Moderators: balance, Sica, Neonlight
Misty444 schreef:Ik zou onder andere zeggen, als jij naar de sportschool gaat til je misschien 50 kg gewicht (weet niet wat een normaal gewicht is ) maar als je met paarden werkt, moet je een paard van 500 kilo aan trekken of in bedwang houden.
Waratje schreef:Misty444 schreef:Ik zou onder andere zeggen, als jij naar de sportschool gaat til je misschien 50 kg gewicht (weet niet wat een normaal gewicht is ) maar als je met paarden werkt, moet je een paard van 500 kilo aan trekken of in bedwang houden.
Pardon?? Ga jij zo hard aan een paard lopen trekken?? Dan doe je niet aan sport maar aan dierenmishandeling!
snuffie123 schreef:Dit zij een vriendin van mij ook altijd. Tot ik vroeg of ze dan misschien een keer mee wilde op ponykamp. Dat wilde ze wel, maar na dag 1 moest ze al toegeven dat ze toch wel behoorlijk spierpijn had en na dag 3 kon ze niet meer lopen van de pijn
Die heb ik het nooit meer horen zeggen
Meestal vraag ik of ze dan misschien even een half uurtje willen rijden. Meestal durven ze dan niet meer. Overigens vind ik het altijd wel leuk, zulke gesprekjes. Ik weet vaak wel wat ik moet zeggen om leuke reacties te ontlokken.
Avalanche81 schreef:snuffie123 schreef:Dit zij een vriendin van mij ook altijd. Tot ik vroeg of ze dan misschien een keer mee wilde op ponykamp. Dat wilde ze wel, maar na dag 1 moest ze al toegeven dat ze toch wel behoorlijk spierpijn had en na dag 3 kon ze niet meer lopen van de pijn
Die heb ik het nooit meer horen zeggen
Meestal vraag ik of ze dan misschien even een half uurtje willen rijden. Meestal durven ze dan niet meer. Overigens vind ik het altijd wel leuk, zulke gesprekjes. Ik weet vaak wel wat ik moet zeggen om leuke reacties te ontlokken.
Toch is spierpijn geen enkel bewijs dat het een sport is. Sterker nog, als je vreselijk spierpijn van paardrijden krijgt, doe je iets helemaal niet goed. Ik heb nooit spierpijn van het rijden. Echt nooit.
Als je het wel hebt, hou je spieren vast die je los moet laten. Is niet de bedoeling.
Avalanche81 schreef:Toch is spierpijn geen enkel bewijs dat het een sport is. Sterker nog, als je vreselijk spierpijn van paardrijden krijgt, doe je iets helemaal niet goed. Ik heb nooit spierpijn van het rijden. Echt nooit.
Als je het wel hebt, hou je spieren vast die je los moet laten. Is niet de bedoeling.
MamAppelsap schreef:Avalanche81 schreef:Toch is spierpijn geen enkel bewijs dat het een sport is. Sterker nog, als je vreselijk spierpijn van paardrijden krijgt, doe je iets helemaal niet goed. Ik heb nooit spierpijn van het rijden. Echt nooit.
Als je het wel hebt, hou je spieren vast die je los moet laten. Is niet de bedoeling.
Wat een onzin. Iemand die na een lange tijd rijden weer eens op stapt zal zijn/haar spieren waarschijnlijk wel voelen, ook bij goed gebruik. Ook een goed getraind iemand, want alsnog gebruik je je spieren dan op een vrij specifieke manier die afwijkt van andere activiteiten, dat kun je nu eenmaal voelen.
Sowieso kun je aan wel/geen spierpijn niet zulke harde conclusies verbinden zoals jij doet. Tenzij je het over een specifiek iets hebt, zoals spanningsspierpijn in de schouders.
Dat het geen indicatie is voor of iets wel/geen sport is, staat daarbij buiten kijf.
Avalanche81 schreef:MamAppelsap schreef:Wat een onzin. Iemand die na een lange tijd rijden weer eens op stapt zal zijn/haar spieren waarschijnlijk wel voelen, ook bij goed gebruik. Ook een goed getraind iemand, want alsnog gebruik je je spieren dan op een vrij specifieke manier die afwijkt van andere activiteiten, dat kun je nu eenmaal voelen.
Sowieso kun je aan wel/geen spierpijn niet zulke harde conclusies verbinden zoals jij doet. Tenzij je het over een specifiek iets hebt, zoals spanningsspierpijn in de schouders.
Dat het geen indicatie is voor of iets wel/geen sport is, staat daarbij buiten kijf.
Dat laatste was met name mijn punt idd
Mijn andere stelling zal ik nog even uitleggen. Als je rijdt, hoor je in principe alleen de spieren aan te spannen die je gebruikt voor core stability. De rest hoort gewoon los te zijn.
Ik rijd op het moment eigenlijk maar zelden, dus je zou verwachten dat ik dan elke keer spierpijn heb. Toch is dat niet waar. Ik kom nog steeds, ook na maanden niet gereden te hebben, spierpijnloos van het paard af, en ook de volgende dag geen last. De spieren voor core stability gebruik ik namelijk elke dag, die gebruik je ook bij zitten, staan, lopen. Dus het is simpelweg geen extra belasting, en dus heb ik geen spierpijn.
Als ik ergens anders last zou hebben dan die spieren, doe ik gewoon iets niet goed. Dat ligt dan ook helemaal niet aan het paard, dat ligt aan mij. Mijn houding wordt namelijk niet veel anders van een ander paard. Ik zit nog steeds op mijn billen en gebruik mijn buikspieren om de beweging op te vangen.