Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-03-14 18:36

Wat moet je doen met je lichaam ?

Geplaatst door de TopicStarter : 10-03-14 18:36

Hallo,

Wat moet je doen met je lichaam als je remt met je paard ?
En wat mot je doen als je naar links stuurt en naar rechts ?
Je moet dan toch een bepaalde beweging of uit adeemen ofzoiets ?
Ik wil graag weten wat precies

Laatst bijgewerkt door Maestro18 op 10-03-14 18:39, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-03-14 18:36

Re: Wat moet je doen met je lichaam ?

Geplaatst: 10-03-14 18:36

Kan je jezelf iets verduidelijken?

**Geplaatst**: 10-03-14 18:39

Geplaatst: 10-03-14 18:39

Hoe bedoel je dat?

**Geplaatst**: 10-03-14 18:40

Re: Wat moet je doen met je lichaam ?

Geplaatst: 10-03-14 18:40

geen idee wat je bedoelt ?

**Geplaatst**: 10-03-14 18:40

Re: Wat moet je doen met je lichaam ?

Geplaatst: 10-03-14 18:40

Ik snap je vraag niet

**Geplaatst**: 10-03-14 18:40

Geplaatst: 10-03-14 18:40

Net wat jij wilt, je kunt verder lopen, stil blijven staan, nog meer draaien, bedenk het :p

**Geplaatst**: 10-03-14 18:40

Geplaatst: 10-03-14 18:40

bedoel je nou dat je wil stoppen en draaien en dat je wil weten hoe je dat moet doen zonder pijn te krijgen? _O-

komt hierbij als eerste in me op

**Geplaatst**: 10-03-14 18:41

Geplaatst: 10-03-14 18:41

Gewichtshulpen worden er misschien bedoelt?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-03-14 18:41

Re: Wat moet je doen met je lichaam ?

Geplaatst door de TopicStarter : 10-03-14 18:41

Als je stopt moet je dan niet uitademen of u kleiener maken ?

**Geplaatst**: 10-03-14 18:43

Geplaatst: 10-03-14 18:43

Maestro18 schreef:
Hallo,

Wat moet je doen met je lichaam als je remt met je paard ?
En wat mot je doen als je naar links stuurt en naar rechts ?
Je moet dan toch een bepaalde beweging of uit adeemen ofzoiets ?
Ik wil graag weten wat precies

Als je remt moet je naar achter leunen en jezelf zwaar maken.
Links>kijken naar links
Rechts>kijken naar rechts

Is dit antwoord op je vraag? Dat laatste snap ik niet.

**Geplaatst**: 10-03-14 18:43

Geplaatst: 10-03-14 18:43

Volgens hoe de meeste mensen rijden niet. dan maakt het niet uit. Bij centered riding komen dat soort dingen meer aan de orde.

**Geplaatst**: 10-03-14 18:44

Geplaatst: 10-03-14 18:44

Maestro18 schreef:
Hallo,

Wat moet je doen met je lichaam als je remt met je paard ?
En wat mot je doen als je naar links stuurt en naar rechts ?
Je moet dan toch een bepaalde beweging of uit adeemen ofzoiets ?
Ik wil graag weten wat precies

Als je remt dan moet je je benen eraan houden om te voorkomen dat ze stilvallen, een ophouding geven met je handen, iets 'zwaarder' gaan zitten, uitademen.

Als je naar links stuurt hangt er vanaf hoe scherp je naar links wilt. Iig draai je je schouders mee (dus je linker schouder naar achteren & de rechter naar voren, geef je links heel ietsjes n ophoudinkje, geef je druk met je rechter kuit, hou je de linker teugel tegen de hals, kijk je naar waar je naartoe wilt. Afhankelijk van of je paard naar binnen valt of naar buiten speel je met je handen en je benen om ze op de lijn te krijgen die jij in gedachten had.

Zoiets?

**Geplaatst**: 10-03-14 18:44

Geplaatst: 10-03-14 18:44

Als je wilt stoppen moet je je lang en zwaar maken, echt ín het zadel gaan zitten zeg maar... Is dat wat je bedoelt?

**Geplaatst**: 10-03-14 18:44

Geplaatst: 10-03-14 18:44

Wat een goede antwoorden staan hierboven. Nu moet ik zeggen dat ik het ook lastig uitleggen vind omdat het op gevoel aankomt en ik zelf ook nog aan het oefenen ben.

Je moet namelijk met je zithulpen gaan werken. Zorg dat je bij een overgang terug wat zwaarder gaat zitten in het zadel en je ontspant in je spieren. Maak daarbij een ophouding zodat je paard ook terug gaat.

Wil je weer vooruit? Bereid dan je overgang goed voor door alvast je kruis aan te spannen [of je kontspieren zoals wij dat zo mooi noemen ]. Geef wat been bij en sta toe met je handen.

Wil je de bocht in gaan zorg dan voor stelling en draai met je lichaam goed mee. Begrens daarbij met je benen.

Zoals gezegd ik moet ook nog oefenen dus vraag je instructrice om je te helpen.

**Geplaatst**: 10-03-14 18:45

Geplaatst: 10-03-14 18:45

Ik hoop van harte dat je nog niet paardrijdt TS...

**Geplaatst**: 10-03-14 18:46

Geplaatst: 10-03-14 18:46

bij een wending gewicht van je bovenlijf op je binnenheup houden. Schouders in de richting van de lijn die je rijd maar dat is maar minimaal. Bij afremmen achterin de beweging gaan zitten. Maar vooral zorgen dat je onafhankelijk zit

**Geplaatst**: 10-03-14 18:48

Geplaatst: 10-03-14 18:48

Als je wilt stoppen, maak je je zwaar in het zadel. Je gaat 'diep' zitten en als je uit ademt gaat dat makkelijker.

**Geplaatst**: 10-03-14 18:49

Geplaatst: 10-03-14 18:49

Slina schreef:
Als je wilt stoppen, maak je je zwaar in het zadel. Je gaat 'diep' zitten en als je uit ademt gaat dat makkelijker.

juist niet... ik heb geleed jezelf lang maken en niet achterover gaan leunen/ diep zitten.

**Geplaatst**: 10-03-14 18:50

Geplaatst: 10-03-14 18:50

StonedRomy schreef:
Slina schreef:
Als je wilt stoppen, maak je je zwaar in het zadel. Je gaat 'diep' zitten en als je uit ademt gaat dat makkelijker.

juist niet... ik heb geleed jezelf lang maken en niet achterover gaan leunen/ diep zitten.

Oh, nou, zo heb ik het wel geleerd :Y)

**Geplaatst**: 10-03-14 18:51

Geplaatst: 10-03-14 18:51

Kuggur schreef:
Ik hoop van harte dat je nog niet paardrijdt TS...

Waar slaat deze opmerking op? Ik snap heel goed wat TS bedoelt en ben blij dat ze moeite doet om hulpen nog duidelijker over te kunnen brengen aan haar paard.

TS, ik kan je, buiten de informatie die al geplaatst is, helaas niks bij brengen.

Laatst bijgewerkt door Pacific op 10-03-14 18:53, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-03-14 18:52

Geplaatst: 10-03-14 18:52

Nou ik vind de vraag van TS erg goed. Er zijn maar weinig mensen mee bezig en de helft komt niet verder dan schouders of hoofd draaien. Terwijl een goede wending vanuit je hele lichaam gereden wordt. Bij het halthouden breng je je eigen gewicht terug. JE kunt inderdaad uitademen, Gewicht richting achterbenen en een halve ophouding. Om te voorkomen dat het gewicht van het paard op de voorhand komt. Het rijden van een wending komt vanuit je heupen, je brengt je paard als het ware om je binnenbeen heen.

**Geplaatst**: 10-03-14 19:21

Geplaatst: 10-03-14 19:21

Wat een rot opmerking Kuggur iedereen moet het toch leren

**Geplaatst**: 10-03-14 22:17

Geplaatst: 10-03-14 22:17

Hoi Maestro18!

Om te sturen:
- gewicht op de kant waar je naartoe wilt (niet scheef gaan hangen, maar je heup aan de binnenkant iets laten zakken)
- kijken waar je heen wilt, schouders en heupen draaien iets mee
- beide handen naar de kant waar je naartoe wilt (dus binnenhand van de hals en buitenhand dicht bij de schoft, maar niet over de manenkam heen)
- buitenbeen naar achteren

Om af te remmen:
Kantel je bekken naar achteren (onderrug bollen) en hou dit stijf, dus niet meer meeveren zoals je tijdens het rijden doet. Druk hierbij je hakken naar beneden.

Deze zithulpen zijn heel nuttig tijdens het normale rijden, alles wat je met je zit kunt aangeven hoef je niet met de teugels te doen. Hierdoor heb je minder verstoring in de paardenmond. En als je paard goed op de zithulpen reageert kun je hem zelfs zonder hoofdstel besturen.

Goed dat je je erin verdiept en veel plezier met oefenen! +:)+

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-03-14 22:39

Geplaatst door de TopicStarter : 10-03-14 22:39

liseveulen schreef:
Maestro18 schreef:
Hallo,

Wat moet je doen met je lichaam als je remt met je paard ?
En wat mot je doen als je naar links stuurt en naar rechts ?
Je moet dan toch een bepaalde beweging of uit adeemen ofzoiets ?
Ik wil graag weten wat precies

Als je remt moet je naar achter leunen en jezelf zwaar maken.
Links>kijken naar links
Rechts>kijken naar rechts

Is dit antwoord op je vraag? Dat laatste snap ik niet.

Dit was het antwoord op mijn vraag

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-03-14 22:45

Geplaatst door de TopicStarter : 10-03-14 22:45

Kuggur schreef:
Ik hoop van harte dat je nog niet paardrijdt TS...

Toevallig heb ik een verzorgpony

De eigenares zou graag willen dat ik heb een beetje bitloos leer rijden binnen een paar maand maar daarvoor zijn deze hulpen erg nodig

Omdat ik soms echt super hard twijfel vraag ik het toch nog maar eens

Stoch vriendelijk voor je reactie hee