Bokt.nl

**Geplaatst**: 30-12-10 17:38

Geplaatst: 30-12-10 17:38

ik heb hetzelfde als Almeetje en ook wel ong hetzelfde als TS.
het probleem bij mij is ook dat ik gewoon van nature een dikke
vette driftkikker ben die ongelofelijk snel z'n geduld verliest..
hoewel dit wel met de jaren minder is geworden, mede dankzij
mn paard omdat je juist bij dit alles je geduld nodig hebt, en daar
leer je dus weer wat van elke x als je je paard rijd... ik storm
ook erg vaak van mn paard af als het even niet meer gaat en
zet haar met een kwaaie kop op stal; FOUT! en dat weet ik,
alleen ik weet ook van mezelf dat als ik dan doorga met rijden
of als ik er aan blijf denken het alleen maar erger word en het
de hele tijd in mn hoofd blijft zitten waardoor ik me dus alleen
maar rotter ga voelen, alleen als je die nacht eenmaal weer in
je nest ligt dan heb toch alweer iets zo van hou daar nou eens
mee op, bewaar gewoon een x je geduld!(makkelijker gezegt dan
gedaan natuurlijk, maarja...) maar ook heb ik dat als ik echt heel
boos ben ik gewoon even weg loop, of even afstap.. even een slok
water neem desnoods, even tot 10 tellen streng voor jezelf wezen
en doen als of er niks aan de hand is en dr weer op!
maar ik merk ook dat vooral als ik me al wat minder vrolijk
voel en dit word ook heel erg beïnvloed door de dingen die om je
heen gebeuren (paarden spiegelen je gedrag) en als ik daarna weer
opstap word zowel ik als mn paard niet blij van ..
Ook is mijn paard erg sterk, en als ze zich gaat lopen spannen
dan kan ik me ook niet meer ontspannen .. wat ik
dan meestal doe is even tegen d'r praten zodat ze wat rustiger word,
gaat ze echt alleen maar door even op een kleine volte totdat ze wat
kalmer word, dus dat ze niet steeds meer gaat lopen draven hele
kleine stukjes, dus dat ze niet meer probeerd weg te lopen zeg maar
en als ze voor jou gevoel rustiger aan voelt goed belonen!
een lang verhaal, alleen je bent iig lang niet de enige die z'n geduld
verliest, ook ik ben een van de vele driftkikkers onder de paardenmensen
alleen ik ga het met mn instructeur etc overleggen en zorgen dat ik
mn geduld leer te bewaren. Hoop dat sommige dingen wat ik zei kan
helpen en anders sowieso veel succes!

**Geplaatst**: 01-01-11 15:11

Re: Rustig blijven tijdens het rijden.

Geplaatst: 01-01-11 15:11

Waarschijnlijk wil je al teveel. Als je op een paard zit wat de knopjes nog niet kent, moet je eerst met dat paard doen wat hij al wél kent. Gaat dat goed, en voelen jullie elkaar steeds beter aan, dán ga je proberen die knopjes er op te zetten. Hou in je hoofd dat hij het nog moet leren. Hij heeft dus wat meer tijd nodig om te begrijpen wat je bedoelt, en probeert misschien eerst wat andere dingen voordat hij het goede vindt.

Door zelf kalm te blijven en vol te houden: nee, dat bedoelde ik niet. Nee dat ook niet. Juist, die ja! Goedzooo, slimmerik! Door zelf op zo'n manier te praten, krijg je de lading van wat je zegt mee. En het paard dus ook!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-11 17:19

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-11 17:19

Dankje! (L)
Ik kom net weer van het paard af.
En ik ben rustig gebleven.
Alleen ik moet nog wat zachter in me hand blijven.
Tips?

**Geplaatst**: 01-01-11 18:17

Geplaatst: 01-01-11 18:17

joyfortuna schreef:
Dankje! (L)
Ik kom net weer van het paard af.
En ik ben rustig gebleven.
Alleen ik moet nog wat zachter in me hand blijven.
Tips?

Begin met inrijden door te oefenen met sturen zonder teugels. Ook tempowisselingen zonder teugels. Door in het begin je teugels juist niet te gebruiken, zal je het meer merken als je weer teveel doet. Teugels alleen gebruiken ter verfijning, moet je ze teveel gebruiken? Ga dan weer even zonder oefenen en richt je op je zit- en beenhulpen.

Vaak doe je ook teveel met je teugels omdat je niet met 2 handen stuurt. Door een zweepje horizontaal tussen je 2 handen te houden, krijg je een zachtere hand en kun je niet met 1 hand aan de teugel hangen.

**Geplaatst**: 11-01-11 21:03

Re: Rustig blijven tijdens het rijden.

Geplaatst: 11-01-11 21:03

Blijf vooral ontspannen rijden en leg de lat niet te hoog voor jezelf. Neem wat privelessen om aan je onzekerheden te werken. Neem de aanwijzingen aan en denk niet direct dat je alles verkeerd doet ookal krijg je veel punten te horen waar je op moet letten. Als je zelf verandering merkt en je zwakheden herkent ben je al een heel eind. Het zal stapje voor stapje echt wel beter gaan, lekker blijven oefenen.

**Geplaatst**: 12-01-11 11:20

Re: Rustig blijven tijdens het rijden.

Geplaatst: 12-01-11 11:20

Meestal helpt het mij goed weer even iets heel simpels te doen en een paar keer diep in en uit ademen. Als m'n paard echt druk is helpt het om bijvoorbeeld een paar rondjes grote volte met dan 4 passen lichrijden en 4 passen doorzitten af te wisselen. Na het eerste rondje eventueel de teugel ietsje laten vieren. Doordat je moet tellen kom je tot rust en met de iets langere teugel kan je makkelijker armen en schouders ontspannen (een paar keer je schouders optrekken en laten zakken helpt ook)

**Geplaatst**: 20-01-11 15:45

Re: Rustig blijven tijdens het rijden.

Geplaatst: 20-01-11 15:45

Ik heb daar ook nog weleens last van! Heb me dagenlang schuldig gevoeld omdat me paard zo haar best deed en ik maar te zeuren dat het niet ging! Heb geen gekke dingen gedaan zoals in de mond trekken of slaan ofzo maar heb toch net ff wat harder gedaan als normaal, ik heb hier zo van gebaald dat ik bijna niet meer durfde te rijden omdat ik bang was dat ik weer boos zou worden en me daarna dus weer schuldig zou voelen, nu moet ik zeggen dat ik soms nog steeds zenuwachtig ben als ik moet rijden alleen al omdat ik bang ben dat ik geen geduld heb die dag. Op dagen als ik sjaggie ben kan ik echt beter niet gaan rijden en dat doe ik dan ook niet of alleen makkelijke dingen gewoon even los werken enzo. Ik kan nu ook tegenwoordig gewoon tot 10 tellen (meestal is het tot 50 haha)

Mijn paard spiegelt mij ook helemaal! Als ik ergens zenuwachtig voor ben kan zij niet meer stilstaan met opzadelen enzo, ik had afgelopen weekend wedstrijd en was echt zoooo zenuwachtig en mevrouw maar wiebelen en bewegen en niet willen stilstaan, toen ben ik maar haar staart gaan borstelen en heel gek maar ik werd daar rustig van en zij ook, maar om dit soort momenten ben ik in het begin boos geweest op haar omdat ze zo onrustig was totdat ik ging nadenken dat het helemaal door mezelf kwam omdat ik gewoon zelf zenuwachtig was. Maar ik denk hoe rustig je ook tegen haar zal doen als je zenuwachtig bent zullen ze dat toch altijd merken, maar dan is het dus de manier hoe je daarmee omgaat!

Rijd er hier iemand weleens met muziek?? Ik wil dat weleens proberen want volgens mij word ik daar ook wel heel rustig van.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-11 12:31

Re: Rustig blijven tijdens het rijden.

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-11 12:31

Dankje.
Ik heb daar ook een beetje last van, dat ik nog heel lang een schuldgevoel heb.
En ik denk dat muziek bij mij ook wel werkt, maar dat niet mag.
Want ik rij op een manege en als ik het doe gaan die kleine kindjes het ook doen.
Want ze zijn daar heel streng met de regels.

**Geplaatst**: 21-01-11 16:37

Re: Rustig blijven tijdens het rijden.

Geplaatst: 21-01-11 16:37

Ik heb het vandaag gedaan met muziek! Maar merkte toen ik lekker aan het stappen was ik genoot van de muziek, maar toen ik eenmaal aan het werk ging hoorde ik de muziek niet eens meer, was helemaal geconcentreerd bezig dus dat schoot ook niet op! Maar heb het gelukkig ook niet zo vaak meer nodig! Heb nu aardig veel geduld.

**Geplaatst**: 21-01-11 18:12

Geplaatst: 21-01-11 18:12

Ja dat had ik ook altijd.

Het helpt om een mp3 met 1 oortje in je oor te doen.
En dan niet te hard want je moet de instructeur wel kunnen horen!
Dat werkt rustgevend en dan ben je neit zo bezig met je omgeving.

Succes!