Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-08-08 10:21

Wat eten?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-08-08 10:21

Hallo,

Mischien zijn hier al 20 topics over geweest, maar kan ze even niet vinden.
Ik vraag me dus af, wat eet je als je een hele dag echt helemaal niets doet (zo'n typische zondag).
Fiets even een kwartiertje, maar meer ook niet.
Mischien is het allemaal een beetje onduidelijk, maar ik wil graag iets gezonds eten waar je niet van aankomt op een dag waarop je gewoon niets doet. Nagelbijten / Gniffelen

Wie kan me verder helpen?

Groetjes,
Britt

**Geplaatst**: 24-08-08 14:28

Re: Wat eten?

Geplaatst: 24-08-08 14:28

Maaltijdsalade?
Maakt mij niets uit of ik wat doe of niet, ik eet altijd 'gewoon'.
Niet speciaal gezond ofzo... Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 24-08-08 14:37

Re: Wat eten?

Geplaatst: 24-08-08 14:37

Ik zou een mauritaanse grotegarnalecurry maken en dat opeten met wat rijst. In de saus zit alleen gember, tomaten, curry, pepers (weer super goed voor je metabolisme)

wil je het recept moet je het maar vragen.

**Geplaatst**: 24-08-08 14:50

Re: Wat eten?

Geplaatst: 24-08-08 14:50

Op zo'n dag moet je uitkijken dat je niet teveel, maar ook niet te weinig eet. Als je te weinig of niet vaak genoeg eet, dan komt je spijsvertering niet op gang en dat is ook niet goed.
Eet gewoon iets minder of iets minder 'zwaar' dan op een dag dat je volop bezig bent.
Een verse soep of bv een maaltijdsalade vind ik altijd erg geschikt en lekker voor dergelijke dagen.