Geplaatst Ik heb rondgezocht maar kon niets vinden over dit onderwerp specifiek.
Ik wil gaan mealpreppen en dan vooral voor lunch en evt ontbijt zodat ik niet continu naar een boterham grijp en in haast enkel een banaan naar binnen werk.
Nu heb ik al vrij veel filmpjes gekeken maar vind t vrij lastig. Het meeste is met rijst en daar hou ik echt niet van dus dat valt sowieso af (lust wel cous cous ed dus evt daarvoor vervangen).
Maar nu ben ik n beetje bang wanneer ik ook warm lunch ik ga aankomen en t doel is toch wel om ook een paar kilo kwijt te raken.
Zijn hier mensen die dit al doen en tips voor mij hebben?
Ik wil eigenlijk morgen gaan preppen voor de week
