Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-11-09 20:51

Wie wil mij even helpen ? Losrijden

Geplaatst door de TopicStarter : 28-11-09 20:51

Heej

Ik vroeg me af ,

hoe beginnen jullie , je stapt op en begint met een los teugeltje , of meeteen aan het teugeltje enzo,

wat doen jullie met losrijden , instappen,rondje draven & dan losmaken in de galop , of vinden jullie het anders beter ?

met uitrijden, uitgaloperen , of juist ee n lanng teugeltje off?
Alle(!!) tips welkom!

Bedankt!

volgensmij was hier nog geen vraag naar ?! staat het verkeerd, sorry!

Laatst bijgewerkt door Apple op 11-12-09 13:17, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: titel duidelijker gemaakt.

**Geplaatst**: 28-11-09 20:53

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 28-11-09 20:53

ekelienh bent u bekend met losrijden en warmrijden?

**Geplaatst**: 28-11-09 20:54

Geplaatst: 28-11-09 20:54

instappen lang teugeltje
daarna beetje meer contact
lekker losdraven
iets oppakken
galopperen
oefeningen mee pakken
wedstrijdhouding (verschilt per keer)
lekker uitdraven lange teugel en flink uitstappen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-11-09 20:55

Geplaatst door de TopicStarter : 28-11-09 20:55

FaberSmid

jaa, maar , ik ken mensen die het heel ander doen dan ik ?

Mis. zijn der nog meer mensen , die het anders doen dan andere

daaar was ik benieuwd naar!

Laatst bijgewerkt door ekelienh op 28-11-09 20:56, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 28-11-09 20:55

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 28-11-09 20:55

iedereen doet het wel wat anders denk ik
als je maar goed denkt aan de warming up en cooling down

**Geplaatst**: 28-11-09 20:57

Geplaatst: 28-11-09 20:57

Ik stap tien minuutjes in en draaf vijf minuutjes zodat mijn pony wat los is
en dan neem ik mijn teugels vast. Na het rijden doe ik voorwaarts neerwaarts in draf
en in stap.

**Geplaatst**: 28-11-09 20:57

Geplaatst: 28-11-09 20:57

Zoals ik het op de manege 'leer';
Eerst lekker met een lang teugeltje rond stappen (ong 5 min.) daarna licht contact lang laag rijden (nog even stappen) en daarna lang laag (licht contact!) draven, beetje figuurtjes rijden etc. na een poosje terug naar stap, eventjes lange teugel en daarna echt oppakken..

Op het einde uitdraven, lekker lange teugel en daarna helemaal uitstappen.
Dit is een manier.
Ben benieuwd naar andere reacties!

**Geplaatst**: 28-11-09 21:00

Geplaatst: 28-11-09 21:00

ekelienh schreef:
FaberSmid

jaa, maar , ik ken mensen die het heel ander doen dan ik ?

Mis. zijn der nog meer mensen , die het anders doen dan andere

daaar was ik benieuwd naar!

Dat er mensen zijn die het anders doen, dat is ook te lezen. Maar juist om die reden de vraag, wat is losrijden en warmrijden, deze worden met regelmaat door elkaar gehaald.

**Geplaatst**: 30-11-09 16:28

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 16:28

eerst even lkkr lange teugel ong. 5 minuten
daarna teugels opmaat en wat meer aan het werk.
dan als de les begint hard werken.
na de les lange teugel uitSTAPPEN

**Geplaatst**: 30-11-09 20:29

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 20:29

Lang en laag instappen (liefst halsstrekken), daarna aandraven en lichtrijden. Bij paarden die makkelijker loskomen in galop, eerder losgalopperen.

Cooling down: eerst in galop en/of in draf hals laten strekken en zo wat relaxen en daarna aan de lange teugel lang en laag uitstappen.

**Geplaatst**: 30-11-09 20:32

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 20:32

Urielle u rijdt dus niet eerst los en dan pas warm?

**Geplaatst**: 30-11-09 20:33

Geplaatst: 30-11-09 20:33

Ik stap zo'n 5 tot 10 minuten aan een lange teugel.
Dan maak ik een licht contact en draaf ik aan, nog altijd in een lage houding.
Daarin werk ik goed los en pak ik met de lange teugel wat simpele figuren en een galopje mee.
Na een minuut of 25 pak ik dan wat meer op en rijden we dat ingewikkeldere oefeningen.

Voor de cooling down: In de laatste galop de teugels langzaam laten vieren zodat er gestrekt kan worden.
Dan in draf de hals strekken (de ene keer dit als laatste onderdeel, de andere keer vraag ik nog wat oefeningen zodat mijn paardje het halsstrekken niet gaan associeren met stoppen) en vervolgens met lange teugel 10 tot 15 minuten uitstappen.

**Geplaatst**: 30-11-09 20:36

Geplaatst: 30-11-09 20:36

Per paard verschilt dat. Bij jonge sportpony 5 min met lange teugel instappen, daarna 5 min oppakken, dan gaan draven.
Bij oude fries tien min ontspannen instappen, daarna oppakken, figuurtjes, daarna pas draven.
Bij explosieve quarter 5 min instappen, dan lekker doordraven, lang stuk galopperen en dan aan het werk.

**Geplaatst**: 30-11-09 20:41

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 20:41

Waarom rijden jullie meteen warm en slaan het losrijden over?

**Geplaatst**: 30-11-09 20:47

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 20:47

Wat is in jou ogen het verschil tussen warm rijden en los rijden?
Je rijd normaal gesproken eerst warm (als het koud is tenminste en als het paard van stal komt) om de spieren op te warmen en gaat dan de spieren verder los werken. Heeft je paard buiten gestaan en is het zomer, dan gelden er andere regels dan in de winter.

**Geplaatst**: 30-11-09 20:54

Geplaatst: 30-11-09 20:54

Ik draaf na 2 rondjes los stappen al aan, ze staat altijd buiten dus loopt hele dag wel en in draf wordt ze eerder warm en soepel dan in stap. Zo heb ik het terminste geleerd.
en als het kouder is vind ze dit ook veel fijner.
aan de teugel lopen doet ze nog niet dus, ben voornamelijk bezig haar los te werken en haar leren op eigen benen te lopen.
Bij het uitstappen let ik er vooral op dat ze goed afgekoelt, voor dat ik haar terug na de wei breng.

**Geplaatst**: 30-11-09 21:00

Geplaatst: 30-11-09 21:00

aerdenhout1 schreef:
Wat is in jou ogen het verschil tussen warm rijden en los rijden?
Je rijd normaal gesproken eerst warm (als het koud is tenminste en als het paard van stal komt) om de spieren op te warmen en gaat dan de spieren verder los werken. Heeft je paard buiten gestaan en is het zomer, dan gelden er andere regels dan in de winter.

Dat is mij totaal vreemd, eerst losrijden en dan pas warmrijden. Dus in de stap losmakende dressuur oefeningen rijden. En dan pas warmrijden, logisch zoals de anatomie is.

**Geplaatst**: 30-11-09 21:37

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 21:37

Denk dat ik me verkeerd heb uitgedrukt. Eerst even stappen ( warm laten worden in de zin van koude spieren) dan los werken als in buigen en rekken en strekken en dan warm maken als in verder werken door meer aan trekken van spieren enz. in een hoger tempo.

**Geplaatst**: 30-11-09 21:43

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 21:43

aerdenhout1 dan snap ik u nu beter, mag ik vragen hoe u los werkt met buigen, rekken en strekken?

**Geplaatst**: 30-11-09 21:50

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 21:50

Dat is stelling vragen, schouder binnenwaarts, beetje wijken, contrastelling enz enz.
En dat liefst met de neus zo laag mogelijk.
Dan rustig aan draven en hetzelfde verhaal zo'n beetje. Dus ook hier neus in het zand.

**Geplaatst**: 30-11-09 21:57

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 21:57

Bedankt voor uw antwoord en uitleg, kan u nu beter begrijpen.
Sterkte en beterschap voor uw paard, net even uw topic weer bij gelezen.

**Geplaatst**: 30-11-09 22:38

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 30-11-09 22:38

Ik denk dat het scheelt per paard. Met de mijne stap ik eerst in, lekker laag en over de rug. Dan pak ik haar iets op en draaf 2 rondjes en galopeer dan ook 2 rondjes beide kanten om. Daarna is mijn paard lekker actief en opgewarmt. Als ik niet vrij snel een rondje galoppeer wordt ze heel traag. Meestal laat ik haar tussendoor dan zo nu en dan even stappen met een lange teugel, pak haar dan weer rustig op en ga verder. Daarna stap ik haar eerst aan de teugel even uit en daarna met lange teugel. Ook loop ik er soms nog een rondje naast of ga met haar 10 minuutjes buiten uit stappen. Maar, bij elk paard geldt wat anders, sommigen ontploffen bv gelijk als je vrij snel aangaloppeerd.. En ook ik laat het wat van het weer afhangen als het koud is stap ik langer in en uit.

**Geplaatst**: 01-12-09 12:37

Geplaatst: 01-12-09 12:37

Ik doe het eigenlijk niet altijd op eenzelfde manier.
Mijn paard is heel druk dus heeft elke keer een andere aanpak nodig.
Maar de bovenstaande manieren vind ik erg goed.

**Geplaatst**: 01-12-09 14:12

Re: Wie wil mij even helpen ?

Geplaatst: 01-12-09 14:12

Scheelt nogal wat voor paard je onder het zadel hebt, en wat het paard daarvoor gedaan heeft. Wereld van verschil of je je paard uit de paddock of wei haalt waar 'ie al uren licht aan het bewegen is of dat het paard al urenlang op stal staat.

**Geplaatst**: 01-12-09 14:30

Geplaatst: 01-12-09 14:30

Het scheelt inderdaad per paard...
Wanneer je bij het los/warm rijden werkt aan de lengte buiging is dit goed voor je paard. Hier wordt ie lenig van en daarbij heb je er tijdens het verdere rijden veel plezier van als je paard soepel is.
Er is geen tijd gebonden aan het los/ warm rijden, dat moet je zelf aanvoelen en dat loopt door in de training.
Dus niet: zo nou heb ik los gereden, teugels oppakken een aan het werk. Dat werkt bij het grootste deel van de paarden niet.

Goed los/warm rijden is het halve werk! Succes!