Geplaatst 
. Naar aanleiding van mijn eigen (verkeerde) zit heb ik een aantal quotes geplaatst. Ik zit zelf scheef, ik kan niet op mijn rechter zitbeentje zitten. Nu zegt mijn instructrice dat ik moet gaan zitten alsof het voelt dat ik erg naar links gedraaid zit. Maar daarbij komt dat ik ook mijn rechterbeen moeilijk uit kan drukken, nouja, alles wat bij een scheve zit hoort denk ik. Nu zag ik laatst in de spiegel dat mijn heupbotten (of hoe heten ze, die botjes aan de voorkant) niet gelijk zijn (bij een rechte stand op 2 benen); de rechter zit hoger als de linker, oftewel ik ben scheef van mezelf. Nu zal iedereen wel een beetje scheef van zichzelf zijn. Maar, MIJN VRAAG IS, WAT IS HIER AAN TE DOEN? Is er iemand die grond-/op-het-paardoefeningen heeft om dit te verbeteren, want het stoort mijn paard (en daarbij mijzelf)!
Ik zij sinds kort western en ook dat is niet echt bevordelijk...moet ineens veel meer dingen tegelijk doen en ook nog eens nadenken wat ik doe, een ander zadel...en het ging altijd vanzelf
Ik heb een aantal quotes (geprobeerd samen te vatten voor het saaie lezen
). Dus ik weet wat een onafhankelijke zit is, maar verder...(graag alleen nuttige opmerkingen en het liefst grondoefeningen, waar ik tussen het rijden door aan kan oefenen!!!) Wat kunnen jullie mij aanbevelen???Citaat:DE ONAFHANKELIJKE ZIT
De ruiter moet in alle gangen en tijdens alle overgangen perfect zijn evenwicht kunnen bewaren, zonder bewust of onbewust steun te zoeken aan de teugels. Hij moet zijn ledematen onafhankelijk van elkaar kunnen bewegen. Ook de zithulpen mogen geen ongewenste bewegingen van ledematen of een verlies van het evenwicht ten gevolge hebben. Voor deze ruiter is het mogelijk een paard, op ieder moment de juiste hulpen te geven.
Ruiters moeten hier altijd op blijven oefenen, zelfs al blijft het voor velen een ideaal.
Citaat:De meeste “zitfouten” zijn te wijten aan een verkeerd leerproces, aan coördinatieproblemen en een veelvoud aan misverstanden (“hoe hoort het eruit te zien?” en “hoe moet het aanvoelen?”). Zijn er eenmaal fouten opgetreden, dan wordt het iets moeilijker om vanuit het verkeerd geautomatiseerde , opnieuw een ander lichaamsschema aan te leren, en te automatiseren, om het oude schema te vervangen. Om het leerproces of “herleerproces” te bevorderen zijn een aantal hulpmiddelen en technieken uitgewerkt, die erbij zullen helpen het gevoel voor “de optimale zit” te ontwikkelen. Hierbij horen loop- en partneroefeningen, oefeningen op het houten paard en systematisch op elkaar afgestemde longe-lessen: eerst op het ongezadelde paard en daarna met zadel, eerst alleen mee zijn, daarna langzaam overgaan tot het communiceren met het paard in de beweging.
Maar welke oefeningen zijn dit dan????
