Sorry voor het late antwoord
Hoe ik het gedaan heb is als volgt:
1. Camera + statief op gekozen plaats zetten
2. Foto van de achtergrond maken
3. Stoel neerzetten en daarop scherpstellen
4. Zelfontspanner (10 seconden) en dan vliegensvlug op de stoel plaats nemen
5. Later in Photoshop de twee layers (die van de achtergrond en die van de stoel en het vliegende mensje) op elkaar zetten en de stoel wegbewerken.