Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-05-07 18:40

Blijven doorzitten

Geplaatst door de TopicStarter : 21-05-07 18:40

hoi!

Ik oefen nu al ongeveer 9 maanden op het doorzitten, en nog wil het niet lukken! Clown

Ik doe alles wat mijn instructrice zegt; hakken naar beneden, rug recht, bekken kantelen,... maar niets helpt. Ik dacht dat jullie misschien tips voor me zouden hebben! laat ze maar komen! alvast bedankt!

xxx Pling

**Geplaatst**: 21-05-07 18:42

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 18:42

en keer zonder beugels oefenen..dan MOET je wel doorzitten

**Geplaatst**: 21-05-07 18:43

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 18:43

Rijd je altijd op hetzelfde paard? Sommige paarden zitten namelijk gewoon niet lekker en doorzitten is dan zowat onmogelijk!
Als je op meerdere paarden rijdt: bij mij helt het altijd om iets naar achteren te gaan zitten, benen lang maken en verder lekker ontspannen!
Veel succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-05-07 18:44

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst door de TopicStarter : 21-05-07 18:44

Sandra_Horse schreef:
en keer zonder beugels oefenen..dan MOET je wel doorzitten

heb ik ook al gedaan, dan lukt het me wel, maar met de beugels ... vergeet het maar Verdrietig

**Geplaatst**: 21-05-07 18:44

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 18:44

tips voor doorzitten niet echt.
het ligt er maar net aan op welk paard vind ik altijd. de een zit heerlijk door (zoals pellie Haha!

) en de ander belabberd.
zitten blijven op je kont, en hakken naar beneden helpt wel het beste. je zwaar maken.
je kunt ook proberen om eens zonder zadel te gaan rijden en goed op je zit te gaan letten. zonder zadel of zonder beugels. dit heeft mij wel veel geholpen.
wie weet zeg ik iets doms Clown

maar het is maar een idee Knipoog

**Geplaatst**: 21-05-07 18:44

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 18:44

op paarden/pony's die wat 'stijver' zijn kan ik ook niet doorzitten.. want dan 'vlieg' je laat maar zeggen echt uit 't zadel..
maar als ze lekker snel enzo gaan.. dan kan ik wel goed blijven doorzitten..
dus rijd je op paarden/pony's die wat 'stijver' zijn dus je wat meer uit het zadel 'vliegt'? Gaaaap

Tessa de Biinky-Stiinky Lover Bloos

**Geplaatst**: 21-05-07 18:44

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 18:44

Bovenbeen losjes houden en kuit er ietsjes aan.

**Geplaatst**: 21-05-07 18:44

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 18:44

al gooit je paard hoog op, je beugels gaatje korter dan leer je wel door zitten Lachen

zo heb je meer steun en is het doorzitten makkelijker suc6

Laatst bijgewerkt door bietjuhh op 21-05-07 18:49, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-05-07 18:45

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst door de TopicStarter : 21-05-07 18:45

rian_en_ik schreef:
Rijd je altijd op hetzelfde paard? Sommige paarden zitten namelijk gewoon niet lekker en doorzitten is dan zowat onmogelijk!
Als je op meerdere paarden rijdt: bij mij helt het altijd om iets naar achteren te gaan zitten, benen lang maken en verder lekker ontspannen!
Veel succes!

neen, ik rijd op 3 verschillende, bij de grootste (Quantas) en de kleinste (Jasmin) lukt het iets beter (maar het trekt nog altijd op niks), en bij de middelste (Elliot) lukt het al helemaal niet

**Geplaatst**: 21-05-07 19:25

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 19:25

bietjuhh schreef:
al gooit je paard hoog op, je beugels gaatje korter dan leer je wel door zitten
zo heb je meer steun en is het doorzitten makkelijker suc6

En toch is het belangrijk om echt te gaan zitten, zonder te gaan staan/ te veel leunen op je beugels. Daardoor ga je stuiteren.

**Geplaatst**: 21-05-07 19:51

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 21-05-07 19:51

als je hakken blijft uit... dan niet zo doet iemand die ik het ken altijd voor dr wedstrijd en dan op dr wedstrijd kan ze lekker met dr lange beugels doorzitte

**Geplaatst**: 22-05-07 08:38

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 08:38

Je paard moet natuurlijk ook ontspannen lopen, en zo goed mogelijk aan de teugel. Anders is zijn rug te gespannen en dan lukt het zeker niet. Ik moet altijd heel goed inrijden, veel tempowisselingen maken, veel voltes rijden, van groot naar klein en terug. En daarna ga ik voorzichtig proberen, op een rustig draftempo door te gaan zitten. Soms gaat ze te hard in draf en dan moet ik er weer mee stoppen, want dan zet ze haar rug vast. Dus weer terug naar stap, rustig drafje en ontspannen zitten. Bij sommige paarden in het gewoon moeilijker. Succes.

**Geplaatst**: 22-05-07 08:44

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 08:44

Het licht ook aan de manier waarop je ademt. Je moet rrustig blijfen ademen. En dan niet door je longen maar door je buik zeg maar. (ik hoop dat je snapt wat ik bedoel. Als je door je longen adenmt dan span je je rug weer aan en dan zit je dus niet meer. Maar heel veel mensen vergeten dit dus.

veel suc-6

**Geplaatst**: 22-05-07 08:49

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 08:49

Bedenk dat je 1000 kilo weegt!

**Geplaatst**: 22-05-07 09:08

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 09:08

Quantas schreef:
Sandra_Horse schreef:
en keer zonder beugels oefenen..dan MOET je wel doorzitten

heb ik ook al gedaan, dan lukt het me wel, maar met de beugels ... vergeet het maar

Als het zonder beugels wel lukt maar met beugels niet betekent dat dat je te veel op je beugels steunt met rijden.
Je beugels zitten er meer voor er bij zeg maar, voor het makkelijke, maar niet als je hou vast.
Je benen ontspannen dus.
Misschien een idee om zitlessen te nemen?

**Geplaatst**: 22-05-07 09:12

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 09:12

ik kan ook alleen maar op die van mij doorzitten met een heel rustig drafje.. gaat hij in arbeidsdraf dan lukt het me ook niet meer(maar ik heb zelf een afwijking)... gewoon een keertje zonder zadel aan de longeerlijn

**Geplaatst**: 22-05-07 09:17

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 09:17

bietjuhh schreef:
als je hakken blijft uit... dan niet zo doet iemand die ik het ken altijd voor dr wedstrijd en dan op dr wedstrijd kan ze lekker met dr lange beugels doorzitte

???????

Ontspannen is denk ik de beste tip die ik je kan geven!

**Geplaatst**: 22-05-07 09:20

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 09:20

ik kan je geen tips geven .
ik kan namelijk op ieder paard doorzitten behalve op die van mezelf ze beweegt heel ruim en soepel maar het lukt me niet .
Mij werd geadviseerd mijn broek met pattex vast te lijmen an het zadel Clown

maar of dat nu de oplossing is denk ik niet .

Succes met oefenen .

**Geplaatst**: 22-05-07 19:34

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 22-05-07 19:34

Wat mij veel heeft geholpen;
Zonder beugels (desnoods zonder zadel)
Heeel zachtjes draven
Nét iets verder achterover zitten
Benen lang houden (even niks van de hakken aantrekken)
En..

Ontspan Cool

Succes

**Geplaatst**: 23-05-07 14:48

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 23-05-07 14:48

Dat het niet lekker zit komt meestal doordat je paard niet ontspannen genoeg loopt.
Dus je moet gewoon zorgen dat je echt heel veel voltes en figuren rijd .. en veeeeeel overgangen. Je paard moet ook nageven( hoeft dus niet perse aan de teugel maar dat hij als ie de ruimte krijgt zijn hoofd een beetje laat zakken is een teken van ontspanning). Maar het kan ook gewoon zijn dat de paarden waarop jij rijd ruime passen maken, dat maakt het ook moeilijker om te blijven zitten.
Maarja veel zonder beugels oefenen idd en dan ook veel figuren rijden niet allemaal maar rondjes in de bak hobbelen. Je moet je evenwicht kunnen houden als je figuren enzo rijd.

**Geplaatst**: 23-05-07 15:14

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 23-05-07 15:14

Ik ga soms het laatste half uur zonder beugels rijden. Dat is bijna hetzelfde als met beugels. Als het dan niet lukt met maar wel zonder, moet je zitten alsof je wel beugels hebt.

**Geplaatst**: 23-05-07 15:17

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 23-05-07 15:17

Als je een tijdje zonder beugels hebt gereden (wanneer het dus wel lukt) en vervolgens je voeten weer in de beugels steekt, voelen je beugels dan gewoon of juist heel erg kort aan? Als je echt super kort aanvoelen dan is het wellicht een idee om eens te proberen met langere beugels te rijden. Misschien dat het dan beter gaat.

Er is mij altijd verteld dat de beugel lengte die gewoon aanvoelt nadat je een half uur zonder beugels hebt gereden de juiste lengte is voor jou.

**Geplaatst**: 23-05-07 15:25

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 23-05-07 15:25

zonder beugels helpt bij mij idd ook het beste,
maar de ene keer lukt het ook beter dan de andere keer.
ligt eraan of je paard ontpannen is, maar ook vooral of je zelf ontspannen bent!

succes ermee!

**Geplaatst**: 23-05-07 15:25

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 23-05-07 15:25

eerst kleine stukjes en dan steeds langer volhouden

**Geplaatst**: 23-05-07 16:29

Re: Blijven doorzitten

Geplaatst: 23-05-07 16:29

Jaa ik denk ook zonder beugels, of hele lange beugels Knipoog

met hele lange beugels kan je ook heel moeilijk lichtrijden.. Lachen