HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

Smoothies

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    kiimberley
    Berichten: 365
    Geregistreerd: 21-01-07

    Smoothies

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-04-15 15:57

    Laatst een zelfgemaakt smoothie met spinazie, banaan en havermout geprobeerd van een collega, maar is dit echt gezond?

    Zit eraan te denken een blender aan te schaffen om ipv boterhammen smorgens een smoothie te drinken (met vezels). Iemand ervaringen met smooties? Wanneer drink jij ze en met wat voor doel? Recepten?

    En dan hebben we het niet over smoothies uit de winkel, waarbij suikers zijn toegevoegd. Brand los!
    Goof

    Berichten: 33051
    Geregistreerd: 12-05-05
    Woonplaats: Thuis

    Re: Smoothies

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-04-15 16:15

    sunnybellami

    Berichten: 2209
    Geregistreerd: 21-04-12
    Woonplaats: Alkmaar

    Re: Smoothies

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-04-15 16:17

    Hmm smoothies! Ik maak ze heel vaak!
    Ik drink ze omdat ik het lekker vind en het gezond is, zo heb ik in 1 keer een bom aan vitamines binnen.
    Suzanne F.

    Berichten: 58009
    Geregistreerd: 03-03-01

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-04-15 17:06

    Ik maak heel vaak een smoothie maar ik maak alleen aardbei-banaan-joghurt.
    Evaa_
    Berichten: 2487
    Geregistreerd: 04-10-05

    Re: Smoothies

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-04-15 17:19

    Als je het ipv boterhammen wilt doen kun je er het beste wat havermout doorheen mixen! Dat is gezond en geeft een verzadigd gevoel
    Duhelo

    Berichten: 30097
    Geregistreerd: 29-05-03

    Re: Smoothies

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-04-15 22:20

    Mws -> VT
    Spirit

    Berichten: 27628
    Geregistreerd: 09-02-01

    Re: Smoothies

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-04-15 23:10

    Ik maak smoothies vooral omdat ik ze lekker vind. :P Meestal drink ik ze bij het ontbijt of de lunch, of als tussendoortje. Voor mij is een smoothie iig niet genoeg om mijn ontbijt ofzo te vervangen.

    Vandaag heb ik er één gemaakt met kokosyoghurt, banaan, sla en ananassap. Was een probeersel met dingen die ik in huis had. :') Was nog lekker ook, alleen wel vrij zoet.

    Meestal maak ik een smoothie van banaan, magere yoghurt of vanille yoghurt, havermout, ananassap of sinaasappelsap en eventueel wat blauwe bessen, omdat ik dat allemaal altijd toch wel in huis heb. Maar er zijn zoveel mogelijkheden! Genoeg recepten te vinden op internet.
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden