, mijn benen zitten altijd een kilometer te ver naar voren. Binnenkort dan maar zonder beugels rijden

Dat komt meestal uit je bekken en / of onderrug.
Heb je fysio in je zorgverzekeringspakket? Zoek eens een fysio met een flexchair. Als je daar uitlegt, kunnen ze je vaak helpen en oefeningen meegeven! Vaak kun je in 1 of 2 bezoekjes meer bereiken dan meerdere lessen te paard. Soms heb je gewoon even een andere omgeving nodig en een fysio die gespecialiseerd is in ruiters weet het beste van allemaal hoe jij in elkaar zit en wat het beste is voor jouw lijf. Op die manier forceer je niks wat je lijf misschien niet kan en zit je je paard ook minder in de weg!
Succes!