
Maar helemaal soepel gaat het inderdaad niet, en dat komt denk ik inderdaad door de spanning in je lijf (en dan met name je bovenbenen). Ik zou je zeker aanraden hier les in te nemen, want het kan best moeilijk zijn om te veranderen. Ik spande altijd automatisch mijn bovenbenen in galop en om iets af te leren dat je automatisch doet, gaat nog altijd het beste als er iemand op de grond staat die jou ervan bewust maakt dat je het weer doet.