Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-06 00:49

quarterpounder

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-06 00:49

ik vroeg me af wat voor oefeningen jullie gebruiken zowel aan de lange lijn als onder het zadel voor het trainen van de billen van jullie quarterpounder

hoe krijgen jullie die geweldige konten goed in de spieren?

**Geplaatst**: 26-02-06 00:51

Re:

Geplaatst: 26-02-06 00:51

Door te trainen natuurlijk.
Het komt ook maar zo niet aan waaien dat was wel makkelijk geweest voor sommige

**Geplaatst**: 26-02-06 00:54

Re:

Geplaatst: 26-02-06 00:54

Ik heb een amerikaantje en ik werk gewoon goed aan de basis, vwnw en verzamelende oefeningen. Voor de endurance pak ik vaak wat heuveltraining mee en dat is ook weer gunstig voor de spiertjes

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-06 00:56

Re: quarterpounder

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-06 00:56

Citaat:
Door te trainen natuurlijk.
Het komt ook maar zo niet aan waaien dat was wel makkelijk geweest voor sommige

haha ja dat snap ik ja, door te trainen...
maar wat voor trainingsoefeningen gebruiken jullie dan speciaal voor de achterhand?

**Geplaatst**: 26-02-06 00:56

Re:

Geplaatst: 26-02-06 00:56

MSQuincyTE schreef:
Het komt ook maar zo niet aan waaien
dat was wel makkelijk geweest voor sommige

Een beetje toch wel. Ik rijd met mijn amerikaantje dressuur en dan valt het vaak wel op dat hij van nature wat gespierder is dan bv een kwpn'er. Het paard van mijn stalgenote ook, zij moet echt alles eraan rijden en tja, dat hoef ik niet zo

**Geplaatst**: 26-02-06 00:59

Re:

Geplaatst: 26-02-06 00:59

Ik hoef mijn paard daarvoor ook niet echt te trainen ze heeft zo al zichbare spieren.
Kijk maar eens in mijn profiel.

**Geplaatst**: 26-02-06 00:59

Re: quarterpounder

Geplaatst: 26-02-06 00:59

niks trainen....gewoon opspuiten....botox erin en hupsakee...mijn appy heeft genoeg reet om wel 2 quarters stinkend jaloers te maken..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-06 01:03

Re: quarterpounder

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-06 01:03

botox... tja... vind ik nogal drastisch...haha...
schijnt in amerika wel te gebeuren, maar ik wil hier nou niet bepaald een trend in gaan zetten in europa..

Citaat:
MSQuincyTE
Bericht Onderwerp: Re:

Ik hoef mijn paard daarvoor ook niet echt te trainen ze heeft zo al zichbare spieren.
Kijk maar eens in mijn profiel.

mijn merrie heeft een grotere ass hoor, maar toch zou ik hierop wel wat meer bespiering willen zien, maar vind het nogal lastig om hier specifiek op te trainen...

**Geplaatst**: 26-02-06 01:14

Re:

Geplaatst: 26-02-06 01:14

Botox is toch alleen maar voor mensen en niet voor dieren is mijn menning

En het ligt er ook aan wat voor type paard je hebt.
Een halter paard is al breed van zich zelf.
En volgens mij is mijn paard van een halter afstamming

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-06 01:28

Re: quarterpounder

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-06 01:28

ik zal ff een foto in mijn profiel zetten van mijn halter TANK...

als alles meezit (geen blessures e.d.) dan zullen we dit jaar meedoen aan de halterklasse op het NK van de appies

so... who dares???

**Geplaatst**: 26-02-06 01:39

Re: quarterpounder

Geplaatst: 26-02-06 01:39

lieve mensen...wanneer houden jullie nou eens op mij serieus te nemen....ik doen het al jaaaaaren niet meer...

Het enige dat ik er extra instop zijn NOP-wortelen....0,03 cent per kilo en lekker dat ze zijn....

**Geplaatst**: 26-02-06 01:56

Re:

Geplaatst: 26-02-06 01:56

Ok Iski, enlighten us.. NOP... Nu Ook Paarden, Nooit Over Praten, Niet OverPrijst, Nu Ook Prima, uh... kan nog wel ff doorgaan, maar denk da'k er hoe dan ook zwaar naast zit.

Wat die billen betreft... hoe dik die worden is grotendeels genetisch bepaald... Je kunt nog zo trainen, als je paard de genen niet heeft voor giga-buns, dan zal'ie ze niet krijgen ook.

Oefeningen voor de achterhand... laten trekken van een 'sleep' (tracktorband, biels, whatever) door een mulle bak (pas op, is erg zwaar, langzaam opbouwen als je dit wilt doen), achterwaards, goed verzamelen en achterbenen onder brengen, vooral op cirkel achterhand naar binnen en buiten brengen om zo 't achterbeen extra aan't werk te zetten, heuveltjes rijden...
Maar persoonlijk zou ik er niet zoveel extra aandacht aan besteden. Als je je paard normaal traint en de achterhand goed onder 't paard zet, zullen die spieren vanzelf komen. Vergeet niet dat té veel spieren ook weer lastig kunnen zijn... 't is niet voor niets dat de súper-haltergebouwde-paarden moeite hebben onder't zadel. Door al die massa wordt het wel veel moeilijker om in te buigen e.d. Meer massa betekent op den duur minder souplesse... Voor een halterpaard geen drama, maar wil je er ook leuk rijonderdelen mee showen, dan is een iets atletischer bouw toch wel prettig.
(En om sommige slecht-lezers voor te zijn: Néé, ik zeg niet dat een halterpaard niet onder 't zadel kán en het werk niet kán, ik zeg dat het meer moeite kost.)

**Geplaatst**: 26-02-06 01:58

Re:

Geplaatst: 26-02-06 01:58

nop = noord-oost polder?

**Geplaatst**: 26-02-06 02:00

Re:

Geplaatst: 26-02-06 02:00

Van wortelen wordt mijn paard echt niet gespierder Iski

Zo als de halter paarden tegen woordig zijn zo is het bij mijn paard niet Francis.
En mijn paard maakt zich ook echt rond met het achteruit gaan.

**Geplaatst**: 26-02-06 02:01

Re:

Geplaatst: 26-02-06 02:01

a3a schreef:
nop = noord-oost polder?

Oh, dás een goeie! Zou nog maar zo es 't 100.000 euro antwoord kunnen wezen!

**Geplaatst**: 26-02-06 02:06

Re:

Geplaatst: 26-02-06 02:06

Francis schreef:
a3a schreef:
nop = noord-oost polder?

Oh, dás een goeie! Zou nog maar zo es 't 100.000 euro antwoord kunnen wezen!

ja...kan maar zo zijn...alleen ga ik die niet uitkeren.....hihi. Maar het antwoord klopt wel....

Oh ja, van die wortelen krijgen ze geen gespierde achterhand...maar lekker dat ze zijn

**Geplaatst**: 26-02-06 02:10

Re:

Geplaatst: 26-02-06 02:10

Hé jammer. Zou ik anders ook die pensionstal kunnen starten. Verloren kans. Dan toch maar voor het staatslot.

**Geplaatst**: 26-02-06 02:20

Re:

Geplaatst: 26-02-06 02:20

a3a schreef:
Hé jammer. Zou ik anders ook die pensionstal kunnen starten. Verloren kans. Dan toch maar voor het staatslot.

Of toch die rijke vent.....

**Geplaatst**: 26-02-06 03:14

Re: quarterpounder

Geplaatst: 26-02-06 03:14

silver_bars schreef:
ik zal ff een foto in mijn profiel zetten van mijn halter TANK...
als alles meezit (geen blessures e.d.) dan zullen we dit jaar meedoen aan de halterklasse op het NK van de appies
so... who dares???

Ikke

**Geplaatst**: 26-02-06 03:47

Re:

Geplaatst: 26-02-06 03:47

iski schreef:
Oh ja, van die wortelen krijgen ze geen gespierde achterhand...maar lekker dat ze zijn

He da's jammer, wilde al bijna naar de groenteman sprinten voor kilo's, nu maar 1 kilootje halen om te verwennen dan, oud brood vinden ze ook lekker.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-06 10:13

Re: quarterpounder

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-06 10:13

Citaat:
Ikke

gezellig... in welke klasse ga je mee doen?
ook bij de 3 jarige merries?

**Geplaatst**: 26-02-06 12:17

Re:

Geplaatst: 26-02-06 12:17

Een jonge deerne wil ook weleens helpen

Die bolle van mij staat in een mulle paddock en sinds een paar maanden heeft hij een jonge deerne tot zijn beschikking. Nou, door al dat geren en gespeel is hij mooi wat kg's kwijt en wordt ie nog getraind ook

**Geplaatst**: 26-02-06 12:47

Re: quarterpounder

Geplaatst: 26-02-06 12:47

silver_bars schreef:
Citaat:
Ikke

gezellig... in welke klasse ga je mee doen?
ook bij de 3 jarige merries?

3 yr and older mares
3 yr and older geldings,

maar met de rest (QH'tjes) wil ik de confrontatie ook wel aan hoor

**Geplaatst**: 26-02-06 16:13

Re:

Geplaatst: 26-02-06 16:13

Hoeveel doen er eigenlijk gemiddeld mee aan de 3 yr and older geldings ( appaloosa ) ? Die van mij is ook 3+ en ik vind het misschien wel gezellig om ook weer eens mee te doen. Heb ik mooi nog ff de tijd om die billen nog wat te trainen, om maar weer even on topic te komen

**Geplaatst**: 26-02-06 17:59

Re:

Geplaatst: 26-02-06 17:59

@Cornelie: Helaas meestal niet zo veel, tussen de 2 en de 5 het afgelopen jaar, gelukkig lees ik nu dat jullie ook gaan komen

(ook ik start in de aged geldings) Doe je dan meteen mee aan de hunter als je er toch bent?