Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-10-13 11:07

Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 11:07

Wie heeft er tips voor lekkere dipjes voor groente?
ik wil wat afvallen en gezondere tussendoortjes nemen.

op zich vind ik tomaatjes,komkommer,paprika en selderij wel lekker maar ook soms saai... -O-

Wel iets gezonds, dus geen ongezonde calorie bom als dipje.

**Geplaatst**: 14-10-13 11:18

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 11:18

Houmous! Makkelijk zelf te maken van kikkererwten, sesamzaad, olijfolie, knoflook en citroen. En superlekker om wat stukjes rauwkost in te dippen

.

**Geplaatst**: 14-10-13 11:49

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 11:49

Hier kun je kant en klare hummus en baba ganoush (aubergine dip) kopen, errug lekker
http://www.delibanesewinkel.nl/

**Geplaatst**: 14-10-13 13:38

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 13:38

Magere kwark met bieslook, peterselie, basilicum en knoflook.

**Geplaatst**: 14-10-13 13:43

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 13:43

tsatskiki! (of hoe je het ook schrijft haha)

**Geplaatst**: 14-10-13 13:46

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 13:46

Zakje dip kruiden van duyvis. En dan ipv mayo slasaus (halfvol of met yoghurt) gebruiken of (gedeeltelijk) vervangen met yoghurt

**Geplaatst**: 14-10-13 20:24

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 20:24

Humous, dat ik daar zelf niet aan denk,haha.
Dat vind ik echt superlekker.
Koop het regelmatig kant en klaar maar moet het gewoon zelf gaan maken!

Iets met yoghurt is misschien wel wat dun...Huttekäse dan, is dat lekker?

**Geplaatst**: 14-10-13 20:29

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 20:29

Yoghurt is idd niet dik, maar goed te doen hoor, voor dip. Je kan ook griekse yoghurt nemen die is veel dikker.

**Geplaatst**: 14-10-13 21:49

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 21:49

En een heel stuk vetter

**Geplaatst**: 14-10-13 23:25

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 23:25

Haha ja dat wel. Maar wel erg lekker...

**Geplaatst**: 14-10-13 23:34

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 14-10-13 23:34

Niet per definitie een dip, maar denk dat je hem er wel perfect voor kan gebruiken: (Ik zelf smeer het op brood, is ook echt héérlijk

)

Ingrediënten:
1 bakje naturel roomkaas (light variant, wel zo mager)
Radijsjes
Zout
Peper
Verse bieslook

Snij de radijsjes heel fijn (kleine blokjes) en meng ze met de naturel roomkaas. Knip of snij vervolgens een paar sprietjes bieslook fijn en meng die er ook doorheen. Vervolgens even op smaak brengen met wat zout en peper. Je zou er ook nog een beetje citroensap over uit kunnen knijpen als je hem wat frisser wilt. En voila, een heerlijk spread/dip!

**Geplaatst**: 15-10-13 13:17

Geplaatst: 15-10-13 13:17

jojootje84 schreef:
Yoghurt is idd niet dik, maar goed te doen hoor, voor dip. Je kan ook griekse yoghurt nemen die is veel dikker.

Of kwark..
Iets minder vet en ik vind het veel lekkerder dan Griekse yoghurt..

**Geplaatst**: 21-10-13 23:51

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 21-10-13 23:51

Hoe maken jullie tzatziki??

**Geplaatst**: 21-10-13 23:55

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 21-10-13 23:55

Tzatziki zoals ik het echt lekker vind is bepaald niet caroliearm...

**Geplaatst**: 22-10-13 16:16

Re: Lekkere dips voor groente(tussendoortje)

Geplaatst: 22-10-13 16:16

Tzatziki is ook alles behalve caloriearm :')

Ik gebruik griekse yoghurt en meng dat met: 1 komkommer (geraspt), 1 à 2 teentjes knoflook (geperst met een knoflookpers), afhankelijk van hoe sterk je de smaak wilt, zout/peper en een beetje fijngehakte dille en/of peterselie. Als je van wat zurige houdt kun je er ook nog een drupje (wittewijn) azijn aan toevoegen.

Nomineer dit bericht ×